O sentimentoroleta para treinar realculparoleta para treinar realpais que trabalhamroleta para treinar realtempo integral:roleta para treinar real

Novas pesquisas indicam que esses sentimentos negativos podem causar impactos diretos sobre as carreiras das pessoas. Pais que relatam sentimentosroleta para treinar realvergonha tendem a ser menos produtivos no trabalho. Isso ocorre quando eles se sentem mal sobreroleta para treinar realconduta como pais e se afastam da atividade que, segundo eles, está causando problemas. Isso pode prejudicar o desenvolvimentoroleta para treinar realsuas carreiras ou até fazer com que alguns deixem o mercadoroleta para treinar realtrabalho.

Neste momentoroleta para treinar realque os pedidosroleta para treinar realdemissão - especialmente entre as mulheres que trabalham - estão atingindo recordesroleta para treinar realaltaroleta para treinar realalguns países, é importante compreender a relação entre a vergonha dos pais e o desempenho no trabalho. Dedicar tempo para avaliar como podemos normalizar e suportar o equilíbrio que tantos cuidadores procuram poderá não só melhorar a vida dos pais, mas também manter as mulheres no mercadoroleta para treinar realtrabalho nesta épocaroleta para treinar realturbulências econômicas sem precedentes.

'Ameaça da identidade parental'

Os pais - e particularmente as mães - há muito tempo vêm sendo levados a formar identidades que combinem o trabalho e a paternidade. A ideiaroleta para treinar real"ter os dois" ganhou proeminência nos anos 1980, quando as mulheres entraramroleta para treinar realmassa no mercadoroleta para treinar realtrabalho.

Mas, nos últimos anos, especialistas fizeram recuar a noçãoroleta para treinar realque os indivíduos podem gerenciar,roleta para treinar realforma feliz e eficaz, o sucesso no trabalho, a casa e a vida familiar simultaneamente. Eles indicam que este é um alto padrão impossível para ter como objetivo. Hoje, existe maior aceitação dos desafiosroleta para treinar realcombinar os papéis profissionais e familiares, mas muitos pais ainda sentem a pressão para fazer melhor.

Para Cynthia Wang, professora clínicaroleta para treinar realadministração e organizações da Universidade do Noroeste, nos Estados Unidos,roleta para treinar realexperiência pessoal despertou o interesse pelo estudo da vergonha parental. Wang eroleta para treinar realequiperoleta para treinar realpesquisa - formada por profissionaisroleta para treinar realuniversidades do Reino Unido e dos EUA - também são pais. E, embora eles valorizem suas carreiras e seus filhos, todos eles sentem muita pressão para que sejam pais e funcionários perfeitos.

Wang e seus colaboradores decidiram examinar o que acontece quando pais que trabalham sentem que não estão atendendo às expectativas sociaisroleta para treinar realequilibrar bem a família e a casa. Eles pediram a centenasroleta para treinar realpais que trabalham que respondessem uma pesquisa online para determinarroleta para treinar realestabilidade emocional eroleta para treinar realcapacidaderoleta para treinar reallidar com situações estressantes antesroleta para treinar realcomeçar o diaroleta para treinar realtrabalho.

Depois, eles pediram aos participantes que avaliassem o quanto eles concordavam com afirmações como "alguém observou meu papel como pairoleta para treinar realforma negativa". Wang eroleta para treinar realequipe estavam procurando algo que eles chamavamroleta para treinar real"ameaça da identidade parental", que descreve a forma como os pais se sentem quando seu papel como cuidador é ameaçado pelas exigências da carreira e o equilíbrio entre ambos torna-se insustentável.

"A ameaça da identidade parental é algo que acontece no trabalho e faz você questionar se é um bom pai", explica ela. "Um colegaroleta para treinar realtrabalho pode perguntar, por exemplo, quem cuida do seu filho quando você trabalha até tarde ou a escola do seu filho pede voluntários para acompanhar uma excursão, mas você não pode comparecer porque será no seu horárioroleta para treinar realtrabalho. Esses casos fazem os pais sentirem vergonha."

Pediu-se aos mesmos pais que relatassem, depois do término do diaroleta para treinar realtrabalho, se eles haviam se sentido envergonhados, constrangidos ou humilhados quandoroleta para treinar realidentidade parental foi ameaçada e qual foi aroleta para treinar realprodutividade no trabalho naquele dia. A pesquisa indicou que, quando os pais sentiam altos níveisroleta para treinar realameaça àroleta para treinar realidentidade parental, eles também relatavam níveis mais altosroleta para treinar realvergonha e menores níveisroleta para treinar realprodutividade.

"Quando os pais são críticos sobre a forma como eles próprios criam seus filhos, o resultado é o abandono das situações que acionem esses sentimentosroleta para treinar realvergonha - ou seja, eles se afastam das suas responsabilidades no trabalho", afirma Wang. "Ao distanciar-se do trabalho, os funcionários tentam gerenciar a culpa sinalizando que eles não permitirão que o trabalho prejudique suas tarefas como pais. Assim, eles não podem ser julgados por se dedicarem mais ao trabalho que aos seus filhos."

'O que ela vai se lembrar é do quanto eu trabalhava'

Para muitos pais que trabalham, a pandemia exacerbou os desafios existentes ao diluir os limites entre o temporoleta para treinar realcuidar dos filhos e o diaroleta para treinar realtrabalho.

Angela é mãeroleta para treinar realuma criança que trabalha como consultora nos Estados Unidos. Durante a pandemia, ela lutou contra o estresse causado pelos conflitos entre o seu trabalho e a vida doméstica.

"Tínhamos aulas no Zoom ao mesmo temporoleta para treinar realque meu marido estavaroleta para treinar realreunião", ela conta. "Eu recebia mensagens da professora dizendo 'estamos ouvindo vocêsroleta para treinar realvideoconferência durante a aula'. A nossa casa é pequena e realmente não temos um espaço reservado."

O conflito entre educarroleta para treinar realfilharoleta para treinar realcasa e atender às necessidades dos clientes exacerba os sentimentosroleta para treinar realculpa já existentes. Angela conta que tenta fazer o melhor pelaroleta para treinar realfilha, estabelecendo limites para dedicar mais tempo às tarefas familiares. Mas, mesmo quando ela perde prazos no trabalho para priorizarroleta para treinar realfamília, Angela ainda se preocupa comroleta para treinar realfilha olhando para a infância no futuro como o temporoleta para treinar realque seus pais estavam constantemente concentrados no trabalho.

"Meu receio é que,roleta para treinar realtodas as coisas que faço para [minha filha] e todas as formasroleta para treinar realestar presente na vida dela, o que ela irá se lembrar éroleta para treinar realquanto eu trabalhava", afirma Angela.

Christy Pruitt-Haynes, consultoraroleta para treinar realrecursos humanos do Instituto NeuroLeadership, nos Estados Unidos, conta que muitos pais enfrentam os mesmos desafiosroleta para treinar realAngela na pandemia.

"Muitas pessoas costumavam deixar o escritório como um sinalroleta para treinar realque o diaroleta para treinar realtrabalho havia acabado e era horaroleta para treinar realpassar para o 'modo pai'", conta ela. "Quando o seu localroleta para treinar realtrabalho e aroleta para treinar realcasa estão no mesmo lugar, fica difícil fazer essas mudanças mentais entre as identidadesroleta para treinar realpai eroleta para treinar realfuncionário. Acabamos descobrindo que, durante a pandemia, os pais trabalharam mais, viram as necessidades dos filhos aumentarem e lutaram para encontrar o equilíbrio."

Mais uma causaroleta para treinar realvergonha

Para algumas pessoas, sentir vergonha como pai pode ter impacto apenas temporário sobre a produtividade. Mas, se as emoções negativas forem profundamente incorporadas ao diaroleta para treinar realtrabalho, os pais podem acabar abandonando partes mais significativas da vida no escritório.

"As pessoas que sentem culpa são menos propensas a colaborarroleta para treinar realreuniões ou voluntariar-se para novos projetos e iniciativas", afirma Naomi Murphy, professoraroleta para treinar realpsicologia da Universidade Nottingham Trent, no Reino Unido, cuja pesquisa concentra-se na vergonha parental. "Ela [a vergonha] pode também ter impactos sobre os relacionamentos com os colegas, tornando-os irritáveis e colocando-osroleta para treinar realposição defensiva."

No pior dos casos, o efeito da vergonha parental sobre o desempenho no trabalho poderá gerar rotaçãoroleta para treinar realpessoal muito maior e pedidosroleta para treinar realdemissãoroleta para treinar realtrabalhadores insatisfeitos - algo que causa impactos à estrutura do mercadoroleta para treinar realtrabalho e ao papel das mulheres.

Dados indicam que,roleta para treinar realmeados dos anos 2020, a participação das mulheres no mercadoroleta para treinar realtrabalho caiu para seu percentual mais baixo nos últimos 30 anos e um terço das mulheres no mercadoroleta para treinar realtrabalho norte-americano reduziu seu volumeroleta para treinar realtrabalho ou saiu dos seus empregos entre marçoroleta para treinar real2020 e agostoroleta para treinar real2021. Já uma pesquisa global demonstrou que as principais forças que impulsionaram as mulheres a deixar seus empregos foram o aumento das responsabilidades no trabalho devido à pandemia e as dificuldades para cumprir com essas responsabilidades enquanto também respondiam pela maior parte das tarefas domésticas.

O início do retorno ao escritório também trouxe mais uma causaroleta para treinar realvergonha, segundo Melissa Huey, professoraroleta para treinar realpsicologia do Institutoroleta para treinar realTecnologiaroleta para treinar realNova York, nos Estados Unidos.

"Observar o tempo perdido com as carreiras e que poderia ter sido passado com as crianças pode ser desanimador", segundo ela. "Como resultado, a produtividade no trabalho é reduzida e as tarefas diárias repentinamente perdem o sentido ou parte da importância que tinham antes da pandemia. Esses sentimentosroleta para treinar realculpa, mais o burnout que muitos estão sofrendo, podem ser uma das razões que agora nos levam a ver trabalhadores deixando seus empregosroleta para treinar realnúmeros recorde."

Normalizar o conflito

Naomi Murphy acredita que tornar o localroleta para treinar realtrabalho um ambiente melhor para que os funcionários possam equilibrar suas carreiras e o cuidado com os filhos deveria ser prioridade para os empregadores.

"Pode ainda levar tempo até que se reconheça que a vergonha e a culpa são uma parte normal da criação dos filhos", afirma ela. "Os empregadores deveriam iniciar discussões para reconhecer que o seu funcionário está lidando com circunstâncias mais complexas da vida no momento e incluir isso no contextoroleta para treinar realuma sérieroleta para treinar realeventos que precisam ser gerenciados por diferentes pessoasroleta para treinar realmomentos diversos, como o luto, problemasroleta para treinar realsaúde ou o envelhecimento dos pais. A maioria das pessoas tem filhos ou sofre uma ou mais dessas circunstânciasroleta para treinar realalgum momento e compreenderá o sofrimentoroleta para treinar realum funcionário que está lutando contra a culpa."

Já Cynthia Wang afirma que encontrar fortes redesroleta para treinar realapoio ou mentores emocionalmente estáveis pode ser uma formaroleta para treinar realajudar os trabalhadores a reduzir a sensaçãoroleta para treinar realvergonha parental, mas existe também muito trabalho a fazer sobre a reformulação da noçãoroleta para treinar realvergonha.

"A sociedade impõe muita pressão para que os pais que trabalham sejam 'perfeitos'", afirma ela. "Acho que a compreensãoroleta para treinar realque nenhum pai ou funcionário é perfeito pode ser útil. Pesquisas indicam que, quando os indivíduos que enfrentam uma tarefa estressante sabem que suas emoções negativas não são prejudiciais, mas sim benéficas, eles demonstram menos vergonha e até realizam melhor suas tarefas."

Christy Pruitt-Haynes acrescenta que os locaisroleta para treinar realtrabalho devem permitir que os funcionários falem sobre os problemas da vida real e sobre o "equilíbrio aparentemente impossível" entre ser um pai e trabalhar. "Nossa tendência éroleta para treinar realsentir vergonha quando achamos que fizemos algo errado. Se uma empresa reconhece que é normal sentir-se puxadoroleta para treinar realduas direções, o funcionário não se sentirá tão mal. Eles simplesmente se sentirão normais", conclui ela.

roleta para treinar real Leia a íntegra desta reportagem (em inglês) roleta para treinar real no site BBC Worklife.

roleta para treinar real Esta reportagem é parte da série Family Tree, que examina problemas e oportunidades enfrentados pelas famílias atuais - e como eles definirão o mundoroleta para treinar realamanhã. Outras reportagens (em inglês) estão disponíveis no site BBC Future roleta para treinar real .

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