'Estresse eleitoral': como a disputa pela Casa Branca está afetando a saúde dos americanos:betis nacional aposta

Segundo analistas, a retórica agressiva dos presidenciáveis é um dos principais motivos por trás do mal-estar entre a população.

O fenômeno afeta igualmente democratas (55% dizem sofrer estresse significativo causado pela eleição) e republicanos (59%), homens (51%) e mulheres (52%).

"Ficamos surpresos com quantas pessoas relataram estresse", disse à BBC Brasil a psicóloga Vaile Wright, integrante da equipe da associação responsável pela pesquisa.

É a primeira vezbetis nacional apostaque a pesquisa, realizada anualmente desde 2007, inclui uma pergunta sobre a eleição.

"Em outros anos, dinheiro, trabalho e economia eram as principais fontesbetis nacional apostaestresse", observa Wright.

Redes sociais

Como o resultado final da pesquisa só será divulgado no iníciobetis nacional aposta2017, ainda não é possível saber se a eleição é fonte maior ou menorbetis nacional apostaestresse do que os outros fatores mencionados por Wright.

A pesquisa foi realizada pela internet entre os dias 5 e 31betis nacional apostaagosto. Ouviu 3.511 pessoasbetis nacional aposta18 anos ou mais que residem nos EUA.

"Nunca perguntamos sobre eleições antes, então não temos dados para comparar esta campanha com as anteriores. E também não perguntamos especificamente aos entrevistados por que consideram esta eleição tão estressante, mas temos uma ideia", afirma Wright.

Para a psicóloga, há uma combinaçãobetis nacional apostafatores. Um deles é o tom da disputa.

"Temos esta campanha com uma retórica agressiva, negativa. Os eleitores estão mais polarizados do que nunca: ou você estábetis nacional apostaum lado ou está do outro. Então há muito medo e preocupação sobre o que pode acontecer se o candidato que você não apoia vencer", ressalta Wright.

Mas um dos principais fatores, segundo a associação, são as redes sociais. De acordo com a pesquisa, 38% dos americanos afirmam que discussões políticas e culturais nas redes sociais causam estresse.

Entre os usuáriosbetis nacional apostaredes sociais, 54% dizem que a eleição é fontebetis nacional apostaestresse. Entre os que não usam as redes, o percentual ébetis nacional aposta45%.

"O estresse causado pela eleição é exacerbado por discussões, artigos, imagens e vídeos nas redes sociais, que podem elevar a preocupação e a frustração, especialmente com milharesbetis nacional apostacomentários que podem variarbetis nacional apostafactuais a hostis ou mesmo incendiários", diz Lynn Bufka, uma das diretoras da APA.

Gerações

A pesquisa revela diferenças entre as gerações. A eleição parece causar mais estresse entre os entrevistados com 71 anos ou mais (59% dizem ser atingidos) e integrantes da chamada geração Y (pessoasbetis nacional aposta19 a 37 anos, entre as quais 56% relatam estresse).

Entre os baby boomers (52 a 70 anos), 50% dizem ser afetados, e entre os membros da geração X (38 a 51 anos), 45%.

Wright ressalta que esse resultado é curioso, já quebetis nacional apostageral pessoas mais velhas costumam relatar menor estresse.

"Temos algumas teorias para explicar. Pode ser que pessoas mais velhas estejam mais preocupadas com o tipobetis nacional apostafuturo reservado a seus filhos e netos", afirma Wright.

"Pode ser também porque muitas questões importantes para esse público, como seguridade social e saúde, não estão sendo muito discutidas nesta campanha."

"Acho ainda que eles estão realmente chocados com a retórica e o tom negativo desta eleição. Pessoas mais velhas geralmente aprenderam a resolver suas discordânciasbetis nacional apostamaneira diferente", observa a psicóloga.

Dicas

Diante desse quadro, a Associação Americanabetis nacional apostaPsicologia lançou uma sériebetis nacional apostadicas para enfrentar o estresse causado pela eleição. As principais recomendações são:

- Se o ciclobetis nacional apostanotícias 24 horas sobre a eleição está causando estresse, betis nacional aposta limite seu consumobetis nacional apostamídia. Leia apenas o suficiente para ficar informado, parebetis nacional apostaatualizar seu feedbetis nacional apostanotícias ou tire um intervalo digital. Reserve tempo para si, faça uma caminhada ou passe tempo como amigos e família fazendo o que gosta;

- betis nacional aposta Evite entrarbetis nacional apostadiscussões sobre a eleição se você acha que poderão escalar para conflitos. Esteja ciente da frequência com que você está discutindo a eleição com amigos, familiares ou colegas;

- Estresse e ansiedadebetis nacional apostarelação ao que pode acontecer não são produtivos. betis nacional aposta Direcione preocupações para fazer diferença positivabetis nacional apostaquestões que considera importantes. Avalie a possibilidadebetis nacional apostafazer trabalho voluntário embetis nacional apostacomunidade, fazer campanha por uma causa que apoie ou ingressarbetis nacional apostaum grupo local. Lembre-sebetis nacional apostaque além da eleição presidencial, há eleições estaduais e locaisbetis nacional apostamuitas partes do país, oferecendo mais oportunidades para envolvimento cívico;

- O que quer que aconteçabetis nacional aposta8betis nacional apostanovembro, betis nacional aposta a vida continua. O sistema político e os três Poderes significam que é possível esperar um grande graubetis nacional apostaestabilidade imediatamente após uma grande transiçãobetis nacional apostagoverno. Evite pensarbetis nacional apostacatástrofe e mantenha uma perspectiva equilibrada;

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