Setembro Amarelo: como conversar com alguém que está pensandoo jogo betfair é confiávelsuicídio:o jogo betfair é confiável
o jogo betfair é confiável A cada 40 segundos, alguém,o jogo betfair é confiávelalgum lugar do mundo, tirao jogo betfair é confiávelprópria vida.
Quase 800 mil pessoas morrem por suicídio todos os anoso jogo betfair é confiávelacordo com a Organização Mundialo jogo betfair é confiávelSaúde (OMS), e essa é a segunda maior causao jogo betfair é confiávelmorte entre jovenso jogo betfair é confiável15 a 29 anos, atrás apenaso jogo betfair é confiávelacidenteso jogo betfair é confiáveltrânsito.
São estatísticas alarmantes – no entanto, é um assunto pouco discutido, segundo a própria OMS.
Por mais solitário que esse ato extremo possa parecer, ele afeta filhos, pais, maridos e mulheres, amigos e colegas.
Um estudo americano publicado no ano passado diz que, para cada pessoa que se mata, o efeito pode chegar a impactar 135 outras.
A professora Julie Cerel, da Universidade do Kentucky, também percebeu que impacto não depende sóo jogo betfair é confiávellaços familiares, mas da proximidade com a pessoa que se matou.
Falar sobre o assunto é sempre um desafio. No Dia Mundialo jogo betfair é confiávelPrevenção ao Suicídio – e neste Setembro Amarelo – a BBC fala sobre as melhores formaso jogo betfair é confiávelconversar com alguém que está pensandoo jogo betfair é confiávelsuicídio.
Comece a conversa
Não há certo ou errado ao conversar sobre pensamentos suicidas, o importante é começar a conversa, diz à BBC Emma Carrington, porta-voz da entidadeo jogo betfair é confiávelcombate à doenças mentais Rethink UK.
"Em primeiro lugar é preciso reconhecer que é uma conversa difícil. Não é uma conversa que temos todos os dias. Então, você vai ficar nervoso e isso é normal."
"O importante é ouvir e não julgar."
o jogo betfair é confiável Conselhos para conversar com alguém com pensamentos suicidas:
- Escolha um lugar calmo onde a pessoa sinta-se confortável
- Garanta que vocês dois terão tempo suficiente para conversar
- Se você disser a coisa errada, não entreo jogo betfair é confiávelpânico; não seja duro demais consigo mesmo
- Foque na outra pessoa, faça contato visual, ponha o telefoneo jogo betfair é confiávellado – dêo jogo betfair é confiávelatenção total à outra pessoa
- Seja paciente, podem ser necessárias várias tentativas até a pessoa estar pronta para se abrir
- Use perguntas abertas que precisamo jogo betfair é confiávelrespostas que sejam mais do que um sim ou um não
- Não sinta que precisa preencher todos os silêncios com conselhos e com palavras: às vezes a pessoa está tomando coragem para falar e precisao jogo betfair é confiávelum tempo
- Não interrompa ou ofereça uma solução para todos os problemas, o importante é ouvir
- Não empurre suas próprias ideias sobre como a pessoa deve estar se sentindo
- Verifique se a pessoa sabe onde e como obter ajuda profissional
Fontes: Samaritans, entidade britânicao jogo betfair é confiávelapoio à saúde mental
Quem estáo jogo betfair é confiávelrisco?
O suicídio afeta pessoaso jogo betfair é confiáveltodas as idades eo jogo betfair é confiávelambos os sexos, mas globalmente o índiceo jogo betfair é confiávelsuicídio entre homens é mais alto.
Em 2016, a taxa e suicídio entre homens erao jogo betfair é confiável13,5 a cada 100 mil, enquanto entre mulheres erao jogo betfair é confiável7,7 por 100 mil.
A proporção entre homens e mulheres, no entanto, variao jogo betfair é confiávelpaís para país.
A Rússia tem o índice mais altoo jogo betfair é confiávelsuicídio entre homens (48 a cada 100 milo jogo betfair é confiável2016), seis vezes maior do que a taxa entre as mulheres.
A ligação entre o suicídio e doenças mentais (principalmente depressão e alcoolismo) é bem documentada.
Mas muitos casos acontecem impulsivamenteo jogo betfair é confiávelmomentoso jogo betfair é confiávelcrise, quando as pessoas têm surtos dianteo jogo betfair é confiávelestresses, problemas financeiros, separações, dores ou doenças.
Os indíces são altos entre populações rurais e entre grupos que sofrem discriminação, como refugiados e migrantes, indígenas, pessoas LGBT e presidiários.
De acordo com a OMS, pessoas que passaram por conflitos armados, desastres, sofreram abusos, perdas, violências ou sentem isolamento também estãoo jogo betfair é confiávelrisco.
"Uma pessoa pode se sentir isolada mesmo que esteja cercadao jogo betfair é confiávelpessoas. A pessoa pode estar passando por dificuldades financeiras. Todas essas coisas podem se acumular", diz Carrington, da Rethink UK.
"A não ser que tenhamos o apoio das pessoas ao nosso redor, pode se tornar opressivo"
O que a sociedade pode fazer?
A OMS diz que os governos podem tomar diversas medidas para prevenir o suicídio, incluindo:
- Quebrar o tabu e falar sobre o assunto
- Ajudar jovens a desenolver habilidades úteis para lidar com as pressões da vida, especialmente nas escolas
- Treinar profissionaiso jogo betfair é confiávelsaúde para lidar com comportamento suicida
- Identificar e apoiar pessoaro jogo betfair é confiávelrisco e manter contato com elas no longo prazo
- Restringir o acesso a instrumentos letais
Destruindo mitos
Organizaçõeso jogo betfair é confiávelsaúde mental tentam acabar com o que dizem ser um mito comum: oo jogo betfair é confiávelque conversar com as pessoas sobre suicídio vai incentivá-las a tirar suas próprias vidas.
De acordo com a organização australiana Beyond Blue, da ex-primeira-ministra Julia Gillard, ter a liberdadeo jogo betfair é confiávelconversar sobre o assunto pode ajudar a restaurar a esperança das pessoas que estão tendo pensamentos suicidas.
"Você não precisa ser um profissionalo jogo betfair é confiávelsaúde para apoiar alguém que estáo jogo betfair é confiávelrisco. Só precisa ser alguém que está preparado para ter a conversa", diz Gillard.
Embora a ajuda profissional seja essencial, e o único método seguro para que a pessoa faça terapia e consiga remédios, Carrington diz que conversar sobre a morte e sobre os pensamentos suicidas com alguém próximo pode ajudar a pessoa a se sentir segura no curto prazo.
Ela afirma que é importa mostrar que você não está julgando e conversar sobre o presente.
Fale sobre hoje
"Se você está preocupado com alguém, pergunte sobre como a pessoa está se sentindo hoje, insista nisso. Ajuda usar a palavra 'hoje', porque se a pessoa está se sentindo muito sobrecarregada por suas emoções, não parece uma pergunta muito assustadora", diz Carrington.
"Com frequência leva maiso jogo betfair é confiáveluma conversa para alguém se abrir sobre suicídio. Você precisa construir construir confiança com a pessoa, para que ela sinta que você não vai julgar."
Ajuda e redeo jogo betfair é confiávelapoio
Se ao fim da conversa você sentir que a pessoa ainda está muito mal, tendo dificuldade para lidar como jogo betfair é confiávelsituação, provavelmente é uma boa ideia checar se a pessoa sabe como conseguir ajuda, quer seja atravéso jogo betfair é confiáveluma conversa com outra pessoa ou com um profissional.
Algumas perguntas perguntas úteis podem ser:
- Você já conversou com mais alguém sobre isso?
- Você gostariao jogo betfair é confiávelprocurar ajuda?
- Gostaria que eu fosse com você?
- Há alguémo jogo betfair é confiávelquem você confia que possa procurar?
- Se ajudar, você pode falar comigo quando precisar.
É importante que, se você também estiver se sentindo sobrecarregado com a situaçãoo jogo betfair é confiávelestar oferecendo apoio para alguém com pensamentos suicidas, que também procure ajuda e apoio. E se, algo por acaso acontecer com a pessoa, lembreo jogo betfair é confiávelque não é culpa sua.
Você pode indicar para a pessoa que ligue para o Centroo jogo betfair é confiávelValorização da Vida (188) quando precisaro jogo betfair é confiávelmais apoio - e também pode ligar caso precise.
o jogo betfair é confiável Já assistiu aos nossos novos vídeos no YouTube o jogo betfair é confiável ? Inscreva-se no nosso canal!
Este item inclui conteúdo extraído do Google YouTube. Pedimoso jogo betfair é confiávelautorização antes que algo seja carregado, pois eles podem estar utilizando cookies e outras tecnologias. Você pode consultar a políticao jogo betfair é confiávelusoo jogo betfair é confiávelcookies e os termoso jogo betfair é confiávelprivacidade do Google YouTube anteso jogo betfair é confiávelconcordar. Para acessar o conteúdo cliqueo jogo betfair é confiável"aceitar e continuar".
Finalo jogo betfair é confiávelYouTube post, 1
Este item inclui conteúdo extraído do Google YouTube. Pedimoso jogo betfair é confiávelautorização antes que algo seja carregado, pois eles podem estar utilizando cookies e outras tecnologias. Você pode consultar a políticao jogo betfair é confiávelusoo jogo betfair é confiávelcookies e os termoso jogo betfair é confiávelprivacidade do Google YouTube anteso jogo betfair é confiávelconcordar. Para acessar o conteúdo cliqueo jogo betfair é confiável"aceitar e continuar".
Finalo jogo betfair é confiávelYouTube post, 2
Este item inclui conteúdo extraído do Google YouTube. Pedimoso jogo betfair é confiávelautorização antes que algo seja carregado, pois eles podem estar utilizando cookies e outras tecnologias. Você pode consultar a políticao jogo betfair é confiávelusoo jogo betfair é confiávelcookies e os termoso jogo betfair é confiávelprivacidade do Google YouTube anteso jogo betfair é confiávelconcordar. Para acessar o conteúdo cliqueo jogo betfair é confiável"aceitar e continuar".
Finalo jogo betfair é confiávelYouTube post, 3