Covid-19: como a pandemia do coronavírus afeta nossos sonhos quando dormimos:esportes da sorte app

De tubarões na praia a lavar as mãos

Aqui estão alguns dos sonhos que os leitores nos enviaram.

"Eu caminhavaesportes da sorte appuma praia cheiaesportes da sorte apptubarões na água e me perguntava por que as pessoas não estavam se distanciando socialmente", disse Fiona Ramageesportes da sorte appDundee, na Escócia. Ela diz que a pandemia agora é o panoesportes da sorte appfundo da maioriaesportes da sorte appseus sonhos e que às vezes incluem um medo "casual e natural"esportes da sorte apptossir.

Sayaka, que se mudou do Japão para o Reino Unido comesportes da sorte appfamília, diz queesportes da sorte appfilhaesportes da sorte appsete anos tem sonhos sobre covid. "Ela 'ficaesportes da sorte appcasa' [no sonho]. Apenas seus pais usam máscaras e todos os membros da família lavam as mãos no sonho."

Já Mariela Cortés,esportes da sorte appSantiago, no Chile, diz que seus sonhos tomaram um rumo mais surreal. "Eu fico querendo que os animais — cães e gatos — usem máscaras, mas eles não usam."

Nós tivemos apenas uma pequena amostraesportes da sorte appsonhos enviados por nossos leitores, mas alguns cientistas estão pesquisando esse tema há meses. Deirdre Barrett, psicóloga da Harvard Medical School, nos Estados Unidos, coletou cercaesportes da sorte app15 mil sonhosesportes da sorte appuma pesquisa online.

Até agora, cercaesportes da sorte appdois terços dos entrevistados são mulheres e um terço, homens.

Seu livro sobre a pesquisa, Pandemic Dreams (Sonhos Pandêmicos,esportes da sorte apptradução livre), tem como foco a primeira onda da pandemia.

Ela diz que, no início, muitas pessoas sonhavam com perigos como ataquesesportes da sorte appinsetos ou a impossibilidadeesportes da sorte apprespirar. Depois, quando vieram os lockdowns e as aulasesportes da sorte appcasa, um tema comum era estaresportes da sorte appuma prisão ou ser forçado a fazer um teste surpresaesportes da sorte appmatemática.

No entanto, após cercaesportes da sorte appseis meses, Barrett disse que notou um aumento significativo nas pessoas com sonhos sobre se esqueceresportes da sorte appusar máscara ouesportes da sorte appver outras pessoas sem máscaraesportes da sorte apppúblico.

Barrett sugere que os sonhos iniciais, que tendiam a expressar o medoesportes da sorte apppegar o vírus, diminuíram e foram sendo substituídos por sonhos sobre ansiedade social.

"Muitos sonhos se transformaramesportes da sorte app'esqueci minha máscara' e uma vergonha social tomava conta do sonhador", diz ela.

Sem máscara no supermercado

Vários leitores nos disseram que sonharam com cenários que envolviam vergonha ou ansiedade social.

"Estouesportes da sorte appum espaço lotado, como um shopping center, eesportes da sorte apprepente percebo que não estouesportes da sorte appmáscara. Ninguém ao meu redor está usando máscaras também. Sinto-meesportes da sorte appperigo eesportes da sorte apprepente fico extremamente incomodada com a proximidade das pessoas comigo", diz Dilettaesportes da sorte appCristofarro,esportes da sorte appNottingham, no Reino Unido.

Naomi Harvey,esportes da sorte appCambridgeshire, também no Reino Unido, diz que sonhou que ia abraçar seu sobrinho e, quando ela o abraçou,esportes da sorte appfamília se aproximou eesportes da sorte apprepente ela se lembrou da pandemia. "Acordei com uma sensaçãoesportes da sorte apppânico por ter quebrado as regras e corrido o riscoesportes da sorte appexpor todos ao vírus."

E Diana Valkesportes da sorte appLondres diz queesportes da sorte appum sonho abraçou por engano um estranho pensando que era alguém que ela conhecia. A pessoa ficou "horrorizada (...) porque ela estava com medoesportes da sorte apppegar covid e nenhumesportes da sorte appnós estava usando máscaras", lembra ela. "Minha emoção principal foi o constrangimento porque abracei a mulher na frente dos outros e ela parecia tão chocada."

Valdas Noreika, professoresportes da sorte apppsicologia na Queen Margaret Universityesportes da sorte appEdimburgo, explica que existe uma ligação complexa entre a mente desperta e a mente adormecida.

"Existem algumas coisas no dia a dia com que não costumamos sonhar, como navegar na internet, por exemplo", explica.

Ele e seus colegas estão coletando diáriosesportes da sorte appsonhos para um estudo que analisará se os pensamentos diurnos sobre a covid afetaram o que as pessoas sonham.

Normalmente, diz ele, são as coisas que despertam emoções fortes que entram nos nossos sonhos.

"Alguém que está muito ameaçado pela pandemia tem mais probabilidadeesportes da sorte appsonhar com isso por muitos anos, o que é interessante, mas também triste", acrescenta.

E quanto à nossa ideiaesportes da sorte appque o coronavírus pode ter se misturado ao panoesportes da sorte appfundoesportes da sorte appnossos sonhos, com a presençaesportes da sorte appmáscaras e distanciamento?

Barrett diz que ela própria ainda não teve sonhos assim até agora. "Muitas vezes há um atraso (...) muitas vezes sonhamos com períodos do nosso passado, nem sempre com o presente", explica ela.

Para a cientista, existe uma chanceesportes da sorte appque, depois que a pandemia termine, tenhamos sonhos sobre essa época.

"Não me surpreenderia se, daqui a dois ou três anos, víssemos sonhos como se alguém estivesseesportes da sorte appum restaurante e as pessoas usassem máscaras e, quando acordassem, o sonhador associasse isso à pandemia", explica ela.

Um dos temas mais recentesesportes da sorte appsonhos na pandemia que Barrett registrou foram as vacinas. "Depois que as vacinas foram aprovadas, começamos a ver isso nos sonhos, mas elas aparecemesportes da sorte appforma extremamente negativas. Por exemplo, alguém vai buscar a vacina e percebe que a seringa tem um rótuloesportes da sorte appcianeto", explica ela.

Ela atribui isso à antipatia subconsciente que muitas pessoas têm por injeções, e não a qualquer ligação com crenças do movimento antivaxxer, contra vacinas.

Sua pesquisa até agora indica que maisesportes da sorte app90% dos sonhos sobre a pandemia são negativos. Mas, nos últimos meses, um pequeno númeroesportes da sorte apppessoas relatou sonhos positivos sobre a vida após o vírus.

"Há sonhosesportes da sorte appque o meio ambiente torna-se melhor — o oceano é mais limpo ou há menos lixo. Há muitosesportes da sorte appque baleias grandes nadam perto da costa. Uma mulher [sonhou que] saiu pela primeira vez após a pandemia, olhou para cima e viu que as baleias haviam aprendido a voar", diz ela.

E, para algumas pessoas, durante toda a pandemia, o sono permaneceu uma formaesportes da sorte appdescansaresportes da sorte appcovid.

"Meus sonhos são provavelmente a única coisa que permaneceu igual durante este ano difícil. Nunca sonhei com pessoas usando máscaras e sendo incapazesesportes da sorte appse tocar — simplesmente não faz parte dos meus sonhos", disse Kiesa Kay, da Carolina do Norte, nos EUA.

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