Covid-19: como a pandemia do coronavírus afeta nossos sonhos quando dormimos:site de aposta foguetinho

De tubarões na praia a lavar as mãos

Aqui estão alguns dos sonhos que os leitores nos enviaram.

"Eu caminhavasite de aposta foguetinhouma praia cheiasite de aposta foguetinhotubarões na água e me perguntava por que as pessoas não estavam se distanciando socialmente", disse Fiona Ramagesite de aposta foguetinhoDundee, na Escócia. Ela diz que a pandemia agora é o panosite de aposta foguetinhofundo da maioriasite de aposta foguetinhoseus sonhos e que às vezes incluem um medo "casual e natural"site de aposta foguetinhotossir.

Sayaka, que se mudou do Japão para o Reino Unido comsite de aposta foguetinhofamília, diz quesite de aposta foguetinhofilhasite de aposta foguetinhosete anos tem sonhos sobre covid. "Ela 'ficasite de aposta foguetinhocasa' [no sonho]. Apenas seus pais usam máscaras e todos os membros da família lavam as mãos no sonho."

Já Mariela Cortés,site de aposta foguetinhoSantiago, no Chile, diz que seus sonhos tomaram um rumo mais surreal. "Eu fico querendo que os animais — cães e gatos — usem máscaras, mas eles não usam."

Nós tivemos apenas uma pequena amostrasite de aposta foguetinhosonhos enviados por nossos leitores, mas alguns cientistas estão pesquisando esse tema há meses. Deirdre Barrett, psicóloga da Harvard Medical School, nos Estados Unidos, coletou cercasite de aposta foguetinho15 mil sonhossite de aposta foguetinhouma pesquisa online.

Até agora, cercasite de aposta foguetinhodois terços dos entrevistados são mulheres e um terço, homens.

Seu livro sobre a pesquisa, Pandemic Dreams (Sonhos Pandêmicos,site de aposta foguetinhotradução livre), tem como foco a primeira onda da pandemia.

Ela diz que, no início, muitas pessoas sonhavam com perigos como ataquessite de aposta foguetinhoinsetos ou a impossibilidadesite de aposta foguetinhorespirar. Depois, quando vieram os lockdowns e as aulassite de aposta foguetinhocasa, um tema comum era estarsite de aposta foguetinhouma prisão ou ser forçado a fazer um teste surpresasite de aposta foguetinhomatemática.

No entanto, após cercasite de aposta foguetinhoseis meses, Barrett disse que notou um aumento significativo nas pessoas com sonhos sobre se esquecersite de aposta foguetinhousar máscara ousite de aposta foguetinhover outras pessoas sem máscarasite de aposta foguetinhopúblico.

Barrett sugere que os sonhos iniciais, que tendiam a expressar o medosite de aposta foguetinhopegar o vírus, diminuíram e foram sendo substituídos por sonhos sobre ansiedade social.

"Muitos sonhos se transformaramsite de aposta foguetinho'esqueci minha máscara' e uma vergonha social tomava conta do sonhador", diz ela.

Sem máscara no supermercado

Vários leitores nos disseram que sonharam com cenários que envolviam vergonha ou ansiedade social.

"Estousite de aposta foguetinhoum espaço lotado, como um shopping center, esite de aposta foguetinhorepente percebo que não estousite de aposta foguetinhomáscara. Ninguém ao meu redor está usando máscaras também. Sinto-mesite de aposta foguetinhoperigo esite de aposta foguetinhorepente fico extremamente incomodada com a proximidade das pessoas comigo", diz Dilettasite de aposta foguetinhoCristofarro,site de aposta foguetinhoNottingham, no Reino Unido.

Naomi Harvey,site de aposta foguetinhoCambridgeshire, também no Reino Unido, diz que sonhou que ia abraçar seu sobrinho e, quando ela o abraçou,site de aposta foguetinhofamília se aproximou esite de aposta foguetinhorepente ela se lembrou da pandemia. "Acordei com uma sensaçãosite de aposta foguetinhopânico por ter quebrado as regras e corrido o riscosite de aposta foguetinhoexpor todos ao vírus."

E Diana Valksite de aposta foguetinhoLondres diz quesite de aposta foguetinhoum sonho abraçou por engano um estranho pensando que era alguém que ela conhecia. A pessoa ficou "horrorizada (...) porque ela estava com medosite de aposta foguetinhopegar covid e nenhumsite de aposta foguetinhonós estava usando máscaras", lembra ela. "Minha emoção principal foi o constrangimento porque abracei a mulher na frente dos outros e ela parecia tão chocada."

Valdas Noreika, professorsite de aposta foguetinhopsicologia na Queen Margaret Universitysite de aposta foguetinhoEdimburgo, explica que existe uma ligação complexa entre a mente desperta e a mente adormecida.

"Existem algumas coisas no dia a dia com que não costumamos sonhar, como navegar na internet, por exemplo", explica.

Ele e seus colegas estão coletando diáriossite de aposta foguetinhosonhos para um estudo que analisará se os pensamentos diurnos sobre a covid afetaram o que as pessoas sonham.

Normalmente, diz ele, são as coisas que despertam emoções fortes que entram nos nossos sonhos.

"Alguém que está muito ameaçado pela pandemia tem mais probabilidadesite de aposta foguetinhosonhar com isso por muitos anos, o que é interessante, mas também triste", acrescenta.

E quanto à nossa ideiasite de aposta foguetinhoque o coronavírus pode ter se misturado ao panosite de aposta foguetinhofundosite de aposta foguetinhonossos sonhos, com a presençasite de aposta foguetinhomáscaras e distanciamento?

Barrett diz que ela própria ainda não teve sonhos assim até agora. "Muitas vezes há um atraso (...) muitas vezes sonhamos com períodos do nosso passado, nem sempre com o presente", explica ela.

Para a cientista, existe uma chancesite de aposta foguetinhoque, depois que a pandemia termine, tenhamos sonhos sobre essa época.

"Não me surpreenderia se, daqui a dois ou três anos, víssemos sonhos como se alguém estivessesite de aposta foguetinhoum restaurante e as pessoas usassem máscaras e, quando acordassem, o sonhador associasse isso à pandemia", explica ela.

Um dos temas mais recentessite de aposta foguetinhosonhos na pandemia que Barrett registrou foram as vacinas. "Depois que as vacinas foram aprovadas, começamos a ver isso nos sonhos, mas elas aparecemsite de aposta foguetinhoforma extremamente negativas. Por exemplo, alguém vai buscar a vacina e percebe que a seringa tem um rótulosite de aposta foguetinhocianeto", explica ela.

Ela atribui isso à antipatia subconsciente que muitas pessoas têm por injeções, e não a qualquer ligação com crenças do movimento antivaxxer, contra vacinas.

Sua pesquisa até agora indica que maissite de aposta foguetinho90% dos sonhos sobre a pandemia são negativos. Mas, nos últimos meses, um pequeno númerosite de aposta foguetinhopessoas relatou sonhos positivos sobre a vida após o vírus.

"Há sonhossite de aposta foguetinhoque o meio ambiente torna-se melhor — o oceano é mais limpo ou há menos lixo. Há muitossite de aposta foguetinhoque baleias grandes nadam perto da costa. Uma mulher [sonhou que] saiu pela primeira vez após a pandemia, olhou para cima e viu que as baleias haviam aprendido a voar", diz ela.

E, para algumas pessoas, durante toda a pandemia, o sono permaneceu uma formasite de aposta foguetinhodescansarsite de aposta foguetinhocovid.

"Meus sonhos são provavelmente a única coisa que permaneceu igual durante este ano difícil. Nunca sonhei com pessoas usando máscaras e sendo incapazessite de aposta foguetinhose tocar — simplesmente não faz parte dos meus sonhos", disse Kiesa Kay, da Carolina do Norte, nos EUA.

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