Cinco coisas que não se deve dizer para quem tem acne:politica sportingbet

politica sportingbet A adolescência já é complicada, mas pode ser ainda mais quando você tem acne.

"É a primeira coisa que as pessoas notam quando veem você", disse à BBC Newsbeat Josh, um jovem que teve acne e a quem chamavampolitica sportingbet"carapolitica sportingbetpizza" na escola.

"Torna-se algo que define você. 'Oh, olhe, é Josh, o espinhento!', me diziam. Fiquei muito introvertido."

Muitas vezes, os comentários inadequados dificultam a experiência daqueles que sofrem dessa doençapolitica sportingbetpele, que enche a cara e o torsopolitica sportingbetespinhas e cravos.

A acne ocorre quando os poros da pele ficam obstruídos por gordura e células mortas, ficando colonizados por bactérias que geram inflamação.

Dependendo da gravidade, a acne pode deixar cicatrizes na pele.

Como explica a médica Anjali Mantle, da British Skin Foundation, alguns dos comentários mais comuns são baseadospolitica sportingbetconceitos equivocados.

A seguir, a especialista aponta algumas das coisas que você nunca deve dizer para quem sofrepolitica sportingbetacne:

1. "Por que você não lava o rosto?"

"Acne não tem nada a ver com a higiene pessoal ou quantas vezes você lavar o rosto", disse Mahto.

"Não aprendemos (na escola) sobre o que causa a acne. Por isso, as pessoas sempre me diziam: 'obviamente, você não lava o rosto'", disse Katy, outra jovem que também tinha a doença.

De acordo com o Instituto Nacionalpolitica sportingbetArtrite e Doenças Osteomusculares epolitica sportingbetPele (NIAMS, na siglapolitica sportingbetInglês), a causa exata da acne é desconhecida, mas os médicos acreditam que estes sejam os possíveis gatilhos:

- O aumento hormonal durante a adolescência

- As mudanças hormonais durante a gravidez

- Iniciar ou pararpolitica sportingbettomar pílulas anticoncepcionais

- Hereditariedade

- Certos medicamentos

- Maquiagem oleosa

2. "Beba mais água e deixe a comida gordurosa e o chocolate"

"Minha mãe me disse para pararpolitica sportingbetbeber refrigerante, mas eu lhe disse que tinha deixado e ainda tinha espinhas, por isso prefiro continuar a tomar", disse Katy.

"Como se fosse fácilpolitica sportingbetse livrar das espinhas, como se eu não tentasse", queixou-se Jordan, outro jovem que teve acne.

Mas, na realidade, há pouca evidência científica que ligue a alimentação à acne.

"A ligação entre dieta e acne é controversa. Parecem haver algumas evidênciaspolitica sportingbetque dietas ricaspolitica sportingbetprodutos lácteos e açúcares processados poderiam agravar a acne", disse Mahto.

"Mas, na realidade, o que nós discutimos é que a comida não causa nenhum efeito sobre a acne adolescente."

"Existem muitos mitos sobre as causas da acne. Chocolate e alimentos gordurosos não causam acne para a maioria das pessoas", diz o NIAMS.

3. "Parepolitica sportingbetusar maquiagem"

"As pessoas pensam que você quer cobrir (as espinhas) por uma questãopolitica sportingbetvaidade, mas não percebem que você as cobre porque elas te fazem sentir mal consigo mesma", disse Katy.

"Não éramos autorizados a usar maquiagem na escola, então eu tive que me cobrir com o cabelo", disse a menina.

Para Anjali Mantle, da British Skin Foundation, tudo dependepolitica sportingbetcomo se sente cada pessoa e do tipopolitica sportingbetmaquiagem que ela usa.

"Eu digo aos meus pacientes que, se eles têm vergonhapolitica sportingbetsua pele, é importante poder cobri-la. Dizer-lhe que eles não podem (usar maquiagem) não ajuda", disse a médica, que também tinha acne.

"A chave é encontrar a maquiagem certa. Existem certos tipospolitica sportingbetmaquiagem que provavelmente agravam a acne."

De acordo com Mahto, o ideal é um "não-comedogênico (anti-acne) que não bloqueie os poros e possa ser adequadamente removido no fim do dia."

4. "Por que você não espreme as espinhas?"

Espremer ou beliscar espinhas ou esfregar muito a pele pode piorar a acne, alertam especialistas do NIAMS.

O instituto americano também aconselha os que sofrem da doença a "tentar não tocarpolitica sportingbetpele e barbear-se com cuidado."

"É muito ruim espremer as espinhas", disse Mahto. "Não só porque há um riscopolitica sportingbetcicatrizes, mas porque você pode causar inflamação profunda dentro da pele e acabar com grandes marcaspolitica sportingbetvaríola."

"A melhor maneirapolitica sportingbetevitar cicatrizes é começar o tratamento precocemente", diz.

5. Não dê conselhos demais

"Se você não entende por que tenho acne, por que você falar sobre a minha pele? Ela não afeta você. Não é algo que você precise comentar. Ponto final!", diz Katy.

De acordo Mahto, "há muito pouco que se pode dizer" àqueles que sofrempolitica sportingbetacne.

"Muitas vezes aqueles que têm espinhas, mesmo quando a pele fica melhor, olham no espelho e veem apenas as espinhas".

"Você sabe que tem uma grande espinhapolitica sportingbetseu rosto, não precisapolitica sportingbetninguém para te lembrar disso. Os comentários impróprios causam mais isolamento social porque não você não quer que ninguém te olhe e comente", acrescenta a médica.

Mas,politica sportingbetacordo com Mahto, "as pessoas não precisam sofrerpolitica sportingbetsilêncio."

"Há muitos bons tratamentos. E é importante abordar também o impacto psicológico."