Por que a função soneca dos despertadores se repete a cada 9 minutos:bonus bwin 50 euro

Despertador

Crédito, Thinkstock

Legenda da foto, Os alarmes dos relógios despertadores foram inicialmente programados,bonus bwin 50 euroforma arbitrária, para repetir o toquebonus bwin 50 euronove minutos

bonus bwin 50 euro Quando o despertador toca, as pessoas que apertam a função soneca, normalmente, pensam que vão ter mais 10 minutos na cama. Mas o que pouca gente sabe é que podem ganhar apenas nove minutos para dormir mais um pouquinho.

Mas por que nove? Há quem diga que, para responder isso, é preciso voltar aos anos 1950, quando foi criada a função que permite repetir o toque do alarme.

Uma das explicações indica que, inicialmente, as engrenagens dos relógios estavam padronizadas para ciclosbonus bwin 50 eurodez minutos. Mas, para que a função funcionasse sem que os relógios perdessem a sincronia, o ciclobonus bwin 50 eurorepetição do alarme deveria ser maior ou menor que dez minutos.

Fabricantes determinaram que nove minutos seria o tempo indicado para a função. Apesarbonus bwin 50 euroarbitrária, a decisão levanta algumas hipóteses.

Drowse Electric Alarm Clock

Crédito, Westclox

Legenda da foto, A General Electric incluiu o botão "soneca" nos relógiosbonus bwin 50 euro1956, mas a função ficou popular a paritirbonus bwin 50 euro1959, quando a empresa Westclox lançou seu modelo 'Drowse Electric Alarm Clock'

Especialistas dizem que, aos dez minutos, a pessoa entra na etapa mais profunda do sono e, assim, acaba sendo menor a probabilidadebonus bwin 50 eurodespertarem com o alarme.

Outra hipótese é que dez minutos simbolizam uma barreira psicológica. Era mais fácil vender um intervalo mais curto, já que os usuários podiam dizer a si mesmos que a nova função do despertador não iria afetarbonus bwin 50 europontualidade matutina.

Com os usuários normalmente demoram alguns segundos para reagir e apertar o botão, acredita-se que pouca gente percebe que a repetição padrão aconteçabonus bwin 50 euromenosbonus bwin 50 eurodez minutos.

mulher na cama com a mão no relógio

Crédito, Thinkstock

Legenda da foto, Mais uns minutinhos? Talvez não seja uma boa ideia já que o sono picado pode aumentar a sensaçãobonus bwin 50 eurocansaço

Quando os primeiros relógios digitais chegaram ao mercado, a hora era indicada por cartões numéricos que variavambonus bwin 50 eurozero a nove. E a função soneca foi colocada na coluna dos minutos, para que fosse usado um único dígito.

Os nove minutosbonus bwin 50 eurointervalo entre um toque do alarme e o outro acabaram sendo adotados como padrão. Com a evolução da tecnologia, os smartphones também passaram a oferecer alarmes e a função soneca.

Alguns modelos, como o iPhone, da Apple, mantiveram esse padrão. Outros, como o Google e Microsoft, com o Android e Windows Phone, respectivamente, não adotaram a numeração - ainda que o númerobonus bwin 50 eurominutos a mais possa ser ajustado.

Pouco recomendado

Apesarbonus bwin 50 eurotentador, acionar o modo soneca não é recomendado para quem quer manter a qualidade do sono. Segundo especialistas, ele não necessariamente permite um descanso extra. O efeito pode ser o contrário.

Ao fazer com o alarme toque novamente dali a alguns minutos, estamos reajustando o ciclo do sono no cérebro repetidas vezes e isso pode alterar o estado conhecido como inércia do sono. É possível que, no segundo ou terceiro alarme,bonus bwin 50 eurovezbonus bwin 50 eurose reduzir a sensaçãobonus bwin 50 eurocansaço, ela tenha aumentado.

Por isso, especialistas concordam que é melhor programar o despertador para a hora que devemos acordar,bonus bwin 50 eurovezbonus bwin 50 europerder a qualidade do sono nos (talvez nove) minutos entre a primeira vez e a vez seguinte que o alarme toca.