Como a ciência explica a escolha dos amigos pelas crianças:esportes da sorte com br

Embora por muito tempo a amizade tenha sido entendida como tendo um origem cultural, cada vez mais pesquisas têm apontado para grandes vantagens evolutivasesportes da sorte com brformar laços tão próximos com os outros, explica Lydia Denworth, autora do livro Friendship: The Evolution, Biology and Extraordinary Power of Life's Fundamental Bond ("Amizade: a evolução, biologia e o extraordinário poder do laço fundamental da vida",esportes da sorte com brtradução livre).

"Tradicionalmente, pensamos na amizade como algo cultural, mas é mais profundo e fundamental que isso", afirma a autora.

Pistas no comportamentoesportes da sorte com broutros animais

É olhando para outras espécies, como babuínos e golfinhos, que vemos o quão fundamental é a amizade íntima, diz Denworth. Essas relações não são necessariamente exclusivas, no sentidoesportes da sorte com brescolher um amigo acimaesportes da sorte com brtodos os outros. Em vez disso, elas formam ao longo do tempo uma rede com um número indefinidoesportes da sorte com brindivíduos que apoiam uma mesma pessoa.

Assim como os humanos, os golfinhosesportes da sorte com brparticular formam amizades por meioesportes da sorte com brinteressesesportes da sorte com brcomum.

Golfinhos machos que se alimentamesportes da sorte com bráguas profundas, uma prática conhecida como forragear, interagem principalmente com outros forrageadores, segundo um estudo científicoesportes da sorte com br2019. Esses laços fortes podem durar décadas e são essenciais para o sucesso do acasalamentoesportes da sorte com brcada macho, observa Manuela Bizzozzero, pesquisadora da Universidadeesportes da sorte com brZurique (Suíça) e principal autora do estudo.

Os babuínos também formam relacionamentos fortes para ajudá-los a superar as adversidades do início da vida, mostram pesquisas.

Um estudoesportes da sorte com br2003, liderado pela primatologista Jeanne Altmann, da Universidadeesportes da sorte com brPrinceton (Estados Unidos), descobriu que as amizades entre babuínos adultos do sexo feminino aumentavam a taxaesportes da sorte com brsobrevivênciaesportes da sorte com brseus filhotes. Outro estudo também mostrou que babuínos com fortes laços sociais passam por menos estresse e que as fêmeas buscam novas relações quando um amigo próximo é morto por predadores.

"O melhor retorno para um investimento é ter bons amigos: isso ajuda a lutar contra os leões", afirma Denworth.

O que fazem as crianças

Encontrar e manter amigos é uma habilidade que pode levar algum tempo para ser desenvolvida.

Por volta dos quatro anosesportes da sorte com bridade, as crianças desenvolvem a compreensãoesportes da sorte com brque outras pessoas podem ter pensamentos, interesses e sentimentos diferentes dos delas. Essa nova habilidade, conhecida como "teoria da mente", ajuda na formaçãoesportes da sorte com bramizades, diz Eileen Kennedy-Moore, psicóloga clínica e autora do livro Growing Friendships: A Kids' Guide to Making and Keep Friends ("Cultivando amizades: um guia das crianças para fazer e manter amigos").

"Elas aprimoram a percepção da perspectivaesportes da sorte com broutra pessoa, e isso alimenta amizades mais íntimas."

As crianças costumam ter uma visão pragmática da amizade, formando laços estreitos com aqueles que estão próximos, como no parquinho ou na salaesportes da sorte com braula.

"O que as crianças têm como vantagem sobre os adultos é que ficam na mesma sala com outras 25 pessoas nesse estágioesportes da sorte com brvida", diz a psicóloga. "Na idade adulta, é preciso um esforço deliberado para encontrar e cultivar amizades."

De acordo com um estudo, os adultos costumam precisaresportes da sorte com br50 horas juntos para fazer a passagemesportes da sorte com br"meros conhecidos" para "amigos casuais"; 90 horas para se considerarem amigos; e maisesportes da sorte com br200 horas para se tornarem amigos íntimos que compartilham uma conexão emocional.

Já quando crianças, as amizades muito próximas ajudam na preparação para relacionamentos íntimos da vida adulta, inclusive os românticos.

"Ter melhores amigos é realmente como se apaixonar", aponta Kennedy-Moore. "Amizades íntimas na infância ajudam as crianças a praticar as habilidadesesportes da sorte com brque precisamesportes da sorte com brrelacionamentos íntimos ao longoesportes da sorte com brsuas vidas. Elas aprendem sobre outras pessoas e sobre si mesmas, a lidar com sentimentos como solidão, ciúme e frustração."

Pais podem apoiar seus filhos na formaçãoesportes da sorte com bramizades, organizando encontros divertidos fora da escola, por exemplo.

"As crianças geralmente fazem amigos se divertindo juntas, então você pode pensar nos interesses do seu filho e buscar atividades que se encaixam na personalidade dele e que podem ser realizadas com outras crianças", aconselha Kennedy-Moore.

Benefícios para a saúde

Ajudar as crianças a desenvolver amizades fortes pode ser um presente para a vida toda, incluindo a perspectivaesportes da sorte com bruma melhor saúde física e mental. Já se sabe que as amizades próximas têm impacto positivo na saúde cardiovascular e neuroendócrina, bem como no sistema imunológico.

De acordo com uma revisãoesportes da sorte com br148 estudos publicadaesportes da sorte com br2010, amizades fortes proporcionam maiores benefícios à saúde do que pararesportes da sorte com brfumar, perder peso ou praticar exercícios. Ter um grupo próximoesportes da sorte com bramigos e fortes laços familiares reduz o riscoesportes da sorte com brmortalidadeesportes da sorte com br50%,

Uma outra pesquisa, com 20 mil americanos, mostrou que estar sozinho ou isolado tem o mesmo impacto na mortalidade do que fumar 15 cigarros por dia.

O Estudoesportes da sorte com brDesenvolvimentoesportes da sorte com brAdultosesportes da sorte com brHarvard, que começouesportes da sorte com br1938 e já acompanhou maisesportes da sorte com br700 homens ao longoesportes da sorte com brsuas vidas, descobriu que a satisfação das pessoas com seus relacionamentos aos 50 anosesportes da sorte com bridade era um preditor melhor da saúde futura do que seus níveisesportes da sorte com brcolesterol.

Essas descobertas mostram a importânciaesportes da sorte com brtratar a amizade como um "esforço para toda a vida", diz Denworth.

"Nunca é tarde para fazer novos amigos, mas é uma ótima ideia começar cedo."

Embora alguns estudos se debrucem sobre os benefícios das trocas entre melhores amigos, as evidências científicas sugerem que importa mais a qualidade e a reciprocidade dos relacionamentos, e não a quantidadeesportes da sorte com bramigos.

Para as crianças, esses vínculos podem desempenhar um papel vital no enfrentamentoesportes da sorte com bradversidades. Aquelas que têm um melhor amigo tendem a sentir menos solidão e depressão, e têm maior autoestima.

Um estudoesportes da sorte com brparticular descobriu que ter amigos próximos e solidários pode ajudar criançasesportes da sorte com brbaixa renda a lidar melhor com circunstâncias difíceis.

No entanto, o títuloesportes da sorte com br"melhor amigo" por si só não é garantiaesportes da sorte com brum relacionamentoesportes da sorte com bralta qualidade. Quando uma relação próxima assim implicaesportes da sorte com brdiscutir excessivamente os problemas, isso pode levar ao aumentoesportes da sorte com brsintomasesportes da sorte com brdepressão e ansiedade,esportes da sorte com bracordo com um estudoesportes da sorte com br2007.

Para crianças que ainda não encontraram aquele amigo especial, ainda existem muitas oportunidades pela frente. As amizades mudam o tempo todo durante a infância, diz Graber.

Entretanto, quando melhores amigos se separam ou uma deles mudaesportes da sorte com brcidade, isso pode ser bem difícil para as crianças, que não estão acostumadas com o fimesportes da sorte com brum relacionamento.

"Não existe um ritual para as crianças lamentarem a perda desse relacionamento", diz ela, acrescentando que é importante que os pais conversem sobre isso com os filhos, oferecendo apoio.

Diferenças culturais

Escolher um melhor amigo não é o modelo ideal para todas as culturas —esportes da sorte com bralgumas, há preferência por grandes grupos, formados por parentes e amigos.

Em muitas comunidades pequenas e ruraisesportes da sorte com brtodo o mundo, as crianças frequentam a escola com seus primos, veem-nos como amigos íntimos e não fazem distinção entre amigos e parentes, diz Evan Killick, professor sênioresportes da sorte com brantropologia da Universidadeesportes da sorte com brSussex (Inglaterra).

Killick estudou as relações do povo Ashaninka na Floresta Amazônica. Nessa comunidade, os relacionamentos com os membros da família geralmente superam as amizades, diz Killick.

"Nas sociedades urbanas ocidentais, a ideiaesportes da sorte com brter um amigo próximo é importante porque você não tem uma redeesportes da sorte com brparentesco mais ampla."

Já as crianças ashaninka só começam a fazer amizades foraesportes da sorte com brsua família quando atingem a puberdade e buscam relações comerciais e parceiros para o casamento. Inicialmente, são relações transacionais, focadasesportes da sorte com brresultados pragmáticos, mas que podem evoluir para fortes laços emocionais com o tempo, diz Killick.

Um estudo recente explorou as diferentes maneiras como russos e canadenses consideram a amizade. O trabalho descobriu que os russos veem a amizade como um vínculo mais íntimo, enraizado na confiança e proximidade,esportes da sorte com brcomparação com os canadenses.

"O modelo russo tem menos amigos, mas relacionamentos muito profundos e intensos", diz Marina Doucerain, principal autora do estudo e professora associada da Universidadeesportes da sorte com brQuebec (Canadá).

O modelo canadense dá maior ênfase à independência dos envolvidos e à moderação das expectativas.

"Não existe a ideiaesportes da sorte com brque você estará ao lado do seu amigo nas adversidades, não importa o que aconteça", diz Doucerain.

Na comparação entre o idioma russo e o inglês, há diferenças marcantes quando se trata da amizade.

Os russos só usam o termo "amigo" (droog) para as pessoas muito próximas, enquanto aquelas mais envolvidasesportes da sorte com bratividadesesportes da sorte com brlazer são como "colegas" (druzhishe e koresh), explica Doucerain.

Jáesportes da sorte com bringlês, a palavra "amigo" pode descrever "uma ampla gamaesportes da sorte com brrelacionamentos".

Pode haver uma explicação histórica para essas diferentes posturasesportes da sorte com brrelação à amizade, avalia a pesquisadora.

"Na União Soviética, era extremamente arriscado ter relacionamentos próximos, mesmo entre famílias", diz. "A solução era ter algumas pessoas nas quais se pudesse confiar completamente. Essa noçãoesportes da sorte com brconfiança é muito importante para as amizades russas."

Quer seja um amiguinho do recreio, um primo próximo ao estilo ashaninka, um "droog" russo ou um golfinho parceiroesportes da sorte com brcaçaesportes da sorte com bráguas profundas, ter um amigo e aliado na vida pode claramente fazer uma grande diferença. Para alguns, esse vínculo começa na infância. Para outros, pode levar mais tempo. Mas, como defende Denworth, vale à pena persistir: nunca é tarde para encontrar um melhor amigo.

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