Muitas idas ao banheiro no meio da noite: o que é noctúria e como evitar?:casas de apostas com escanteios asiaticos

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Legenda da foto, As interrupções durante a noite afetam nosso descanso e qualidadecasas de apostas com escanteios asiaticosvida

No primeiro caso, estamos falandocasas de apostas com escanteios asiaticosum órgão com capacidade entre 300-600 ml, que pode ser reduzida por dois fatores:

  • Uma alteração anatômica. Nos homens, é mais comumente devido à hipertrofia benigna da próstata e, nas mulheres, à obesidade e ao prolapsocasas de apostas com escanteios asiaticosórgãos pélvicos.
  • Problemas funcionais como síndrome da bexiga hiperativa, cistite, infecções…
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No que diz respeito à poliúria, a produção noturnacasas de apostas com escanteios asiaticosurina costuma diminuir devido à ação do hormônio antidiurético, mas, à medida que envelhecemos, a liberação dessa substância é reduzida à noite.

Essa é uma das principais causas, embora várias doenças também possam antecipá-la, como diabetes, estados edematosos causados ​​por insuficiência venosa ou insuficiência cardíaca, hipertensão arterial, além do aumento da ingestãocasas de apostas com escanteios asiaticoslíquidos à noite e consumocasas de apostas com escanteios asiaticoscafeína, álcool ou tabaco.

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Legenda da foto, Com a idade o problema piora, mas não é exclusivo dos idosos

Além disso, existem medicamentos cujos efeitos colaterais podem aumentar a produçãocasas de apostas com escanteios asiaticosurina ou alterar o funcionamento da bexiga. Os mais comuns são:

  • Diuréticos: usados ​​para tratar a retençãocasas de apostas com escanteios asiaticoslíquidos e reduzir a pressão arterial.
  • Anticolinérgicos: são frequentemente usados ​​para tratar a síndrome da bexiga hiperativa. Eles podem interferir nos sinais nervosos que controlam esse órgão e causar aumento na frequência urinária, incluindo noctúria.
  • Medicamentos para hipertensão, como bloqueadores dos canaiscasas de apostas com escanteios asiaticoscálcio e inibidores da enzima conversoracasas de apostas com escanteios asiaticosangiotensina.
  • Alguns antidepressivos, como os inibidores seletivos da recaptação da serotonina, que bloqueiam a ação do hormônio antidiurético.
  • Lítio, um medicamento usado para tratar o transtorno bipolar.

É importante observar que nem todas as pessoas que tomam esses medicamentos apresentarão noctúria como efeito colateral.

Quem tiver esses sintomas deve conversar com seu médico, para que ele possa dar alternativas ou ajustar o tratamento.

Cinco medidas para enfrentar esse problema:

O manejo da noctúria deve ser considerado individualmente, pois muitos fatores o influenciam. A seguir, veja algumas dicas elementares.

1. Mudanças no estilocasas de apostas com escanteios asiaticosvida: reduza a ingestãocasas de apostas com escanteios asiaticoslíquidoscasas de apostas com escanteios asiaticos4-6 horas antescasas de apostas com escanteios asiaticosdormir, evite álcool e cafeína à noite, parecasas de apostas com escanteios asiaticosfumar e perca peso, caso esteja acima. Também é aconselhável urinar antescasas de apostas com escanteios asiaticosdormir e fazer exercícios para o assoalho pélvico. Se você sofrecasas de apostas com escanteios asiaticosretençãocasas de apostas com escanteios asiaticoslíquidos nas pernas, é uma boa ideia levantá-las algumas horas antes do anoitecer.

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Legenda da foto, Três itens que devem ser evitados: café, álcool e tabaco
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2. Se a noctúria for causada por uma doença, como diabetes ou doença cardíaca, o tratamento adequado pode reduzir os sintomas. É importante continuar o acompanhamento com os profissionaiscasas de apostas com escanteios asiaticossaúde da atenção primária.

3. Modificar os horários dos tratamentos farmacológicos, diuréticos e inibidores da enzima conversoracasas de apostas com escanteios asiaticosangiotensina. Os profissionaiscasas de apostas com escanteios asiaticossaúde devem ser consultados primeiro para que o tratamento seja ajustado para minimizar os efeitos colaterais.

4. O tratamento do assoalho pélvico e o treinamento da bexiga com fisioterapeutas podem ser úteis para possibilitar um melhor controle da micção.

5. Às vezes, após avaliação individual, o médico ou médica pode prescrever medicamentos para tratar a poliúria noturna: diuréticos (administrados no meio da tarde), análogos do hormônio antidiurético e antidepressivos tricíclicos, que aumentam a produção do hormônio.

Em resumo, embora a noctúria seja muito comum nos idosos, ela não deixacasas de apostas com escanteios asiaticosafetar o sono e, consequentemente, o descanso e a qualidadecasas de apostas com escanteios asiaticosvida.

É aconselhável consultar os profissionais da atenção básicacasas de apostas com escanteios asiaticossaúde, que farão uma avaliação individualizada, considerando desde hábitoscasas de apostas com escanteios asiaticosvida até revisãocasas de apostas com escanteios asiaticosmedicamentos e outras patologias.

*Ana Isabel Cobo Cuenca é professora titular da Universidadecasas de apostas com escanteios asiaticosCastilla la Mancha (UCLM), na Espanha.

Antonio Sampietro Crespo é especialistacasas de apostas com escanteios asiaticosUrologia, do Serviçocasas de apostas com escanteios asiaticosSaúdecasas de apostas com escanteios asiaticosCastilla-La Mancha.

Este artigo foi publicado no The Conversation e reproduzido aqui sob a licença Creative Commons. Clique aqui para ler a versão original (em espanhol).