Estudo questiona: sair do Facebook deixa as pessoas mais felizes?:palpite basquete

palpite basquete Se você quer ser mais feliz, pode estar na horapalpite basquetetirar umas férias do Facebook.

É o que sugere uma pesquisa realizada na Universidadepalpite basqueteCopenhague, na Dinamarca.

"A maioria das pessoas usa o Facebook diariamente, mas poucos estão conscientes das consequências. Esse estudo fornece provas causaispalpite basqueteque o uso do Facebook afeta negativamente o nosso bem-estar", resumiu o pesquisador Morten Tromholt empalpite basquetetesepalpite basquetemestrado.

A constatação é resultadopalpite basqueteum experimento conduzido por Tromholt com 1.095 participantes dinamarqueses no fimpalpite basquete2015.

Metade do grupo, selecionada aleatoriamente, foi orientada a ficar fora do Facebook durante uma semana.

A consequência?

Essas pessoas apresentaram níveis mais altospalpite basquetesatisfação com a vida epalpite basqueteemoções positivas do que os integrantes do grupo que continuou usando a rede social.

"Comparando o grupopalpite basquetetratamento (participantes que ficaram fora do Facebook) com o grupopalpite basquetecontrole (aqueles que continuaram usando a rede social), foi constatado que tirar uma folga do Facebook tem efeitos positivospalpite basquetedois aspectos do bem-estar: nossa satisfação com a vida aumenta e nossas emoções se tornam mais positivas", relatou Tromholt.

Em uma escalapalpite basquete1 a 10, o nívelpalpite basquetesatisfação com a vidapalpite basquetequem estava no grupo que continuou usando a rede social subiu 0,08 pontos, passandopalpite basquete7,67 para 7,75 no fim do experimento.

Já os "desconectados" apresentaram um aumentopalpite basquete0,56 pontos no quesito, saltandopalpite basquete7,56 para 8,12.

Mais felicidade, menos solidão

No último dia do experimento, ambos os grupos foram questionados sobre os sentimentos que vieram à tona aquele dia.

Dos participantes que ficaram fora da rede social, 88% relataram que estavam felizes e 84% disseram que curtiam a vida, contra 81% e 75%, respectivamente, dos que continuaram conectados.

Quando analisados sentimentos negativos, como tristeza e preocupação, o resultado foi o seguinte:

Dos integrantes do grupo que permaneceu no Facebook, 34% informaram que estavam tristes e 25% que se sentiam sozinhos. Esses percentuais correspondem a 22% e 16%, respectivamente, no grupo que se ausentou da rede social.

O experimento também mostrou que quem tirou férias do Facebook apresentou menos dificuldadepalpite basqueteconcentração, intensificou maispalpite basquetevida social e teve a sensaçãopalpite basqueteque estava desperdiçando menos o seu tempo do que os que continuaram ativos na rede social.

"Além disso, foi demonstrado que os efeitos (de se ausentar) foram significativamente maiores entre os usuários frequentes do Facebook, os usuários passivos (que tendem a fazer poucoa postagens) e aqueles que têm tendência a ter inveja dos outros", escreveu Tromholt.