Por que mulheres sofrem maiscasino online spelensíndromecasino online spelenburnout do que homens:casino online spelen

"Eu estava extremamente desmotivada, porque sentia que passava todas as horas do dia tentando não caircasino online spelenuma esteira rolante", explica. "Mas, ao mesmo tempo, sentia que confiavam cada vez menos que fosse capazcasino online spelenfazer um bom trabalho. Eu podia sentir minha carreira escapando pelos meus dedos, e não havia absolutamente nada que pudesse fazer a respeito disso."

No começocasino online spelen2021, o terapeutacasino online spelenJia disse que ela estava sofrendocasino online spelenesgotamento profissional —casino online speleninglês, o chamado "burnout". Jia afirma que ela nunca havia tido problemascasino online spelensaúde mental antes. "Mas agora eu estou apenas tentando chegar ao finalcasino online spelencada semana me mantendo sã", diz.

A históriacasino online spelenJia é sintomáticacasino online spelenum desequilíbrio profundamente instalado na sociedade e que a pandemia tanto destacou como exacerbou. Por vários motivos, mulheres, particularmente mães, provavelmente ainda administram diariamente uma lista mais complexacasino online spelenresponsabilidades que homens — uma combinação frequentemente imprevisívelcasino online spelentarefas domésticas não remuneradas e trabalho profissional pago.

Embora o peso mentalcasino online spelendesempenhar esse equilíbrio é visível há décadas, a covid-19 jogou uma luz particularmente dura no problema. Estatísticas mostram que estresse e esgotamento profissional estão afetando mais mulheres que homens e, particularmente, mais as mães que trabalham foracasino online spelencasa do que pais que fazem o mesmo. Isso pode ter múltiplos impactos para o mundo profissional pós-pandemia, o que torna importante que tanto empresas com a sociedade como um todo encontrem formascasino online spelenreduzir esse desequilíbrio.

Exigências desiguais

Dados recentes que olham especificamente para o chamado burnoutcasino online spelenmulheres são preocupantes. Segundo uma pesquisa feita pela plataforma LinkedIn, com quase 5 mil americanos, 74% das mulheres disseram que estavam muito ou razoavelmente estressadas por motivos ligados ao trabalho,casino online spelencomparação com apenas 61% dos empregados do sexo masculino que responderam à pesquisa.

Uma análise separada da empresacasino online spelenconsultoria Great Place to Work e da startupcasino online spelensaúde Maven observou que mães com empregos remunerados têm 23% mais chancescasino online spelensofrercasino online spelenburnout que pais empregados. Desde o começo da pandemia, estima-se que 2,35 milhõescasino online spelenmães que trabalham fora nos Estados Unidos sofreramcasino online spelenesgotamento profissional, especificamente "devido às demandas desiguais da casa e do trabalho", mostrou a análise.

Especialistas geralmente concordam que não existe uma razão única pela qual mulheres ficam esgotadas, mas eles reconhecem amplamente que a forma com que estruturas sociais e normascasino online spelengênero se cruzam tem um papel significativo. Desigualdades no ambientecasino online spelentrabalho, por exemplo, são indissociavelmente ligadas a papeis tradicionaiscasino online spelencada gênero.

Nos Estados Unidos, mulheres ainda recebemcasino online spelenmédia 82 centavos para cada dólar recebido por um homem, e a distânciacasino online spelenmuitos países da Europa é semelhante. A empresacasino online spelenJia não publica seus dados sobre diferençacasino online spelensalários entre gêneros, mas ela suspeita que seja significativa. Além disso, ela acredita que muitoscasino online spelenseus colegas do sexo masculino ganhem mais que ela, algo que lhe causa um grande volumecasino online spelenestresse.

"A ideiacasino online spelenque eu possa estar me vendendo por pouco é extremamente frustrante, mas eu também não quero fazer com que eu me torne impopular querendo mais dinheiro, quando já estou esticando os limites ao pedir à minha empresa para fazer ajustes porque eu tenho que cuidar da minha filha", diz ela. "É uma batalha interna constante."

Em geral, pesquisas ligam baixas rendas a altos níveiscasino online spelenestresse e a uma saúde mental ruim. Mas vários estudos também já mostraram mais especificamente que incidênciascasino online spelenburnout entre mulheres são maiores por causacasino online spelendiferençascasino online spelencondiçõescasino online spelentrabalho e do impacto do gênero no avanço profissional.

Em 2018, pesquisadores da Universidadecasino online spelenMontreal, no Canadá, publicaram um estudocasino online spelenque 2.026 trabalhadores foram acompanhados durante um períodocasino online spelenquatro anos. Os acadêmicos concluíram que mulheres eram mais vulneráveis ao chamado burnout que homens porque elas tinham menos chancescasino online spelenser promovidas que eles e, portanto, eram mais propensas a estarcasino online spelenposições com menos autoridade, o que pode levar a maior estresse e frustração.

Os pesquisadores também identificaram que mulheres eram mais propensas a liderar famílias com um pai ou mãe solo, experimentar tensões ligadas às crianças, investir partecasino online spelenseu tempocasino online spelentarefas domésticas e ter mais baixa autoestima — coisas que podem exacerbar o esgotamento profissional.

Nancy Beauregard, uma professora da Universidadecasino online spelenMontreal e integrante do grupocasino online spelenautores daquele estudo, disse que, ao refletir sobre seu trabalhocasino online spelen2018, fica claro que a covid-19 ampliou as desigualdades e os desequilíbrios quecasino online spelenequipe demonstrou. "Em termoscasino online spelendesenvolvimento sustentável do capital humano da forçacasino online spelentrabalho", diz ela, "nós não estamos seguindo numa boa direção".

Uma pandemia catalisadora

Brian Kropp, chefecasino online spelenestudoscasino online spelenrecursos humanos da Gartner, uma empresacasino online spelenconsultoria e pesquisa global baseadacasino online spelenConnecticut (EUA), concorda que, enquanto muitos dos fatores que alimentam o esgotamento profissionalcasino online spelenmulheres já existiam antes da pandemia, a covid-19 claramente exacerbou alguns, ao nos forçar a reformular dramaticamente nossas rotinascasino online spelenvida ecasino online spelentrabalho.

Estruturas que davam apoio a pais e a cuidadores fecharam as portas e,casino online spelenmuitos casos, esse excessocasino online spelenpeso caiu sobre os ombros das mulheres. Um estudo, conduzido por acadêmicos da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, e a London Business School, no Reino Unido, avaliou respostascasino online spelen30 mil pessoas pelo mundo e identificou que mulheres — especialmente aquelas que eram mães — haviam passado significativamente mais tempo com cuidados dos filhos e tarefas domésticas durante a pandemia que na época antes da covid-19 estourar, e que isso estava diretamente ligado a um bem-estar reduzido.

Muitas mulheres já haviam se definido como as principais cuidadorascasino online spelencriançascasino online spelenseus lares, e a pandemia eliminou os sistemascasino online spelensuporte que haviam previamente permitido equilibrar emprego e trabalho doméstico.

Foi exatamente isso que Sarah,casino online spelen40 anos, vivencioucasino online spelenmarçocasino online spelen2020, quando escolascasino online spelenNova York foram fechadas pela primeira vez. "Inicialmente, a mensagem eracasino online spelenque escolas poderiam ficar fechadas até o finalcasino online spelenabril, então esse eram o meu alvo: 'Chegue até esse ponto, que tudo ficará bem'", lembra a moradora no bairro do Brooklyn,casino online spelenNova York (EUA). Agora, com maiscasino online spelen18 mesescasino online spelenpandemia, seus dois filhos,casino online spelen6 e 9 anos, estão só agora se readaptando ao ensino presencial, e a vidacasino online spelenSarah mudou dramaticamente.

Em abrilcasino online spelen2020, pela primeira vez emcasino online spelenvida, ela começou a sofrercasino online spelenansiedade. As pressõescasino online speleneducar seus filhoscasino online spelencasa, enquanto trabalhava como executivacasino online spelenmarketing para uma grande empresacasino online spelentecnologia, a sufocaram. Ela não conseguia dormir, se preocupava constantemente e se sentia deprimida. Piorcasino online spelentudo, ela sentia que qualquer coisa que ela fizesse era inadequada, porque não tinha tempo suficiente para fazer bem.

Seis meses depois do início da pandemia, estava claro que alguma coisa precisava mudar. O maridocasino online spelenSarah, um advogado, ganhava muito mais que ela, desde que eles haviam se casado,casino online spelen2008. Então,casino online spelenagostocasino online spelen2020, o casal decidiu conjuntamente que Sarah deixaria seu emprego para se tornar uma mãe dona-de-casa. "Antes disso, eu nunca soube o que sofrercasino online spelenburnout significava", diz. "Agora eu sei, sem sombracasino online spelendúvida."

A experiênciacasino online spelenSarah é emblemáticacasino online spelenuma tendência muito mais ampla. Em setembro do ano passado, quando a pandemia estava avançando, maiscasino online spelen860 mil mulheres deixaram a forçacasino online spelentrabalho dos EUA, comparadas a apenas pouco maiscasino online spelen200 mil homens. Uma estimativa coloca o númerocasino online spelenmães que abandonaram a forçacasino online spelentrabalho dos EUA, entre fevereiro e setembrocasino online spelen2020,casino online spelen800 mil e o númerocasino online spelenpaiscasino online spelen300 mil.

Com mulheres perdendo suportes sociais cruciais durante o confinamento, algo que pode ter sido fontes físicas e emocionaiscasino online spelenestresse, está claro que a avalanche abruptacasino online spelenresponsabilidades domésticas adicionais empurrou muitas que já estavam bastante ocupadas equilibrando as vidas doméstica e profissional para alémcasino online spelenonde elas podiam ir.

'Qual o custo disso?'

Uma das maiores preocupaçõescasino online spelenespecialistascasino online spelenambientescasino online spelentrabalho é que uma saúde mental ruim entre mulheres na empresa desestimule gerações futuras a estabelecer objetivos profissionais, particularmente se quiserem iniciar uma família. Isso poderia exacerbar as desigualdadescasino online spelengênero que já existemcasino online spelentermoscasino online spelensalário e posiçõescasino online spelenliderança no mercadocasino online spelentrabalho.

Dados indicam que essa é realmente uma preocupação legítima. Estatísticas coletadas pela CNBC e pela empresacasino online spelenpesquisascasino online spelenopinião SurveyMonkey neste ano mostraram que o númerocasino online spelenmulheres descrevendo elas mesmas como "muito ambiciosas"casino online spelentermoscasino online spelensuas carreiras caiu significativamente durante a pandemia.

Informações do Census Bureau, dos EUA, mostram que, durante as primeiras 12 semanas da pandemia, o percentualcasino online spelenmães entre as idadescasino online spelen25 e 44 que não estavam trabalhando por causacasino online spelenquestões ligadas a cuidados com filhos causadas pela covid-19 aumentou 4,8 pontos percentuais. Em comparação, na mesma faixa etária não houve aumento entre os homens.

Igualmente, há preocupaçõescasino online spelenrelação a como novas formascasino online spelentrabalhar, como o chamado trabalho híbrido, podem impactar na igualdadecasino online spelengênero no ambiente profissional. Pesquisas mostram que mulheres têm uma tendência maior que os homens a trabalharcasino online spelencasa no mundo pós-pandemia, mas existem evidênciascasino online spelenque pessoas que trabalhamcasino online spelencasa têm menos chancescasino online spelenser promovidas do que aquelas que passam mais tempo pessoalmente com seus chefes. "Mulheres estão dizendo, 'Estou trabalhando tão duro e fazendo tanto quanto, mas porque eu estou trabalhandocasino online spelencasa, é menos provável que eu consiga ser promovida'", diz Kropp. "Isso é extremamente desmotivante."

Dean Nicholson, chefecasino online spelenterapia para adultos da clínicacasino online spelensaúde comportamental The Soke,casino online spelenLondres, sugere que as percepçõescasino online spelenjustiça — oucasino online speleninjustiça — podem impactar na participaçãocasino online spelenmulheres no ambientecasino online spelentrabalho.

"Quando a balança da justiça é desequilibrada contra nós no ambientecasino online spelentrabalho, isso invariavelmente levará a sentimentos negativos, não apenas contra a organização, mas na forma com que nós nos sentimos a respeitocasino online spelennós mesmos e o valorcasino online spelennossa contribuição, assim como sobre onde estamos posicionados na hierarquiacasino online spelenvalor."

Para impedir um êxodocasino online spelentalento feminino, diz Kropp, organizações precisam entender que antigas práticas do ambientecasino online spelentrabalho não funcionam mais. Chefescasino online spelenequipe precisam fundamentalmente repensar como as empresas devem ser estruturadas para promover justiça e igualdadecasino online spelenoportunidades, diz ele. Isso significa igualdade salarial e oportunidades iguaiscasino online spelenpromoção, assim como a criaçãocasino online spelenuma culturacasino online spelentransparência onde todos — mães, pais e funcionários sem filhos — sintam-se valorizados e possam alcançar seu potencial profissional, enquanto também acomodam o que se passa dentrocasino online spelencasa.

Steve Hatfield, líder globalcasino online spelenfuturo do trabalho na Deloitte, aponta que mães, especialmente aquelascasino online spelencargos altoscasino online spelenliderança, são modelos a seguir extremamente importantes. "O efeito do que elas parecem estar experimentando agora tem o potencialcasino online spelenser profundocasino online spelenfuncionários mais novos, e está nas mãos das empresas provar que elas podem acomodar e atender as necessidadescasino online spelentodos os empregados", diz ele.

Hephzi Pemberton, fundadora do Equality Group, uma consultoria baseadacasino online spelenLondres que se concentracasino online speleninclusão e diversidade nas indústriascasino online spelenfinanças e tecnologia, enfatiza a necessidadecasino online spelenque chefes sejam treinados formalmente e entendam que a iniciativacasino online spelencriar um ambientecasino online spelentrabalho eficaz deve vir do empregador, não do empregado. "Isso é absolutamente crucial para evitar o riscocasino online spelenburnout", diz ela.

Mas Jia, que diz que ela está agora à beiracasino online spelense demitir do emprego, insiste que mudanças notáveis precisam acontecer na casa, além do ambientecasino online spelentrabalho. "O que se tornou bem claro para mim, durante a pandemia, é que nós todos temos um papel a desempenharcasino online spelenentender os desequilíbrios que são criados quando papeis estereotipadoscasino online spelengênero são seguidoscasino online spelenforma cega", afirma ela.

"Sim, é claro que às vezes faz sentido que a mulher seja a principal pessoa a cuidar da criança ou dar um passo para tráscasino online spelenseu trabalho remunerado, mas precisamos compreender o custo disso. Estamoscasino online spelen2021. Às vezes me pergunto se estamos nos anos 1950."

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