Escovabetnacional app download androiddentes normal ou elétrica: qual é a melhor?:betnacional app download android

betnacional app download android Quem nunca se perguntou que tipobetnacional app download androidescovabetnacional app download androiddentes é melhor para a saúde bucal betnacional app download android : manual ou elétrica?

A questão é importante porque a cárie dentária e a periodontite – infecção das gengivas – são as doenças bucais mais comuns no mundo e podem até levar à perdabetnacional app download androiddentes.

Em ambas as doenças, a causa é o acúmulobetnacional app download androidplacas bacterianas, camadas incoloresbetnacional app download androidbactérias e açúcares que aderem aos dentes. E a melhor maneirabetnacional app download androidse prevenir é uma boa higiene bucal, principalmente pela escovação dos dentes.

Então, voltando à pergunta original, o que é melhor para a higiene bucal, uma escova elétrica ou uma manual?

Vinai Pitchika ebetnacional app download androidequipe na unidadebetnacional app download androidperiodontologia da Universidade Médicabetnacional app download androidGreifswald, na Alemanha, monitoraram maisbetnacional app download android3 mil pessoas por 11 anos para avaliar cáries, doenças nas gengivas e taxasbetnacional app download androidperda dentária, avaliando o impactobetnacional app download androidlongo prazo do usobetnacional app download androidescovasbetnacional app download androiddente elétricas e manuais.

Eles dizem que, para realmente evitar cáries e periodontite, é necessário ter um método adequadobetnacional app download androidescovar os dentes. "Muitas pessoas na idade adulta parecem não ter técnicas adequadas para escovar os dentes", diz o especialista.

"As escovas elétricas podem ajudar as pessoas a escovar melhor e realmente remover placas e ter uma melhor saúde bucal."

O problema é que muitas pessoas desconfiam das escovas elétricas porque, apesarbetnacional app download androidserem recomendadas por muitos profissionais, há muita propaganda das fabricantesbetnacional app download androidtorno delas. E o preço podem ser bem mais alto que o das escovas manuais.

Os preços vãobetnacional app download androidR$ 30 para os modelos mais básicos a maisbetnacional app download androidR$ 600 para os que têm todos os tiposbetnacional app download android"recursos". Isso tem impacto na saúde bucal?

"Quanto mais dinheiro você gasta embetnacional app download androidescovabetnacional app download androiddentes elétrica, mais recursos ela terá", diz o Dr. Pitchika. "Por exemplo, eles podem ter níveisbetnacional app download androidconfiguraçõesbetnacional app download android'limpeza', 'vibração', 'pressão' ou informam quando pararbetnacional app download androidescovar. Mas tudo isso é realmente mais um luxo do que uma funcionalidade essencial."

No estudo, os pesquisadores descobriram que os participantes que usam escovas elétricas têm menos cáries, menos periodontite e menos perda dentária. "O que descobrimos é que estas pessoas não precisavam ter uma técnica adequada para escovar os dentes, porque a escova faz isso por eles", diz Pitchika.

"A melhor maneirabetnacional app download androidusar a escova elétrica, por mais básica que seja, é movê-la lentamentebetnacional app download androidum dente para outro. Mas você precisa se certificarbetnacional app download androidcobrir toda a superfície dos dentes."

Técnica adequada

Mesmo assim, existem algumas circunstâncias específicasbetnacional app download androidque pode ser mais conveniente usar uma escova manual.

Uma deles, por exemplo, é após uma cirurgia bucal, quando há pontos ou uma área dolorida. Nesse caso, uma escova manual com cerdas ultramacias permite uma escovação mais suave, na qual o usuário pode controlar a velocidade e o cuidado com o qual ele limpa a área sensível.

E, para aqueles que continuam a desconfiar dos modelos elétricos e preferem continuar usando as escovas manuais, qual a melhor técnica?

"A escova deve ser colocadabetnacional app download androidum ângulobetnacional app download android45ºbetnacional app download androiddireção à interseção da gengiva e do dente e, então, você deve iniciar um movimento lento e curto, primeiro horizontalmente e, depois, verticalmente."

O especialista enfatiza que, assim, toda a superfície dos dentes serão atingidas: interna, externa, superior e inferior, para limpar não só o dente, mas também as superfícies entre cada dente e a intersecção entre a gengiva e o dente, onde a maioria das bactérias geralmente fica. "Demora algum tempobetnacional app download androidprática para aperfeiçoar a técnica", diz Pitchika.

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