Coronavírus: Precisou sair? Especialistas dão dicas para evitar trazer o vírus para dentro7games arquivo apk androidcasa:7games arquivo apk android

Primeiras medidas ao chegar

Quando entrar7games arquivo apk androidcasa, tire os sapatos e lave as mãos por 20 segundos com água e sabão. Tire as roupas, separe-se para lavar e tome um banho.

Deixe coisas como chaves, carteira e bolsa,7games arquivo apk androidum lugar próximo à entrada.

Como e quando fazer uma boa limpeza na casa?

O ministério da Saúde e especialistas ouvidos pela BBC News Brasil recomendam a limpeza com os produtos já usados. "Uma coisa boa é que todos os produtos7games arquivo apk androidlimpeza que usamos com frequência7games arquivo apk androidcasa matam o coronavírus", diz o chefe7games arquivo apk androidinfectologia do Hospital das Clínicas7games arquivo apk androidPorto Alegre, Eduardo Sprinz.

Pode-se dar preferência para o uso da água sanitária, diz o ministério (em uma solução7games arquivo apk androiduma parte7games arquivo apk androidágua sanitária para 9 partes7games arquivo apk androidágua) para desinfetar superfícies.

Superfícies7games arquivo apk androidque tocamos muito devem ser higienizadas com mais frequência, dizem especialistas: maçanetas, interruptores, mesas, puxadores7games arquivo apk androidgaveta, torneiras. Isso pode ser feito uma vez ao dia. "O que importa mais é a limpeza mecânica", diz o diretor da Associação Brasileira7games arquivo apk androidInfectologia, Marcos Cyrillo — ou seja, esfregar vigorosamente.

O uso7games arquivo apk androidluvas é recomendável. Isso para que as mãos não fiquem secas devido à química dos produtos7games arquivo apk androidlimpeza, diz Marcos Cyrillo. Se ficarem assim, elas pode acabar mais suscetíveis a vírus e bactérias, que podem penetrar mais facilmente7games arquivo apk androidpeles secas e com rachaduras. Recomenda-se a lavagem das mãos antes e depois da limpeza.

Itens como almofadas e tapetes podem ser limpos seguindo recomendações dos fabricantes. Ainda não se sabe quanto tempo o vírus fica ativo7games arquivo apk androidtecidos.

"Para a higienização das louças e roupas", diz o ministério da Saúde, "recomenda-se a utilização7games arquivo apk androiddetergentes próprios para cada um dos casos. Destacando que é importante separar roupas e roupas7games arquivo apk androidcama7games arquivo apk androidpessoas infectadas para que seja feita a higienização à parte. Caso não haja a possibilidade7games arquivo apk androidfazer a lavagem destas roupas imediatamente, a recomendação é que elas sejam armazenadas7games arquivo apk androidsacos7games arquivo apk androidlixo plástico até que seja possível lavar".

Para a limpeza do seu aparelho celular, que deve ser feita regularmente, o Centro Para Controle7games arquivo apk androidDoenças dos Estados Unidos recomenda que siga as instruções do fabricante para limpeza e desinfecção. Se não houver nenhuma orientação, use um pano umedecido com álcool7games arquivo apk androidconcentração7games arquivo apk androidpelo menos 70% para desinfetar as telas.

O que fazer com itens7games arquivo apk androidmercado?

Especialistas dizem que deve-se lavar as mãos assim que chegar das compras e depois7games arquivo apk androidguardá-las. Eles reforçam que mais importante do que limpar as embalagens é ter as mãos limpas e evitar tocar no rosto, assim, evita-se a infecção por qualquer micróbio.

Uma pesquisa publicada na revista científica New England Journal of Medicine testou a presença do vírus7games arquivo apk androidalguns materiais e concluiu que ele permanece por mais tempo7games arquivo apk androidplástico e aço, sobrevivendo por até 72 horas. No entanto, a concentração7games arquivo apk androidvírus diminui consideravelmente nesse período. A meia-vida, ou seja, o tempo que leva para a concentração do vírus ser reduzida à metade, é7games arquivo apk android5,6 horas7games arquivo apk androidaço e 6,87games arquivo apk androidplástico.

Isso traz implicações para itens7games arquivo apk androidmercado. Segundo o virologista Edison Durigon, professor da Universidade7games arquivo apk androidSão Paulo (USP), se o item vai ser usado imediatamente, é bom higienizar com álcool 70%. Isso vale também para entregas7games arquivo apk androidrestaurante.

Como medida adicional7games arquivo apk androidprecaução, dizem especialistas, produtos podem ser retirados da embalagem e colocados7games arquivo apk androidoutra, se possível, ou a embalagem pode ser higienizada antes7games arquivo apk androidser guardada. É bom que o armário também esteja limpo. Isso vale para evitar contágio por coronavírus e outros micróbios.

Durigon diz, no entanto, que o risco7games arquivo apk androidcontaminação por pacotes, depois7games arquivo apk androidalgumas horas, não é alto pois o vírus não estará mais presente naquela superfície7games arquivo apk androidconcentração significativa.

A coordenadora do Centro7games arquivo apk androidPesquisa7games arquivo apk androidAlimentos (FoRC) da Universidade7games arquivo apk androidSão Paulo (USP), Bernadette Dora Gombossy7games arquivo apk androidMelo Franco, explica que alimentos frescos podem servir como um veículo transmissor do vírus, se alguém que estava infectado tiver lidado com o produto, por exemplo — por isso é importante limpá-los corretamente.

No entanto, não há evidências7games arquivo apk androidque os alimentos7games arquivo apk androidsi possam estar infectados, ou seja,7games arquivo apk androidque o vírus possa se multiplicar nos alimentos.

Para alimentos que serão consumidos crus, como saladas, a coordenadora do FoRC recomenda que se adote a rotina7games arquivo apk androidhigiene usada para combater bactérias. As folhas com manchas devem ser removidas, o alimento deve ser higienizado com água tratada e,7games arquivo apk androidseguida, imerso por 15 minutos numa solução7games arquivo apk androidágua sanitária e água tratada. Ela deve ser composta por uma colher7games arquivo apk androidsopa7games arquivo apk androidágua sanitária e um litro7games arquivo apk androidágua. Por fim, o alimento deve ser lavado novamente7games arquivo apk androidágua corrente.

O processo7games arquivo apk androidcozimento eliminaria vírus e bactérias, mas é importante evitar que depois7games arquivo apk androidcozidos entrem7games arquivo apk androidcontato com superfícies contaminadas.

Joseph Allen, professor do Departamento7games arquivo apk androidSaúde Ambiental da Universidade7games arquivo apk androidHarvard, que pesquisa a interação entre ambientes e doenças, diz que o risco7games arquivo apk androidcontaminação por pacotes entregues pelo correio ou por itens do mercado existe, mas é "pequeno e controlável", como escreveu7games arquivo apk androidartigo7games arquivo apk androidopinião publicado no jornal americano The Washington Post.

Isso porque, diz ele, é necessário que uma série7games arquivo apk androidfatores se combinem para que a pessoa se contamine com esses produtos. Tomar precauções, como fazer a limpeza do produto, reduz significativamente a chance7games arquivo apk androidtodos acontecerem ao mesmo tempo.

"Se você esperar algumas horas até usar o que acabou7games arquivo apk androidcomprar, a quantidade7games arquivo apk androidvírus que estava no pacote (se havia) será significativamente reduzida. Se você precisar usar algo imediatamente e quiser tomar precauções extras, limpe a embalagem com um desinfetante. Por último, lave todas as frutas e legumes como faria normalmente", escreveu o especialista.

O professor Joseph Allen também dá recomendações se você recebeu uma encomenda. Você pode deixar o pacote à7games arquivo apk androidporta por algumas horas, ou trazê-lo para dentro7games arquivo apk androidcasa, escreveu ele, e depois lavar as mãos. "Se você ainda estiver preocupado com a presença7games arquivo apk androidvírus na embalagem, limpe o exterior com um desinfetante ou abra-o ao ar livre e coloque a embalagem na lata7games arquivo apk androidreciclagem. Depois lave as mãos novamente", escreveu ele.

Como devo manter a ventilação?

É bom manter os ambientes naturalmente ventilados, ou seja, com janelas abertas, dizem os especialistas ouvidos pela BBC. Isso porque a circulação7games arquivo apk androidar diminui a concentração do vírus no ambiente.

Ainda não há consenso se o vírus pode ser transmitido por aerossóis, isto é, pequenas partículas que ficam suspensas ao soltarmos ar pelo nariz e pela boca; tampouco se sabe por quanto tempo o ar7games arquivo apk androidum ambiente pode ficar infeccioso se uma pessoa contaminada esteve ali.

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