'Estresse eleitoral': como a disputa pela Casa Branca está afetando a saúde dos americanos:apostaganha casa de aposta

Segundo analistas, a retórica agressiva dos presidenciáveis é um dos principais motivos por trás do mal-estar entre a população.

O fenômeno afeta igualmente democratas (55% dizem sofrer estresse significativo causado pela eleição) e republicanos (59%), homens (51%) e mulheres (52%).

"Ficamos surpresos com quantas pessoas relataram estresse", disse à BBC Brasil a psicóloga Vaile Wright, integrante da equipe da associação responsável pela pesquisa.

É a primeira vezapostaganha casa de apostaque a pesquisa, realizada anualmente desde 2007, inclui uma pergunta sobre a eleição.

"Em outros anos, dinheiro, trabalho e economia eram as principais fontesapostaganha casa de apostaestresse", observa Wright.

Redes sociais

Como o resultado final da pesquisa só será divulgado no inícioapostaganha casa de aposta2017, ainda não é possível saber se a eleição é fonte maior ou menorapostaganha casa de apostaestresse do que os outros fatores mencionados por Wright.

A pesquisa foi realizada pela internet entre os dias 5 e 31apostaganha casa de apostaagosto. Ouviu 3.511 pessoasapostaganha casa de aposta18 anos ou mais que residem nos EUA.

"Nunca perguntamos sobre eleições antes, então não temos dados para comparar esta campanha com as anteriores. E também não perguntamos especificamente aos entrevistados por que consideram esta eleição tão estressante, mas temos uma ideia", afirma Wright.

Para a psicóloga, há uma combinaçãoapostaganha casa de apostafatores. Um deles é o tom da disputa.

"Temos esta campanha com uma retórica agressiva, negativa. Os eleitores estão mais polarizados do que nunca: ou você estáapostaganha casa de apostaum lado ou está do outro. Então há muito medo e preocupação sobre o que pode acontecer se o candidato que você não apoia vencer", ressalta Wright.

Mas um dos principais fatores, segundo a associação, são as redes sociais. De acordo com a pesquisa, 38% dos americanos afirmam que discussões políticas e culturais nas redes sociais causam estresse.

Entre os usuáriosapostaganha casa de apostaredes sociais, 54% dizem que a eleição é fonteapostaganha casa de apostaestresse. Entre os que não usam as redes, o percentual éapostaganha casa de aposta45%.

"O estresse causado pela eleição é exacerbado por discussões, artigos, imagens e vídeos nas redes sociais, que podem elevar a preocupação e a frustração, especialmente com milharesapostaganha casa de apostacomentários que podem variarapostaganha casa de apostafactuais a hostis ou mesmo incendiários", diz Lynn Bufka, uma das diretoras da APA.

Gerações

A pesquisa revela diferenças entre as gerações. A eleição parece causar mais estresse entre os entrevistados com 71 anos ou mais (59% dizem ser atingidos) e integrantes da chamada geração Y (pessoasapostaganha casa de aposta19 a 37 anos, entre as quais 56% relatam estresse).

Entre os baby boomers (52 a 70 anos), 50% dizem ser afetados, e entre os membros da geração X (38 a 51 anos), 45%.

Wright ressalta que esse resultado é curioso, já queapostaganha casa de apostageral pessoas mais velhas costumam relatar menor estresse.

"Temos algumas teorias para explicar. Pode ser que pessoas mais velhas estejam mais preocupadas com o tipoapostaganha casa de apostafuturo reservado a seus filhos e netos", afirma Wright.

"Pode ser também porque muitas questões importantes para esse público, como seguridade social e saúde, não estão sendo muito discutidas nesta campanha."

"Acho ainda que eles estão realmente chocados com a retórica e o tom negativo desta eleição. Pessoas mais velhas geralmente aprenderam a resolver suas discordânciasapostaganha casa de apostamaneira diferente", observa a psicóloga.

Dicas

Diante desse quadro, a Associação Americanaapostaganha casa de apostaPsicologia lançou uma sérieapostaganha casa de apostadicas para enfrentar o estresse causado pela eleição. As principais recomendações são:

- Se o cicloapostaganha casa de apostanotícias 24 horas sobre a eleição está causando estresse, apostaganha casa de aposta limite seu consumoapostaganha casa de apostamídia. Leia apenas o suficiente para ficar informado, pareapostaganha casa de apostaatualizar seu feedapostaganha casa de apostanotícias ou tire um intervalo digital. Reserve tempo para si, faça uma caminhada ou passe tempo como amigos e família fazendo o que gosta;

- apostaganha casa de aposta Evite entrarapostaganha casa de apostadiscussões sobre a eleição se você acha que poderão escalar para conflitos. Esteja ciente da frequência com que você está discutindo a eleição com amigos, familiares ou colegas;

- Estresse e ansiedadeapostaganha casa de apostarelação ao que pode acontecer não são produtivos. apostaganha casa de aposta Direcione preocupações para fazer diferença positivaapostaganha casa de apostaquestões que considera importantes. Avalie a possibilidadeapostaganha casa de apostafazer trabalho voluntário emapostaganha casa de apostacomunidade, fazer campanha por uma causa que apoie ou ingressarapostaganha casa de apostaum grupo local. Lembre-seapostaganha casa de apostaque além da eleição presidencial, há eleições estaduais e locaisapostaganha casa de apostamuitas partes do país, oferecendo mais oportunidades para envolvimento cívico;

- O que quer que aconteçaapostaganha casa de aposta8apostaganha casa de apostanovembro, apostaganha casa de aposta a vida continua. O sistema político e os três Poderes significam que é possível esperar um grande grauapostaganha casa de apostaestabilidade imediatamente após uma grande transiçãoapostaganha casa de apostagoverno. Evite pensarapostaganha casa de apostacatástrofe e mantenha uma perspectiva equilibrada;

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