Cinco habilidades necessárias para ter saúde e sucesso (segundo os cientistas):codigo de bonus sportingbet

codigo de bonus sportingbet Qual é o segredo para uma vida bem sucedida?

De acordo com os resultadoscodigo de bonus sportingbetuma pesquisa científica britânica, a chave para o sucesso não está necessariamentecodigo de bonus sportingbetaspectos como educação, dinheiro ou inteligência, mas, sim,codigo de bonus sportingbetcertas "habilidades para a vida" como o otimismo ou a persistência.

Um grupocodigo de bonus sportingbetpesquisadores da University Collegecodigo de bonus sportingbetLondres (UCL, na siglacodigo de bonus sportingbetinglês) examinou maiscodigo de bonus sportingbet8 mil homens e mulheres entre 52 e 90 anos e a maneira como viviam e avaliavam suas vidas.

O estudo concluiu que cinco habilidades podem ser a chave para desfrutar da terceira idade com boas condiçõescodigo de bonus sportingbetvida:

Elas são frequentemente chamadascodigo de bonus sportingbethabilidades "não cognitivas", porque são características pessoais maleáveis, que não têm a ver com a capacidade intelectual das pessoas.

Os especialistas verificaram que uma pontuação mais alta nestes quesitos estava associada ao bem-estar social e pessoal, ao sucesso econômico e à boa saúde nos adultos.

Por isso,codigo de bonus sportingbetartigo publicado na revista científica PNAS, eles afirmam que estimular e manter estas habilidades - não só na infância, mas também na idade adulta - pode ser crucial para uma velhice melhor.

Mais dinheiro, mais amigos e menos depressão

De acordo com o estudo, as pessoas que tiveram uma pontuação altacodigo de bonus sportingbetao menos quatro dos cinco atributos observados tinham,codigo de bonus sportingbetgeral, menos depressão, um círculo social mais amplo e mais dinheiro.

Por outro lado, os que pontuavam bemcodigo de bonus sportingbetapenas uma ou duas habilidades sofriam com mais solidão, maior ocorrênciacodigo de bonus sportingbetdepressão e maior probabilidadecodigo de bonus sportingbetdesenvolver doenças crônicas.

Por exemplo, apenas 3% dos que tinham boa pontuação nas cinco habilidades tinha sintomascodigo de bonus sportingbetdepressão severa, contra 22% das pessoas no grupo que pontuou menos.

Os que demonstravam mais estabilidade emocional, determinação, dedicação, sensaçãocodigo de bonus sportingbetcontrole e otimismo também apresentaram níveis menorescodigo de bonus sportingbetcolesterol e indicadores melhores para doenças do coração e diabetes tipo 2.

"Nos surpreendeu a grande variedadecodigo de bonus sportingbetprocessos - econômicos, sociais, psicológicos, biológicos e relacionados com saúde e deficiência - que parecem estar relacionados com estas habilidades para a vida", disse o professor Andrew Steptoe, do Departamentocodigo de bonus sportingbetEpidemiologia e Saúde Pública da UCL, um dos líderes do estudo.

Entre as cinco habilidades, no entanto, não há uma mais importante do que outra.

"Os efeitos, na verdade, dependem mais da acumulaçãocodigo de bonus sportingbetcapacidades", afirma Steptoe.

Os pesquisadores dizem que não é possível concluir que haja uma relação causal direta entre estas características não cognitivas e o sucesso, mas os resultados abrem possibilidades para explorar como melhorar a qualidadecodigo de bonus sportingbetvida e a função social dos mais velhos na sociedade.