Esta é a melhor decisão que você pode tomar na vida, segundo neurocientista que estuda felicidade:dicas bet palpites hoje

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Legenda da foto, Algumas pessoas possuem uma habilidade natural para reinterpretar experiênciasdicas bet palpites hojeum modo positivo

"Ao compartilhar (a companhia e experiências) com alguém, são produzidos alinhamentos entre os dois cérebros", diz o neurocientistadicas bet palpites hojeentrevista à BBC.

Legenda da foto, Por maisdicas bet palpites hojeuma década, Cerf vem estudando o comportamento do cérebro na tomadadicas bet palpites hojedecisões. Segundo ele, cérebros humanos se comunicam e imitam padrões uns dos outros

Sincronia elétrica

Em uma das pesquisas, pessoas expostas a determinados comerciaisdicas bet palpites hojefilmes geraram padrões similaresdicas bet palpites hojeatividadesdicas bet palpites hojeseus cérebros,dicas bet palpites hojeuma espéciedicas bet palpites hoje"sincronia elétrica" que pode ser observada na tela do computador.

"Duas pessoas que assistem aos mesmos filmes, leem os mesmos livros, que compartilham as mesmas experiências e que, além disso, conversam entre si, começam, após duas semanas, a mostrar padrões comunsdicas bet palpites hojelinguagem, emoções e até pontosdicas bet palpites hojevista", explica Cerf.

Legenda da foto, Pesquisadores usam equipamentos para avaliar similiaridades entre impulsos cerebrais

Por isso, segundo o pesquisador, a melhor decisão que se pode tomar na vida é escolher corretamente as pessoas que te rodeiam.

"As pessoas mais próximas a você têm um impacto na maneira como você se relaciona com a realidade maior do que se pode perceber ou explicar. E uma das consequências disso é se tornar parecido com essas pessoas", diz o neurocientista.

"Se você escolhe um companheiro ruim e passa dez anos com ele, essa decisão vai ter um impacto significativo (nadicas bet palpites hojepersonalidade) e nadicas bet palpites hojevida."

Como inventamos histórias

Em seus estudos sobre a forma como nossas escolhas afetam a nossa satisfação pessoal, Cerf distingue vários níveis.

Ele estuda as decisões que tomamosdicas bet palpites hojeum determinado momento, como essas decisões são lembradas a longo prazo e como as comparamos com as escolhasdicas bet palpites hojeoutras pessoas.

O pesquisador diz que algumas pessoas têm grande habilidade para inventar narrativas ou contar histórias positivas sobre as decisões que tomaram.

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Legenda da foto, A escolha das pessoas que nos rodeiam tem um impacto significativo na forma como absorvemos experiências boas e ruins, segundo o pesquisador

"Tem gente que teve experiências muito difíceis, mas possuem essa incrível habilidadedicas bet palpites hojeusar o cérebro para reinventá-las ou reinterpreta-las. É uma maneiradicas bet palpites hojesintetizar uma experiência particular ou adicas bet palpites hojevisão do mundo", afirma Cerf.

A melhor ferramenta para a felicidade

E como podemos treinar o cérebro a fazer essa reinterpretação positivadicas bet palpites hojeexperiências ruins?

"É difícil começar a reinterpretar a realidadedicas bet palpites hojeuma determinada maneira quando você nunca fez isso antes. A ferramenta mais eficaz é rodear-sedicas bet palpites hojepessoas que possuem essa habilidade", aconselha o neurocientista.

"Se você passa tempo com essas pessoas, vai começar, progressivamente, a se sentir mais feliz. Vai acabar vendo o mundodicas bet palpites hojeuma maneira mais parecida", completa.

"É algo que vai ocorrer naturalmente, não é preciso fazer conscientemente. Essa é a vantagem do alinhamento cerebral."