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Celular e tablets para crianças: passar muito tempo usando eletrônicos pode prejudicar desenvolvimento:gigantoonz slot
O que diz a pesquisa?
Mães foram consultadas, entre 2011 e 2016, sobre o tempogigantoonz slotusogigantoonz slottelas e preencheram questionários sobre as habilidades e o desenvolvimentogigantoonz slotseus filhos quando tinham 2, 3 e 5 anos.
Isso incluiu assistir a programasgigantoonz slotTV, filmes ou vídeos, jogar videogames e usar computador, tablet, celular ou qualquer aparelho com uma tela.
Com a idadegigantoonz slot2 anos, as crianças passavamgigantoonz slotmédia 17 horasgigantoonz slotfrente a telas por semana. Isso aumentou para cercagigantoonz slot25 horas aos 3 anos, mas caiu para cercagigantoonz slot11 horas aos 5 anos, quando as crianças começaram na escola primária.
As descobertas, publicadas no periódico JAMA Pediatrics, sugerem que há um aumento do tempogigantoonz slotusogigantoonz slottelas antes que qualquer atraso no desenvolvimento seja notado,gigantoonz slotvezgigantoonz slotum cenáriogigantoonz slotque crianças com problemasgigantoonz slotdesenvolvimento passam a usar telas por mais tempo.
Mas não está claro se o aumento do usogigantoonz slottelas é diretamente responsável. O maior tempo da tela pode ser um aspecto simultâneo a outros ligados ao atraso no desenvolvimento, como a forma como a criança é educada e o que a criança faz no restante do seu tempogigantoonz slotlazer.
O que indicam os cientistas?
Quando as crianças pequenas estão olhando para telas, elas podem estar perdendo oportunidadesgigantoonz slotpraticar e dominar outras habilidades importantes.
Em teoria, isso poderia atrapalhar interações sociais e limitar o tempogigantoonz slotque as crianças passam correndo e praticando outras habilidades físicas.
Mesmo sem provas concretasgigantoonz slotdanos, a cientista Sheri Madigan e seus colegas, autores do estudo, dizem que ainda assim faz sentido limitar o tempogigantoonz slotusogigantoonz slottelas das crianças e garantir que isso não atrapalhe as "interações interpessoais ou o tempogigantoonz slotfamília".
Eles também disseram que talvez devessem ter acompanhado crianças ainda menores, porque está se tornando cada vez mais comum que bebês usem telas.
Quanto tempogigantoonz slottela é excessivo?
É uma boa pergunta, sem uma resposta satisfatória. O novo estudo não faz qualquer recomendação neste sentido. Algumas das criançasgigantoonz slot2 anos estavam passando maisgigantoonz slotquatro horas por dia, ou 28 horas por semana,gigantoonz slotfrente a telas,gigantoonz slotacordo com suas mães.
As diretrizes da Associação Americanagigantoonz slotPediatria (AAP) indicam:
* Para crianças com menosgigantoonz slot18 meses, evite qualquer usogigantoonz slottela alémgigantoonz slotchamadasgigantoonz slotvídeo;
* Paisgigantoonz slotcrianças com idades entre 18 e 24 meses que desejam introduzir o usogigantoonz slotmídias digitais devem escolher uma programaçãogigantoonz slotqualidade e assistir junto com seus filhos para ajudá-los a entender o que estão vendo;
* Para criançasgigantoonz slot2 a 5 anos, o usogigantoonz slottelas deve ser limitado a uma hora por dia e a programasgigantoonz slotqualidade. Os pais devem assistir com os filhos;
* Para criançasgigantoonz slot6 anos ou mais, imponha limites consistentes, garantindo que o tempogigantoonz slottela não atrapalhe o sono e a atividade física.
A Sociedade Canadensegigantoonz slotPediatria vai além, dizendo que crianças com menosgigantoonz slot2 anos não devem usar telas.
O RCPCH publicou diretrizes no início deste ano, mas não estabeleceu limites. A organização diz que que "as evidências são fracas para orientar os pais sobre o nível adequadogigantoonz slottempogigantoonz slottela" e que "não pode recomendar um limitegigantoonz slottempogigantoonz slottela para criançasgigantoonz slotgeral".
Em vez disso, aconselha as famílias a se perguntarem:
* O tempogigantoonz slottela nagigantoonz slotcasa é controlado?
* O usogigantoonz slottelas interfere no que a família quer fazer?
* O usogigantoonz slottelas interfere no sono?
* Você consegue controlar o que a criança come durante o tempogigantoonz slotusogigantoonz slottela?
Se uma família ficar satisfeita com as respostas, então, é provável que esteja se saindo bem nesta questão complexa, diz o RCPCH.
Como reduzir o tempogigantoonz slottela?
A AAP aconselha que as famílias estabeleçam períodosgigantoonz slotque mídias não são usadas, como refeições ou deslocamentosgigantoonz slotcarro, bem como locais da casagigantoonz slotque mídias não são permitidas, como os quartos.
O RCPCH diz que os adultos devem analisar seu próprio tempogigantoonz slotusogigantoonz slottelas e dar um bom exemplo.
A maioria dos especialistas também aconselha que as crianças não usem telas uma hora antesgigantoonz slotdormir, para que seus cérebros tenham tempogigantoonz slotrelaxar para dormir.
"Ainda precisamosgigantoonz slotmais pesquisas para dizer se crianças são mais vulneráveis aos danos causados pelo usogigantoonz slottelas e qual impacto que isso pode ter nagigantoonz slotsaúde mental", disse Bernadka Dubicka, do Royal College of Psychiatrists.
"Também precisamos avaliar os efeitosgigantoonz slotdiferentes tiposgigantoonz slotconteúdo, porque há também formas positivasgigantoonz slotusar telas."
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