Agorafobia: 'por que passei 15 horas fugindo do casamento da minha melhor amiga':baixar joguinho de caça níquel

Esta história é uma versão editada da apresentação da escritora e comediante Lucy Jollow, que sofrebaixar joguinho de caça níquelagorafobia - o medobaixar joguinho de caça níquellocais públicos oubaixar joguinho de caça níquelmultidões -, feita para a BBC durante o festival Fringe,baixar joguinho de caça níquelartes e culturabaixar joguinho de caça níquelEdimburgo, na Escócia.

baixar joguinho de caça níquel "Quando uma pessoa sofrebaixar joguinho de caça níquelagorafobia e foi escolhida para ser madrinha no casamento da melhor amiga, perguntas como que roupa vestir e quem evitar na festa se tornam irrelevantes.

Você pode pensar que agorafobia se trata simplesmentebaixar joguinho de caça níquelficar trancadobaixar joguinho de caça níquelcasa, com medo do mundo do ladobaixar joguinho de caça níquelfora. Mas, na realidade, é muito mais estranho que isso.

Aos 29 anos, desenvolvi um transtorno muito específico: o medo absolutobaixar joguinho de caça níquelpassar a noitebaixar joguinho de caça níquelqualquer lugar que não seja três casas específicas. E todas as três casas estavam muito longe da Escócia, onde minha amiga se casou.

O estranho é que, antes, eu tinha um trabalho que me fazia hospedar-mebaixar joguinho de caça níquelhotéis diferentes toda semana. Eu era do tipobaixar joguinho de caça níquelpessoa que não comprava sabonete líquido porque guardava muitos frascosbaixar joguinho de caça níquelminiatura.

Minha fobia é difícilbaixar joguinho de caça níquelexplicar. Então, eu costumava inventar desculpas sobre por que não podia ficarbaixar joguinho de caça níquelalgum lugar e desenvolvi um conhecimento enciclopédico sobre os horários do transporte público para conseguir chegarbaixar joguinho de caça níquelcasa quando sinto medo.

Mas eu tinha um compromisso que ganhava cada vez mais importância: o casamento da minha melhor amiga.

Um ano antesbaixar joguinho de caça níquelminha fobia se manifestar, minha amiga Emma havia pedido que fosse uma das três madrinhas do casamento dela. Prometi que seria, mas não tinha previsto que isso se transformariabaixar joguinho de caça níquelminha versão pessoalbaixar joguinho de caça níquelinferno.

Ela tinha me dito que seria uma cerimônia muito informal,baixar joguinho de caça níquelum lugarbaixar joguinho de caça níquelfácil acesso. Seria um casamento 'hippie'baixar joguinho de caça níquelEdimburgo.

Pensei que, se eu economizasse, compraria uma passagembaixar joguinho de caça níqueltrembaixar joguinho de caça níquelida e volta e poderia lidar com isso. Contaria com a ajudabaixar joguinho de caça níquelum betabloqueador - medicação para a hipertensão usada por algumas pessoas para combater a ansiedade -, floral, reiki e uma rotabaixar joguinho de caça níquelfuga planejadabaixar joguinho de caça níqueltodos os momentos.

Não seria fácil, mas era administrável.

Mas o evento mudou completamente, virou uma festa tradicional, com direito inclusive a castelo - que ficava na zona ruralbaixar joguinho de caça níquelPerthshire, a 112 kmbaixar joguinho de caça níquelEdimburgo.

Emma tentou me convencer a ficar numa casinha linda, nos arredores do local da festa, ou num hotel próximo. Mas ela não podia imaginar que qualquer uma das opções envolveria horasbaixar joguinho de caça níquelterror total.

Então, comecei a planejarbaixar joguinho de caça níqueldetalhes minha 'rotabaixar joguinho de caça níquelfuga' do casamento.

O primeiro desafio era chegar às 11h para ajudar a noiva.

Eu me dei contabaixar joguinho de caça níquelque só seria possível chegar a essa hora se pegasse um aviãobaixar joguinho de caça níquelLondres às 5h, depois um trembaixar joguinho de caça níquelEdimburgo a Perth e,baixar joguinho de caça níquelseguida, um táxi.

Na noite anterior, enquanto outros convidados certamente relaxavam no castelo, eu não consegui dormir, com medobaixar joguinho de caça níquelnão ouvir o despertador e perder a hora.

Quando finalmente cheguei ao local, já estava delirandobaixar joguinho de caça níquelcansaço. Durante as horas seguintes, tudo o que tinha que fazer era cuidar do meu delineadorbaixar joguinho de caça níquelolhos, vestir a noiva e esperar pelo fim da cerimônia. A ideiabaixar joguinho de caça níquelquebaixar joguinho de caça níquelseis horas eu iria pegar um ônibus para voltar me tranquilizoubaixar joguinho de caça níquelmaneira significativa.

A cerimônia, para mim, foi insuportável. O impulsobaixar joguinho de caça níquelfugir é mais forte quando você não tem opçãobaixar joguinho de caça níquelsairbaixar joguinho de caça níquelonde está.

Os noivos trocaram alianças num belo jardim, com vista para uma colina.

Enquando isso acontecia, eu repetia como um mantra: 'Finja que é uma ovelha, finja que é uma ovelha'. Fiquei submersa nessa ideia e, quando me dei conta, Emma e Keith já estavam casados. Minha tarefa, então, foi servir canapés e champanhe.

O estranho das fobias é o quão pessoais elas são. No meu caso, gosto muitobaixar joguinho de caça níquelfalar com estranhos. Poderia fazer isso para viver.

Então, no casamento, para tentar me distrair, fiquei passeando e dizendo a dezenasbaixar joguinho de caça níquelrostos novos: 'Champanhe?'. 'Minihamburger?'. 'Adorei seu chapéu'.

Ao mesmo tempo, contudo, uma vozinha interior me dizia: 'E se o táxi não vier?'. 'O que vai acontecer se o ônibus for cancelado?'. Eu me sentia na beira do precipício.

Eu me perguntei se deveria reservar um táxi extra ou averiguar se alguém iriabaixar joguinho de caça níquelcarro na mesma direção que eu naquela noite.

Disse a mim mesma que, na pior das hipóteses, podia oferecer todo meu dinheiro a alguém que topasse dirigir 756 km até minha casa. Essa me parecia a melhor opção - melhor que dormir num lugar novo, pelo menos.

Participei da sessãobaixar joguinho de caça níquelfotos do casamento. O que,baixar joguinho de caça níquelpronto, me fez sorrir. Faltava meia hora para eu ir embora e comecei a desfrutar a festa. Pude ver que, para todo os outros, o casamento foi divertido.

Antes da sobremesa, fui rapidamente ao banheiro trocarbaixar joguinho de caça níquelroupa. Vesti uma calça jeans, calcei o tênis, coloquei o vestido e o salto numa sacola e conferi se tinha tudobaixar joguinho de caça níquelque precisava.

Água, batata, a passagem do ônibus. Senti uma ondabaixar joguinho de caça níquelemoção. Uma vez que cheguei à cidadebaixar joguinho de caça níquelDundee, estaria a 15 horas da minha própria cama. Para mim, essa viagembaixar joguinho de caça níquelcarrobaixar joguinho de caça níquel15 horas significava liberdade, enquanto ficar num hotel simbolizava ficar presa.

Não sei se os outros convidados acharam estranho uma madrinha escapulir antes dos discursos, mas ninguém disse nada.

Emma mencionou,baixar joguinho de caça níqueluma maneira gentil, que estava feliz por ter me levado até lá, mas estava triste porque eu perderia a valsa. E eu também. Tristebaixar joguinho de caça níquelnão poder fazer tudo o que considerava normal, mas realmente não sabia como fazer.

Já era meia-noite, enquanto os outros convidados pulavam num lago iluminado pela Lua, meu ônibus chegava a Glasgow. Comi minhas batatas e olhei pela janela, sentindo-me satisfeita com minha escolha. Às 4h, paramosbaixar joguinho de caça níquelnuma rodovia deserta e parabenizei a mim mesmo.

Tinha conseguido. Tinha sido madrinha do casamento da Emma e consegui não passar a noite naquele lugar.

Nesse momento, vi quão irracional era minha fobia. Eu estava comendo um hambúrguer engordurado na madrugada, dizendo a mim mesma que era sortuda por ter evitado uma noite num grande castelo.

Claro, se essa fosse uma históriabaixar joguinho de caça níquelficção, eu teria me curado naquele momento. Na verdade, levei mais três anos para conseguir passar duas noitesbaixar joguinho de caça níquelVeneza com minha mãe. Mesmo assim, eu escapeibaixar joguinho de caça níquelum voobaixar joguinho de caça níquelvolta para casa, no último minuto, um dia antes do previsto.

Comecei, lentamente, a dormirbaixar joguinho de caça níquellugares novos. Ainda levo comigo um kitbaixar joguinho de caça níquelsobrevivência, que inclui pastilhas para o estômago e chábaixar joguinho de caça níquelervas, mas consigo fazer o que nenhum agorafóbico tem como certo: sairbaixar joguinho de caça níquelcasa."

O que é agorafobia

- Muita gente pensa que a agorafobia é simplesmente o medo dos espaços abertos, mas se tratabaixar joguinho de caça níqueluma doença mais complexa. Alguém com agorafobia pode sentir medobaixar joguinho de caça níquelviajarbaixar joguinho de caça níqueltransporte público, visitar um shopping ou sairbaixar joguinho de caça níquelcasa, por exemplo.

- Se uma pessoa com agorafobia está numa situação estressante, normalmente experimenta sintomasbaixar joguinho de caça níquelataquebaixar joguinho de caça níquelpânico, como batimento cardíaco acelerado, hiperventilação, suor, ondasbaixar joguinho de caça níquelcalor ou náuseas.

- Eventos traumáticos como a perdabaixar joguinho de caça níquelum ser querido podem contribuir para que se desencadeie esse transtorno.

- Muita gente melhora simplesmente falando sobre os sintomas com um terapeuta.

- Se uma pessoa tem um ataquebaixar joguinho de caça níquelpânico, se concentrarbaixar joguinho de caça níquelalgo muito concreto, visível e que não parece ameaçador pode ajudar.

- A agorafobia é duas vezes mais comumbaixar joguinho de caça níquelmulheres que nos homens. Normalmente começa entre os 18 e 35 anos.

Fonte: NHS (Serviço Nacionalbaixar joguinho de caça níquelSaúde do Reino Unido)