Por que muitos narcisistas na verdade se odeiam:bet6 365

Muito pelo contrário.

Na maior parte do tempo, o comportamentobet6 365um narcisista não é motivado pelo amor-próprio, mas pelo ódio a si mesmo.

Novas descobertas reforçam essa ideia, observando que comportamentos narcisistas, como postar selfies nas redes sociais, podem ser resultadobet6 365baixa autoestima ebet6 365uma necessidade constantebet6 365autovalidação.

O fatobet6 365que alguns narcisistas podem, na verdade, não gostarbet6 365si mesmos, não apenas desconstrói a escolabet6 365pensamento comumbet6 365torno deles, como também sugere que podemos desejar repensar a maneira como interagimos com os narcisistas.

'Eles não se sentem bem'

"Os narcisistas tendem a ser muito charmosos e extrovertidos e podem causar uma boa primeira impressão", diz Robin Edelstein, professorabet6 365psicologia da Universidadebet6 365Michigan, nos Estados Unidos.

"Mas eles também tendem a ser um tanto desagradáveis, sem empatia e manipuladores."

Em um ambientebet6 365trabalho, isso pode significar levar o crédito pelo trabalhobet6 365outras pessoas, culpar colegas por erros, se aproveitar dos outros para subir na carreira ou responder a feedbacks com hostilidade, explica Edelstein.

Socialmente, isso pode se manifestarbet6 365exibicionismo nas redes sociais oubet6 365roubar a cena durante um eventobet6 365detrimentobet6 365outra pessoa.

Uma concepção equivocada comum ébet6 365que esse comportamento decorrebet6 365intenso amor próprio, da auto-obsessão e do egocentrismo. A causa pode ser exatamente o oposto.

"Os indivíduos narcisistas são, na verdade, prejudicados pela insegurança e vergonha, e toda abet6 365vida é uma tentativabet6 365regularbet6 365imagem", diz a psicóloga clínica Ramani Durvasula, professora da California State University,bet6 365Los Angeles.

"O narcisismo nunca foi sobre amor próprio — é quase inteiramente sobre autoaversão."

Há muito tempo, foi estabelecido que existem dois tiposbet6 365narcisistas: os "vulneráveis", que têm baixa autoestima e anseiam por afirmação, e os "grandiosos", que têm um sensobet6 365identidade genuinamente inflado.

Um novo estudo da Universidadebet6 365Nova York, nos EUA, mostra que os narcisistas grandiosos podem não ser considerados narcisistas, uma vez que seu comportamento pode se assemelhar à psicopatia — condição relacionadabet6 365que as pessoas agem sem empatiabet6 365maneira egoísta.

A equipebet6 365pesquisa sugere que os tipos vulneráveis ​​são os verdadeiros narcisistas, porque eles não buscam poder ou dominação, mas sim afirmação e atenção que elevem seu status e imagem na cabeça dos outros.

"Eles não se sentem nada bem consigo mesmos", diz Pascal Wallisch, professor clínico associado da Universidadebet6 365Nova York e principal autor do estudo.

"O artigo não é para demonizar os narcisistasbet6 365forma alguma — pelo contrário, precisamosbet6 365muito mais compaixão."

O estudo envolveu cercabet6 365300 estudantes universitáriosbet6 365graduação, que responderam a questionários que mediam traçosbet6 365personalidade, como ser inseguro ou insensível, com afirmações como "tenho tendência a sentir faltabet6 365remorso" ou "é importante para mim ser vistobet6 365eventos importantes".

Eles descobriram que, diferentemente dos narcisistas grandiosos, os narcisistas vulneráveis ​​eram o grupo que mais manifestava insegurança e outras características relacionadas.

Então, quando você vê alguém mencionando que conhece pessoas importantes no trabalho, postando selfies no Instagram ou sendo reativo a feedbacks que o fazem parecer mal, ele pode muito bem ser um narcisista vulnerável (ou "verdadeiro").

Sua constante necessidadebet6 365atenção e aparente obsessão consigo mesmo vêmbet6 365inseguranças profundas que estão tentando encobrir.

Um ciclo vicioso

É claro que buscar reforço positivo para se sentir melhor é algo que todo mundo fazbet6 365vezbet6 365quando — e não necessariamente fazbet6 365alguém um narcisista.

"Buscar a autovalorização é um aspecto normal da personalidade. Todos nós tentamos buscar experiências que aumentem nossa autoestima", diz Nicole Cain, professora associadabet6 365psicologia clínica na Rutgers Universitybet6 365Nova Jersey, nos EUA.

Mas pode ser narcisismo quando "a autovalorização se torna o objetivo primordialbet6 365quase todas as situações, e pode ser buscadabet6 365maneiras problemáticas e inadequadas".

Nestes casos, comportamentos que visam impulsionar a validação externa podem sair pela culatra, porque as pessoas acabam gostando menos do indivíduo.

Wallisch chama o comportamento cíclico e repetitivo resultantebet6 365"cascata desadaptativa", um ciclo autodestrutivo que ocorrebet6 365três fases.

Começa com um narcisista vulnerável temendo que os outros não o percebambet6 365determinada maneira — então, ele engrandece a si mesmo para aliviar esse medo.

Mas, paradoxalmente, os outros são repelidos por esse comportamento, levando o narcisistabet6 365volta à estaca zero — e, na verdade, a outra pessoa pode vê-lobet6 365forma ainda menos favorável do que antes.

Isso é o que mais interessa a Wallisch: o narcisista claramente não está sendo recompensado por esse comportamento, mas continua agindo da mesma maneira, por vê-lo erroneamente como um mecanismobet6 365aliviar a dor e o medo.

"Os narcisistas têm uma ideiabet6 365como querem ser vistos, e não sentem que correspondem a ela", diz Durvasula.

"Então, eles precisam se mostrar [de uma certa maneira] e, como se comportam mal para fazer isso, acabam experimentando a rejeição socialbet6 365qualquer forma, e o ciclo continua acontecendo."

Embora isso raramente termine bem, Wallisch sugere que "não podemos levar esses comportamentos ao pé da letra, especialmente se alguém está se gabando e vangloriando".

"Isso não significa que eles realmente se sintam bem consigo mesmos. Algo está faltandobet6 365suas vidas", acrescenta.

Segundo ele, os narcisistas vulneráveis ​​podem, na verdade, se odiar.

"É muito triste e trágico. Eles acham que nunca serão bons o suficiente. Se eles se tornarem bilionários, isso não vai ajudar com [a raiz da] questão psicológica."

Incompreendidos ou erroneamente chamados?

No entanto, ainda há muita coisa que não sabemos sobre os narcisistasbet6 365geral.

Alguns especialistas dizem que o cabobet6 365guerra entre o amor-próprio e a autoaversão, e a ideiabet6 365que eles recorrem à autopromoção porque querem esconder as inseguranças, não explica totalmente o comportamento.

"Esta é uma questão muito difícilbet6 365testar", diz Edelstein.

"Como você realmente sabe o que uma pessoa sente no fundo, mas não quer ou não consegue expressar?"

Também não está claro como entender o que leva ao narcisismo poderá ajudar a conter o comportamento.

A maioria dos narcisistas não percebe que eles são o problema, explica Edelstein, algo que dificulta tratar a questão.

"Os narcisistas tendem a ser resistentes à mudança porque veem o locus da maioria dos problemas nos outros, e nãobet6 365si mesmos", diz ela.

"Acho que uma pessoa precisa ser bastante automotivada para que qualquer tipobet6 365intervenção seja eficaz para qualquer traçobet6 365personalidade, mas o narcisismo parece ser particularmente aderente."

Cain, que sugere que a psicoterapia intensiva é a melhor maneirabet6 365tratar o narcisismo, sugere que os profissionais que lidam com colegas narcisistas devem reconhecer que é improvável que sejam capazesbet6 365mudá-los, persuadi-los ou ganhar uma discussão com eles.

"Estabeleça expectativas realistas para suas interações com eles. No trabalho, defina claramente os papéis. Não entrebet6 365uma competição com eles", recomenda.

Lembrar que suas ações podem virbet6 365um pontobet6 365insegurança também pode ajudá-lo a encará-los com mais compaixão.

"Acho que a melhor estratégia para lidar com narcisistas pode ser tentar entenderbet6 365onde eles vêm", avalia Edelstein.

"Muito do seu comportamento vembet6 365inseguranças profundas ebet6 365tentativasbet6 365minimizar suas próprias vulnerabilidades —bet6 365oposição ao reflexobet6 365suas próprias inadequações. "

"Acho que as pessoas escondem bastante o sofrimento mental — postando selfies e outras coisas", acrescenta Wallisch.

"Isso contribui para a tragédia. Eles são incompreendidos."

bet6 365 Leia a versão original bet6 365 desta reportagem (em inglês) no site BBC Work Life bet6 365 .

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