A universidade que oferece a alunos ajuda para ‘superar ex’:pix novibet

"Esse projeto tem o objetivopix novibetorientar os estudantespix novibetdiferentes necessidades que eles têm. Acreditamos que esse apoio promove o desenvolvimento pessoal e acadêmico dos alunos", diz Diana Salinas Oviedo, chefepix novibetacompanhamentopix novibetestudantes da UPN,pix novibetentrevista à BBC News Brasil.

O projeto "Habla Martes!" começou no início do ano. Desde então, trouxe temas voltados à orientação vocacional e a assuntos pessoais, como dicas para sairpix novibetum relacionamento abusivo e cuidados para uma sexualidade segura.

Cada novo assunto do projeto é abordado a cada 15 dias, sempre às terças-feiras, por um profissional escolhidopix novibetcada área. As oficinas, abertas somente a estudantes da universidade, costumam durar duas horas e acontecem no período vespertino, normalmente fora do horáriopix novibetaulapix novibetdisciplinas da grade curricular.

O tema "Como superar meu ex?" foi o que mais chamou a atenção desde o início do projeto. Foram maispix novibet5 mil reações no Facebook na publicação que anunciou a oficina sobre superação. O emoji mais utilizado para expressar o sentimentopix novibetrelação ao assunto, na rede social, foi opix novibetrisada.

Nos comentários, diversas pessoas marcaram conhecidos e os aconselharam a fazer a oficina. "Vamos, te acompanho", escreveu uma jovem, mencionando uma amiga. "Você tem que estar na primeira fila", brincou um rapaz, citando um amigo. Houve também críticas à iniciativa da universidade. "Deveriam ensinar sobre educação financeira", publicou um homem.

'Como superar meu ex?'

O temapix novibetsuperaçãopix novibetrelacionamento, segundo Diana, foi definido após pesquisa entre os estudantes, que manifestaram interessepix novibetuma aula sobre o assunto. "Definimos cada oficina conforme a necessidade dos alunos", diz. Ela conta que cercapix novibetmil estudantes participaram da oficina do último dia 21pix novibetmaio, que aconteceu simultaneamentepix novibetsete campus da UPN,pix novibetdiferentes regiões do Peru. Os responsáveis pelas aulas foram psicólogos.

Ela frisa que a oficina pode ser uma importante formapix novibetajudar pessoas que vivem grandes frustrações ao fimpix novibetum relacionamento. "Não dizemos que as pessoas não devam ficar tristes ao fimpix novibetuma relação, porque isso vai ocorrer. Mas essa oficina abordou a forma como lidam com isso tudo. Isso tem muito a ver com a autoestima da pessoa, por isso trabalhamos para que ela melhore o amor próprio."

Diana diz que superar o fimpix novibetum relacionamento e aprender a lidar com a vida sem o ex é fundamental para qualquer pessoa. "Em nosso país, há muitos casospix novibetfeminicídio e maus-tratos contra, principalmente, as mulheres. Os jovens podem pensar que isso é uma conduta socialmente aceitável. Muitas vezes, essas situações acontecem porque há uma ruptura no relacionamento e uma das partes não aceita", comenta.

"O objetivo dessa oficina foi ensinar aos estudantes que há diferentes formaspix novibetcanalizar essa frustração que surge quando rompem um relacionamento. Se você canalizar as emoçõespix novibetforma ruim, provavelmente não será uma situação saudável. Queremos que lidem com issopix novibetuma maneira melhor, até para prevenir futuras violências", declara.

O estudantepix novibetpsicologia Maurício Martins Guerrero,pix novibet22 anos, acompanhou a oficina. Ele relata que sofreu pelo fimpix novibetum relacionamento anos atrás, mas já superou. Apesar disso, considerou que a oficina foi importante para entender melhor o assunto.

"Tive uma nova perspectiva do tema, sobre como posso lidar melhor com um possível término no futuro", afirma.

Para Valeria, a oficina foi fundamental para lidar melhor com o fim do namoro. "Entendi que muitas perguntas sobre o fimpix novibetuma relação podem não ter respostas. Aprendi que mesmo que uma relação acabe, preciso seguir adiante, porque tenho meus estudos e meus amigos comigo", diz.

Acompanhamento com psicólogo

A psicóloga Cláudia Sampaio, professora da Universidade Federal do Amazonas e pesquisadora sobre os processospix novibetresiliência, elogia a iniciativa, mas frisa que a medida pode não ser eficaz para todos os casos. "Essas oficinas não são personalizadas, são mais abrangentes. Em muitas situações, a pessoa precisapix novibetum acompanhamento por meio da psicoterapia, que é construídapix novibetacordo com a demandapix novibetcada paciente", ressalta.

"Um términopix novibetrelacionamento não é uma situação fácil. A frustração é imediata e pode ser vividapix novibetníveis muito intensos. É um períodopix novibetluto. Por isso, é muito importante a ajuda externa e,pix novibetmuitos casos, personalizada", declara.

Diana pontua que a oficina não teve o objetivopix novibetsubstituir a busca por acompanhamento psicológico, caso necessário. Para ela, a aulapix novibetsuperação cumpriu o objetivopix novibetconscientizar os jovens sobre como lidarpix novibetmodo saudável com o fimpix novibetuma relação. "Muitos estudantes se mostraram satisfeitos com o que aprenderam", comemora.

Devido à repercussão, a universidade planeja uma nova edição da oficina para o próximo semestre. "Penso que é importante ajudarmos os alunos a lidarem com suas emoções, para que descubram recursospix novibetsi para que possam evoluir", afirma.

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