Por que dormiraposta ganha brasilboca aberta na infância representa risco à saúde por toda vida:aposta ganha brasil

Criança dormindo com boca aberta

Crédito, Getty Images

Legenda da foto, A respiração pela boca acontece porque o nariz está bloqueado por rinite ou inchaçoaposta ganha brasilestruturas como a adenoide e as amígdalas

Para piorar, esses efeitos deletérios não se limitam à infância: se a respiração pela boca durante a noite não é resolvida logo nos primeiros anosaposta ganha brasilvida, as repercussões negativas podem se prolongar por toda a vida.

Entenda a seguir o que está por trás dessa condição, todos os prejuízos à saúde e as principais formasaposta ganha brasilresolver o quadro quanto antes.

Desdobramentos imediatos

Como estrutura externa do sistema respiratório, o nariz tem uma função muito especial: aquecer, umidificar e filtrar o ar que entra pelas narinas.

Na contramão, quando a respiração acontece pela boca, o oxigênio não passa por esse tratamento especial antesaposta ganha brasilalcançar os pulmões.

Isso por si só já representa um risco. O ar que passa pela boca chega ao tórax cheioaposta ganha brasilimpurezas, seco e numa temperatura inadequada.

"A respiração bucal aumenta o riscoaposta ganha brasilinfecções virais ou bacterianas e resfriados repetitivos", diz o médico Alexandre Ordones, da Associação Brasileiraaposta ganha brasilOtorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF).

"O indivíduo também costuma sofrer mais com ardência, pigarros e muco preso no fundo da garganta", acrescenta.

A boca aberta durante o sono terá efeitos ainda mais profundos na própria formação do rosto daquele indivíduo.

"Os ossos da face não se desenvolvem adequadamente, o que altera a fisionomia. A criança pode ficar com bochechas caídas, olhos tristonhos, olheiras…", lista a otorrinolaringologista Saramira Bohadana, coordenadora do Programa Aerodigestivo do Sabará Hospital Infantil,aposta ganha brasilSão Paulo.

"A própria arcada dentária também se altera. O osso maxilar [que dá suporte aos dentes superiores] fica muito fechado e projetado para a frente. Já a mandíbula não cresce como o esperado", detalha a especialista.

Para completar, essas mudanças no crânio alteram o restante do corpo. "O pescoço acaba retraído, com o queixo para dentro, o tórax se torna encurvado e a barriga fica proeminente", descreve Bohadana.

E, como se não bastassem todas essas alterações físicas, dormiraposta ganha brasilboca aberta também provoca consequências bem sérias no cérebro e no comportamento.

Apneia, notas ruins, irritação e xixi na cama

A criança que dormeaposta ganha brasilboca aberta frequentemente sofre com uma doença chamada apneia do sono.

Ela é caracterizada por interrupções na respiração durante o descanso noturno que, poraposta ganha brasilvez, provocam pequenos despertares (muitas vezes, eles nem são percebidos conscientemente).

A questão é que esses microdespertares impedem que a pessoa chegue aos estágios mais profundos do sono, que estão relacionados à consolidação das memórias e do aprendizado.

Agora, imagina o efeito que isso vai ter num cérebro que ainda estáaposta ganha brasilformação.

"Nós temos vários estudos mostrando que a criança que dormeaposta ganha brasilboca aberta tem um pior desempenho na escola", revela Ordones.

Uma revisãoaposta ganha brasilpesquisas, feitaaposta ganha brasil2016 por cientistas da Universidade Federal do Sergipe, por exemplo, demonstrou que crianças que respiram pela boca apresentam com mais frequência dificuldadesaposta ganha brasilaprendizado quando comparados àqueles que utilizam o nariz como fonte principal do sistema respiratório.

Salaaposta ganha brasilaula

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Legenda da foto, Faltaaposta ganha brasilum sono reparador impede a consolidaçãoaposta ganha brasilmemórias e aprendizados no cérebro, o que gera dificuldades na escola

O otorrinolaringologista conta que a faltaaposta ganha brasilum sono reparador também está relacionado à diminuição do foco e ao aumento da irritação nos primeiros anosaposta ganha brasilvida.

"Não raro, recebemos no consultório crianças que foram diagnosticadas com transtornoaposta ganha brasildéficitaposta ganha brasilatenção e hiperatividade (TDAH) e até tomam remédios para controlar o quadro. Daí, quando resolvemos o problema da respiração pela boca, a irritação melhora e não há mais necessidade da medicação", relata.

Por fim, Ordones acrescenta outro fator à extensa listaaposta ganha brasilconsequências: o xixi na cama.

"O hormônio que controla a urina é fabricado durante o sono profundo. Se a produção dele não é suficiente, a criança pequena molha o colchão e muitas vezes não consegue abandonar as fraldas", ensina.

Dianteaposta ganha brasiltantos efeitos perigosos (e pouco conhecidos), chegou a horaaposta ganha brasilconhecer o que pode estar por trás dessa dificuldadeaposta ganha brasilrespirar pelo nariz entre os pequenos.

As 'pedras' no caminho

De forma geral, a respiração pela boca acontece porque as vias aéreas estão fechadas. Como o oxigênio não transita narina adentro, o corpo usa, então, um trajeto alternativo para manter os pulmões funcionando.

Um dos principais "bloqueadores" do nariz é a rinite,aposta ganha brasilque há uma reação alérgica a substâncias comuns do ambiente, como poeira, ácaro e pelosaposta ganha brasilanimais.

Quando a pessoa estáaposta ganha brasilcrise, a mucosa do nariz engrossa, como resultadoaposta ganha brasilum processo inflamatório, e fica inchada. Para completar, a produçãoaposta ganha brasilmuco — o popular catarro — terminaaposta ganha brasilentupir os tubos por onde o oxigênio passaria. O muco é produzido numa tentativa do corpoaposta ganha brasilenglobar e expulsar o "agente" causador da alergia.

Outra causa frequente do fechamento nasal (e da necessidadeaposta ganha brasilrespirar pela boca) é o crescimentoaposta ganha brasilum tecido chamado adenoide.

"Essa carne esponjosa fica na parteaposta ganha brasiltrás do nariz e faz parte do sistemaaposta ganha brasildefesa do corpo. Quando exposta à poluição ou aos agentes infecciosos, ela aumentaaposta ganha brasiltamanho e obstrui a passagem do ar", diz Bohadana.

Ilustração do sistema respiratório

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Legenda da foto, Quando a adenoide está inchada (como ilustrado à direita), o ar não passa pelas vias aéreas superiores

O inchaçoaposta ganha brasiloutras estruturas que ficam na face e no início da garganta, como as amígdalas ou os cornetos inferiores (aquelas "dobrinhas" que temos lá no fundo das narinas), também impede o trânsito do oxigênio nesta região.

Mas como pais e tutores podem suspeitar que a criança está dormindoaposta ganha brasilboca aberta?

"Na grande maioria das vezes, é possível ouvir um ruído, como o ronco ou uma respiração alta", aponta Ordones.

"Outros sinais comuns são o travesseiro úmido pelo excessoaposta ganha brasilsaliva que sai da boca e um sono muito agitado, daqueles que a criança se debate, roda na cama e acordaaposta ganha brasilcabeça pra baixo", complementa o otorrino.

Antecipar o diagnóstico (e o tratamento) é fundamental

Independentementeaposta ganha brasilqual for a origem, os médicos insistem que descobrir o problema logo nos primeiros anosaposta ganha brasilvida traz benefícios para a vida toda.

"Se a gente faz intervenções antes dos quatro anosaposta ganha brasilidade, conseguimos reverter completamente a maioria das modificações ósseas e musculares", destaca Bohadana.

Que fique claro: o tratamento pode melhorar a saúde e a qualidadeaposta ganha brasilvidaaposta ganha brasilqualquer faixa etária, mas os efeitos benéficos serão bem maiores quando ele é feito ainda na primeira infância.

Ao perceber qualquer sinalaposta ganha brasilque a criança dormeaposta ganha brasilboca aberta, portanto, o primeiro passo é buscar um otorrino para uma avaliação inicial.

No próprio consultório, o médico pode realizar exame chamado nasofibroscopia,aposta ganha brasilque uma pequena câmera é introduzida nas narinas para visualizar todas as estruturas internas e conferir se algo está inchado ou foraaposta ganha brasillugar.

Médico analisando criança no consultório

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Legenda da foto, O diagnóstico precoce da respiração bucal evita problemas maioresaposta ganha brasiloutros momentos da vida

Se o problema estiver relacionado com a rinite, o tratamento envolve algumas mudanças no ambienteaposta ganha brasilque a criança vive (como eliminar carpetes, bichosaposta ganha brasilpelúcia e outras fontesaposta ganha brasilpoeira e ácaro do quarto, por exemplo) e a prescriçãoaposta ganha brasilmedicações que regulam a inflamação e aliviam as crisesaposta ganha brasilespirros e nariz entupido.

Agora, caso seja detectado um aumento da adenoide (que não é revertido por completo com o controle da alergia), das amígdalas ou dos cornetos inferiores, é preciso partir para uma cirurgia.

"O procedimento é relativamente simples, a criança costuma receber alta no mesmo dia e a dor no pós-operatório é bem tolerável", esclarece Bohadana.

"Em média, depoisaposta ganha brasilsete dias a criança já está bem e recuperada."

A otorrino reforça que, quanto antes a cirurgia for feita, melhores serão os resultados.

"Às vezes, os pais ficam com medo e preferem esperar o filho crescer um pouco antesaposta ganha brasilremover a amígdala ou a adenoide, até porque acham que isso pode prejudicar a imunidade", comenta.

"Nós sabemos que, caso essas estruturas sejam removidas, outras partes do sistemaaposta ganha brasildefesa podem suprir as necessidades."

"E isso sem contar que a espera para fazer cirurgia pode piorar ou aprofundar todas aquelas sequelas da respiração bucal", finaliza a especialista.

Além da intervenção com o bisturi,aposta ganha brasilmuitos casos também é necessário fazer sessõesaposta ganha brasilfonoaudiologia, com o objetivoaposta ganha brasilfortalecer os músculos do rosto e exercitar a entrada do ar pelas narinas.

Isso tudo garante uma respiração mais tranquila e saudável, que ocorra pelo resto da vida através do caminho mais adequado: o próprio nariz.

Veja no link abaixo uma reportagem completa sobre as causas e tratamentos contra a rinite.

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