O que esperar do primeiro anosite de apostas csmenstruação?:site de apostas cs

O que está acontecendo com o corpo?

A menstruação é um dos eventos da puberdade nas meninas, ou seja, é uma das etapas do amadurecimento do corpo para que a pessoa possa ter filhos.

Antes da primeira menstruação, o corpo da menina vai apresentar os primeiros sinais da puberdade conforme o seu eixo hormonal passa a ser ativado, explica a ginecologista Marta Francis Benevides Rehme, presidente da Comissão Nacionalsite de apostas csGinecologia Infanto Puberal da Febrasgo (Federação Brasileira das Associaçõessite de apostas csGinecologia e Obstetrícia).

Os hormônios começam a aumentar no corpo a partirsite de apostas cs8 anossite de apostas csidade e, por volta dos 10 anos, as meninas vão passar pelo aparecimento das mamas - a chamada telarca. Depois começam a aparecer os pelos e, entre 11 e 14 anos, elas passam pela menarca - a primeira menstruação.

"Nada mais é do que o amadurecimento biológico do corpo, que é controlado por uma região do cérebro chamado hipotálamo, que produz os hormônios responsáveis por essas mudanças no corpo e pela menstruação", explica o ginecologista Carlos Moraes, especialistasite de apostas csperinatologia pelo Institutosite de apostas csEnsino e Pesquisa do Hospital Albert Einstein.

A menstruação acontece depois que o corpo começa a ovular. Com os óvulos maduros, as paredes do útero se tornam mais espessas para receber um óvulo fertilizado. Quando a fertilização não acontece, essa camadasite de apostas cscélulas é liberada pelo corpo: é o sangue da menstruação.

A idadesite de apostas csque a menarca acontece vem caindo com as décadas - esite de apostas csmaneira geral é bem mais cedo hoje do que no início do século passado, explicam os ginecologistas. "Não temos uma explicação exata do porquê, mas existem várias hipóteses, como a mudança na alimentação", afirma Moraes.

Meu fluxo é normal?

Nos primeiros dois anos após a primeira menstruação, explica Marta Rehme, é comum que a menstruação não seja regular - a intensidade do fluxosite de apostas cssangue e asite de apostas csfrequência podem variar. Ou seja, o sangramento pode ser intenso ou mais fraco, acontecer todo mês, maissite de apostas csuma vez por mês ou não acontecer por um períodosite de apostas cstempo maior.

"Isso acontece porque a ovulação se dá quando o corpo produz estrogênio, na primeira fase do ciclo menstrual. A menstruação acontece quando o corpo produz progesterona, na segunda fase do ciclo. Quando as meninas são jovens, o corpo ainda não está totalmente regulado e essa produção hormonal pode variar, o que causa a irregularidade no ciclo e a variação do fluxo", afirma Moraes.

Depois desses dois anos, o ciclo tende a regularizar e a menstruação acontece a cada 28 dias, podendo variar para 29 ou 30 dependendo da mulher.

No início da menstruação - na menarca e depois nos primeiros dias da menstruação - é normal que a cor do sangue seja mais amarronzada. O fluxo pode aumentar no segundo ou terceiro dia e é normal que dure até 8 dias.

"A quantidadesite de apostas cssangue é algo que pode ser observada pela trocasite de apostas csabsorventes. A troca está sendo necessária com muita frequência? Está ficando tão cheio que está vazando? É normal que o absorvente fique cheio no primeiro ou segundo dia e depois vá diminuindo", explica Rehme.

A irregularidade no fluxo e no ciclo nesses dois primeiros anos, explica a médica, é normal e normalmente não precisa ser investigada. "O excessosite de apostas csexames pode levar a diagnósticos prematuros", diz ela. Mas é preciso fazer uma investigação médica caso o sangramento dure mais do que 8 dias ou que a quantidadesite de apostas cssangue seja tão grande a pontosite de apostas cscausar problemassite de apostas cssaúde, como uma anemia.

As cólicas

Após a primeira menstruação, é normal que as meninas passem a sentir as cólicas menstruais - dores no abdômen que podem irradiar para as costas ou as penas e são chamadas nessa fasesite de apostas cs"dismenorreias primárias".

"A cólica está ligada à bioquímica das substâncias que atuam na menstruação, como as prostaglandinas, que promovem a contração da musculatura do útero e causam inflamação", explica Rehme.

"Essa dor pode ser desde um mal estar leve a algo intenso que a menina não consegue ir para a escola", explica Rehme. O tratamento dessa dor normalmente é feito com um anti-inflamatório.

Caso a dor seja muito intensa, o médico pode investigar se há alguma outra causa para ela, explica Rehme.

A visita ao ginecologista

É muito importante que a menina faça uma visita (que muitas vezes é a primeira) ao ginecologista após a primeira menstruação. Nessa consulta, o médico vai verificar que tudo está acontecendo dentro do esperado, vai orientar a garota sobre o funcionamento do ciclo menstrual, tirar dúvidas e falar sobre prevençãosite de apostas csdoenças.

"É importante que a menina entenda que a menstruação é um evento natural da mulher, que significa que ela tem um eixo hormonal funcionante", afirma Rehme. "Ela precisa ser entendida como uma coisa positiva, natural, não algo incômodo, que causa vergonha."

A ginecologista explica ainda que nessa visita ao médico a menina pode aprender também formassite de apostas cslidar com essa mudança na vida, no corpo e até mesmo no humor.

"Por exemplo, se ela está perdendo aulassite de apostas csnatação ou idas à piscina, o médico pode verificar se ela pode usar um absorvente interno, mesmo que ela ainda não tenha iniciadosite de apostas csvida sexual", explica Rehme. "Dependendo do tiposite de apostas cshímen (uma pele na entrada da vagina), ela pode usar o absorvente interno sem problemas."

Sexualidade, prevençãosite de apostas csgravidez e ISTs

A visita ao ginecologista também é importante para que a menina aprenda sobre prevençãosite de apostas csgravidez (métodos contraceptivos) e prevençãosite de apostas csinfecções sexualmente transmissíveis.

"É um aprendizado muito importante mesmo que ela não tenha iniciadosite de apostas csvida sexual e não vá fazê-lo tão cedo", explica Rehme.

A ginecologista afirma que não é preciso ter medo que a explicação vá incentivar o início da vida sexual.

"É preciso que a menina entenda o que está acontecendo com o corpo: agora ela tem um corpo apto a reproduzir. Não é para incentivar a atividade sexual ou para fazer com que ela use anticoncepcional, mas para ela estar preparada para as mudançassite de apostas csseu corpo e para que entenda os riscos que corre", afirma a médica.

"Orientar não significa que você esteja incentivando. É como o cintosite de apostas cssegurança - quando você orienta o uso, não significa que está incentivando a pessoa a correr e causar um acidente", explica Rheme.

"É importante ela ter orientação do médico, da escola, dos pais, porque senão vai buscar essa informaçãosite de apostas csoutro lugar - e geralmente um lugar onde a informação vai estar errada", afirma Carlos Moraes. "Hojesite de apostas csdia há um excessosite de apostas csinformações disponíveis na internet, ou mesmo com amigas - e muitas vezes são informações incorretas e perigosas."

É justamente a faltasite de apostas csorientação adequada que leva a problemas como o alto índicesite de apostas csgravidez na adolescência que temos no Brasil, afirma Marta Rheme.

Higiene íntima

A primeira menstruação também é um momentosite de apostas csque a garota precisa receber novas orientações sobre higiene da área íntima.

Os absorventes, por exemplo, devem ser trocados várias vezes por dia, mesmo que o fluxo não seja intenso, para evitar a proliferaçãosite de apostas csbactérias.

É normal que após a menstruação a menina passe a ter mais corrimento - que deve ser transparente ou leitoso, sem cheiro ou cor amarelada (que podem indicar presençasite de apostas csmicrorganismos nocivos).

O usosite de apostas cscalcinhassite de apostas csalgodão é indicado para a correta ventilação da área e ela deve evitar ficarsite de apostas csbiquíni molhado por muito tempo - o que pode causar candidíase.

Para entender como se higienizar, é importante que a menina entenda a diferença entre a vagina (o canal interno que leva ao útero) e a vulva (a área externa, onde estão os pequenos e grandes lábios, o clitóris, os pelos pubianos).

Muitas mulheres adultas até hoje não se atentam para essa diferença, explicam os ginecologistas, mas ela é importante porque a vagina não precisasite de apostas csqualquer típosite de apostas cshigienização - ela se limpa sozinha, e inserir água ou sabão nessa área interna pode afetar a flora vaginal (as bactérias benignas que vivem ali) e causar doenças.

Já a vulva, explicam os médicos, precisasite de apostas cshigienização com água e sabonete neutro - ou sabonetes íntimos específicos para isso.

É importante que a menina saiba também que a higienização após a ida ao banheiro deve ser feitasite de apostas csfrente para trás,site de apostas csforma a evitar contaminar a vulva com bactérias da evacuação.

Pelos e cheiros

A menina que passa pela primeira menstruação pode esperar também uma sériesite de apostas csmudanças no corpo - muitas que começam até dois anos antes da menstruação.

É o caso do crescimento dos seios e do surgimentosite de apostas cspelos no corpo.

O aumento dos níveissite de apostas csestrogênio causa uma sériesite de apostas csoutras mudanças - ele afeta o crescimento dos ossos longos, por exemplo, então o estirãosite de apostas cscrescimento da puberdade costuma ser interrompido pela primeira menstruação.

"É por isso que, se a menina menstrua muito cedo, antes dos 8 anos, é um processo que normalmente precisa ser medicamente interrompido", explica Carlos Moraes.

Com o estrogênio também há um acúmulosite de apostas cstecido adiposo nos quadris, que se alargam para que o corpo esteja preparado para a gestação e o nascimentosite de apostas csum bebê.

Pode também haver mudançassite de apostas cscheiro no corpo trazidas pelos hormônios, explica Rheme. Essa é a fasesite de apostas csque muitas mulheres passam a usar desodorante nas axilas - que não faz mal, mas cujo uso é opcional, explica a médica.

Mudançasite de apostas cscomportamento

A menstruação acontece na adolescência (definida pela OMS como idade entre 9 e 19 anos) um período onde o cérebro ainda está passando por um amadurecimento.

"Locais do cérebro que são as sedes das emoções amadurecem mais cedo do que o lobo frontal, que é responsável pelo raciocínio, o autocontrole, etc", explica Marta Rehme.

Ou seja, é normal que adolescentes - tanto meninos quanto meninas - tenham um comportamento mais impulsivo, menos cauteloso. Os hormônios produzidos pelo corpo nessa fasesite de apostas cspuberdade também podem afetar o humor.

"Eles acham que são invulneráveis, que o perigo não vai atingi-los. E quando têm que pesar entre o risco e benefício, tendem a escolher o maior benefício, independentemente do risco. Muitas vezes elas ainda não sabem o que querem, não têm uma meta vocacional, e sentem tudosite de apostas csforma mais intensa", afirma a ginecologista.

"É normal que as meninas passam por mudançassite de apostas cshumor na mesma épocasite de apostas csque estão passando pela menstruação", explica Rehme.

"E com o estrogênio atuando no cérebro, as meninas começam a ter um despertar da sexualidade - que já estava lá, mas atinge novos contornos. Muitas vezes a adolescente começa a querer iniciar a vida sexual, e nesse sentido pode entrarsite de apostas csconfronto com os pais", afirma. "As meninas também passam a ter uma maior preocupação com a imagem, uma necessidade maiorsite de apostas csprivacidade, e é uma fasesite de apostas csque o grupo social passa a ter uma maior importância."

A especialista diz que essa mudançasite de apostas cscomportamento pode assustar muitos pais. "Eles estranham esse comportamento, porque até então os país eram os ídolos", afirma Rehme.

A psicóloga Paula Peron, professora da PUC/SP, explica que essas mudanças da subjetividade, no entanto, são muito diferentessite de apostas csmenina para menina.

"A vivência desse processo vai ser muito singular. Claro que existem marcas típicas da cultura contemporânea ocidental, mas essas mudanças biológicas não são vividas da mesma maneira por cada pessoa", explica.

Nessa fase, diz Peron, existem muitas expectativas sociais sobre como os pais e como as meninas deveriam se comportar. "É preciso que os envolvidos decidam se vão querer fazer valer ou não essas expectativas", afirma a psicóloga.

Segundo ela, a tendência é que a relação entre pais e filhos mude nessa fase, mas isso pode não acontecer. "O fato menstrual não necessariamente vai mudar a subjetividade", diz ela.

"Alguns pais vão ter mais dificuldadessite de apostas cslidar com uma fasesite de apostas csque os filhos querem mais autonomia, outros vão achar mais fácil. Não há como prever para que direção isso vai", afirma.

O importante,site de apostas cstodos os casos, diz ela, é reconhecer que existem expectativas, que nem sempre elas serão cumpridas e estar preparado para lidar com uma certa decepção. Além disso, diz ela, a construçãosite de apostas csuma boa comunicação e o diálogo são essenciaissite de apostas csqualquer cenário. "E isso é algo que se constrói, não ésite de apostas csuma hora para a outra."

Um bom indicador para os pais e para a própria adolescentesite de apostas csque é preciso ou não se preocupar é o nívelsite de apostas cssofrimento. "É importante buscar ajuda caso haja um sofrimento muito grande ou caso a adolescente esteja causando muito sofrimentosite de apostas csoutras pessoas", diz ela.

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