Copa do Mundo: como o físico dos jogadores evoluiu ao longo das décadas?:promoção aposta esportiva

"A capacidadepromoção aposta esportivacorrer,promoção aposta esportivasaltar epromoção aposta esportivafazer movimentos com o corpo se aproxima cada vez maispromoção aposta esportivaatletas olímpicos que treinam especificamente uma dessas habilidadespromoção aposta esportivaespecífico", acredita.

Mas o que aconteceu para o esporte mudar tantopromoção aposta esportivapoucas décadas? Por trás dessa verdadeira revolução, está o avanço no conhecimentopromoção aposta esportivafisiologia e preparo físico.

Quase uma nova modalidade

O médico Paulo Zogaib, atual coordenador da medicina esportiva do Esporte Clube Pinheiros,promoção aposta esportivaSão Paulo, lembra como os jogadorespromoção aposta esportivaantigamente tinham tempo para pensar o que fariam com a bola.

"Se você assistir uma partida dos anos 1970, vai conferir que meio campistas como o Gérson recebiam a bola, pensavam, ficavam com ela nos pés por vários minutos até que algum adversário se aproximasse", descreve.

Hojepromoção aposta esportivadia, cada centímetro do gramado é disputado e ocupado pelos 22 atletas que estão ali.

"Antigamente, o zagueiro só passava do meiopromoção aposta esportivacampopromoção aposta esportivararíssimas ocasiões. O lateral praticamente não ia para o ataque. E o centroavante pouco saía da área adversária", informa o especialista, que também é professor aposentado da Universidade Federalpromoção aposta esportivaSão Paulo (Unifesp) e trabalhou no Palmeiras por 25 anos.

"Atualmente, os zagueiros iniciam a armaçãopromoção aposta esportivajogadas, os laterais precisam ir da defesa ao ataque o tempo todo, os centroavantes são responsáveis por iniciar a marcação…", lista.

O fisiologista do exercício Bruno Gualano, professor da Faculdadepromoção aposta esportivaMedicina da Universidadepromoção aposta esportivaSão Paulo (USP), destaca que até os goleiros modernos participam mais da dinâmicapromoção aposta esportivajogo.

"Em tese, o goleiro era quem se movimentava menos. Mas as equipespromoção aposta esportivahoje exigem que eles saiam da área e joguem com os pés", acrescenta.

Por tráspromoção aposta esportivatudo isso, está a competitividade e a necessidadepromoção aposta esportivaimpor o estilopromoção aposta esportivajogo e a força física sobre o adversário.

"Essa é uma daquelas clássicas perguntas do ovo e da galinha. O que veio primeiro: os jogadores viraram atletas e o esporte ficou mais intenso? Ou a intensidade das partidas exigiu que os jogadores aprimorassem cada vez mais a parte física?", questiona Laitano.

Do pontopromoção aposta esportivavista das partidas, essa mudança nas últimas décadas ajudou a igualar e a aumentar a competitividade, acreditam os especialistas.

"Historicamente, os brasileiros sempre tiveram uma vantagem técnica sobre os adversários, o que tornava a nossa seleção praticamente imbatível", analisa Laitano.

"Porém, com o passar do tempo, os adversários foram diminuindo essa diferença ao evoluir na parte física e na capacidadepromoção aposta esportivamarcação", complementa.

Isso fez com que os especialistas que cuidam dos atletas do país precisassem se adaptar e exigir não apenas habilidade e criatividade, mas também um nívelpromoção aposta esportivapreparo físico muito maior.

Como isso se resumepromoção aposta esportivacampo

A distância percorrida pelos jogadores durante uma partida é uma boa medida para entender a diferença entre o passado e o presente.

Um trabalho publicadopromoção aposta esportiva2015 por um time da Escola Universitáriapromoção aposta esportivaEducação Físicapromoção aposta esportivaPoznan, na Polônia, calcula que nos anos 1960 e 1970 um jogador percorria entre 4 e 5 km durante os 90 minutospromoção aposta esportivacampo.

Esse número triplicoupromoção aposta esportivalá para cá. A partir dos anos 2000, um atleta do futebol chega a correr 12 km — e alguns ultrapassam os 15 km.

"Para alcançar isso, é preciso muito treinamento com o objetivopromoção aposta esportivaaumentar a capacidade cardiorrespiratória", diz Laitano.

Outra diferença notável está na constituição do corpo: os integrantespromoção aposta esportivauma equipe moderna costumam ser mais altos e fortes, o que permite aguentar o ritmo intenso e disputar o espaço com os adversários.

Zogaib conta que atualmente existem equipamentos e tecnologias capazespromoção aposta esportivamedir cada parâmetro do corpo humano — e, se for o caso, detectar pontos que podem ser aprimorados nos treinamentos.

"Hoje sabemos até as características genéticas dos atletas. Também avaliamos a capacidadepromoção aposta esportivaresistência, a eficiência da corrida, os limiarespromoção aposta esportivavelocidade, a distribuição da massa muscular, a potência, o tipopromoção aposta esportivafibras musculares…", lista.

"Com isso, conseguimos direcionar a carga e o tipopromoção aposta esportivatreinamentopromoção aposta esportivamaneiras cada vez mais individualizadas."

Gualano destaca que toda essa capacidadepromoção aposta esportivaanálise provocou outra mudança no futebol: os atletaspromoção aposta esportivaponta possuem atualmente um estafe particular.

Ou seja, além do batalhãopromoção aposta esportivatécnicos, fisiologistas, preparadores físicos, fisioterapeutas e demais profissionais do clube e da seleção onde atuam, esses jogadores contratam uma equipe própria, que ficará focada apenas nas necessidades deles.

"Isso é algo que vem do basquete nos Estados Unidos,promoção aposta esportivaque o trabalhopromoção aposta esportivatodos esses auxiliares se torna absolutamente essencial para que os atletas consigam mostrar o talento que possuem ao jogarpromoção aposta esportivaalto nível", explica o professor da USP.

Apesarpromoção aposta esportivatantos avanços, Zogaib entende que há espaço para evoluir mais e desenvolver jogadores com capacidade física ainda mais avantajada.

Na visão do especialista, a próxima fronteira está nas categoriaspromoção aposta esportivabase, que reúnem os atletas adolescentes.

"Se essa preparação começa já na infância e na adolescência, é possível pensar que esses indivíduos terão um rendimento muito maior quando forem profissionais mais para frente", conclui.

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