Dia Mundial sem Tabaco: como a saúde melhora dias, semanas, meses e anos após pararcasino online betanofumar:casino online betano

casino online betano Nunca é tarde demais para pararcasino online betanofumar, reforçou repetidas vezes a Organização Mundialcasino online betanoSaúde (OMS).

O tabaco é considerado letalcasino online betanoqualquer umacasino online betanosuas formas e põecasino online betanorisco a saúde dos pulmõescasino online betanotodos os que estejam expostos a ele, sejam ou não fumantes.

Das cercacasino online betano56,9 milhõescasino online betanopessoas que morrem anualmente por todas as causas imagináveis, no mundo, 8 milhões são vítimas do tabaco e 1 milhão morrem apenas por estarem expostas à fumaça do cigarro ecasino online betanooutros derivados dele, segundo a OMS.

Isso significa que,casino online betanomédia, o tabaco mata uma pessoa a cada 4 segundos.

O cigarro é a forma mais comumcasino online betanoconsumir tabaco. Mas há outros, como o bidi (cigarro indiano enrolado à mão), o kretek (misturacasino online betanofolhascasino online betanotabaco), alémcasino online betanocharutos, cigarrilhas, cachimbo e narguilés.

É por isso que pararcasino online betanofumar é considerado um passo crucial para reduzir significativamente o riscocasino online betanovárias doenças cardiovasculares, cânceres e doenças pulmonares.

E a OMS ressalta que,casino online betanoalguns casos, abandonar o cigarro pode levar a saúde da pessoa ao nível identificadocasino online betanoquem nunca fumou. Mas quanto tempo isso leva? Quanto tempo leva para que um fumante que parou com o hábito comece a sentir alguma diferença emcasino online betanosaúde?

É o que a OMS responde abaixo, para marcar o Dia Mundial Sem Tabaco, celebrado nesta sexta-feira, 31casino online betanomaio:

Os benefícios após 20 minutos: a frequência cardíaca e a pressão arterial diminuem

- 12 horas: o nívelcasino online betanomonóxidocasino online betanocarbono no sangue volta ao normal

- 2 semanas: a circulação sanguínea melhora e a função pulmonar aumenta

- 1 mês: tosse e faltacasino online betanoar começam a diminuir entre 1 e 9 meses após o hábito ser abandonado

- 1 ano: o riscocasino online betanodoença cardíaca é cercacasino online betanometade do identificadocasino online betanofumantes

- 5 anos: no períodocasino online betano5 a 15 anos após pararcasino online betanofumar, o riscocasino online betanoter um derrame é reduzido aocasino online betanoum não fumante

- 10 anos: o riscocasino online betanocâncercasino online betanopulmão cai para a metade do riscocasino online betanoum fumante, e o riscocasino online betanocâncercasino online betanoboca, garganta, esôfago, bexiga, colocasino online betanoútero e pâncreas

- 15 anos: o riscocasino online betanodoença cardíaca é igual aocasino online betanoum não fumante

Os dados mostram que quanto antes você parar, mais rápido verá os benefícios.

Seria ou não um bom motivo para tentar?

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