Deixar carro na garagem melhora bem-estar, diz estudo:jogos divertidos para jogar com amigos

jogos divertidos para jogar com amigos Um estudo britânico diz que caminhar, pedalar ou até tomar condução para o trabalho é melhor para o bem-estar do que dirigir.

A pesquisa das universidadesjogos divertidos para jogar com amigosEast Anglia (UEA) e York observou 18 mil pessoas durante uma década.

A conclusão dos especialistas é que deixar o carro na garagem pode ter um impacto profundo na qualidadejogos divertidos para jogar com amigosvida.

Além dos óbvios efeitos na saúde, o estudo destaca os efeitos psicológicos da trocajogos divertidos para jogar com amigosmeiojogos divertidos para jogar com amigostransporte.

Os cientistas da Escola Médica da UEA e do Centro para Economia Sanitária da Universidadejogos divertidos para jogar com amigosYork monitoraram níveisjogos divertidos para jogar com amigosinutilidade, infelicidade, insônia e incapacidadejogos divertidos para jogar com amigosresolver problemas dos participantes.

Eles também levaramjogos divertidos para jogar com amigosconta outros fatores que afetam o bem-estar, como renda, filhos, mudançasjogos divertidos para jogar com amigoscasa ou trabalho ou relacionamentos.

'Mais contentes'

No grupojogos divertidos para jogar com amigos18 mil, 73% usava carros para ir ao trabalho, 13% caminhava e 3% pedalava. Cercajogos divertidos para jogar com amigos11% adotava o transporte público.

Aqueles que tinham viagens mais ativas apresentaram níveisjogos divertidos para jogar com amigosbem-estar maiores do que os que dirigiam ou tomavam condução.

Ao analisar os níveisjogos divertidos para jogar com amigosbem-estarjogos divertidos para jogar com amigosum pequeno grupo que trocou o carro ou o ônibus por bicicleta ou caminhada, os pesquisadores descobriram que o grupo ficou mais contente.

"A nossa pesquisa mostra que quanto mais tempo as pessoas passam dentrojogos divertidos para jogar com amigoscarros, pior para o bem-estar psicológico. Correspondentemente, elas se sentem melhor quando fazem uma caminhada mais longa para o trabalho", afirmou o coordenador da pesquisa, Adam Martin, da UEA.

Martin disse ainda ter ficado surpreso com o fatojogos divertidos para jogar com amigosque as pessoas que trocaram carro por condução também se sentirem melhor.

"Você poderia pensar que problemas no transporte público ou multidões causam bastante estresse. Mas ônibus e trens também proporcionam oportunidadesjogos divertidos para jogar com amigosconversa, leitura e normalmente as pessoas caminham para o pontojogos divertidos para jogar com amigosônibus ou estaçãojogos divertidos para jogar com amigostrem", afirmou Martin.

"Parece que isso alegra as pessoas."

Estudos anteriores já tinham apontado os benefíciosjogos divertidos para jogar com amigosnão andarjogos divertidos para jogar com amigoscarro para quem quer controlar o peso.

Homens que vão trabalharjogos divertidos para jogar com amigosônibus ou trem têm,jogos divertidos para jogar com amigosmédia, cercajogos divertidos para jogar com amigostrês quilos a menos que os que dirigem.