Como o kung fu se tornou o símboloapostas on line na quinauma nova era para monjas do Nepal:apostas on line na quina

Masapostas on line na quina2008 o líder espiritual Gyalwang Drukpa provocou uma revolução.

Defesa pessoal

Depoisapostas on line na quinauma visita ao Vietnã, na qual viu religiosas recebendo treinamentoapostas on line na quinacombate, Gyalwang Drukpa decidiu levar a ideia para o Nepal e encorajar suas monjas a aprender defesa pessoal.

O motivo era simples: promover a igualdadeapostas on line na quinagênero e empoderar as jovens mulheres, que emapostas on line na quinamaioria vêmapostas on line na quinaregiões pobres da Índia e do Tibete.

Diariamente, 350 monjas com idade entre 10 e 25 anos participamapostas on line na quinatrês intensas sessõesapostas on line na quinaexercícios. Alémapostas on line na quinaposições e golpes, treinam com armas tradicionais como espadas, sabres, lanças e o nunchaku.

As que apresentarem maior força física e mental são treinadas na técnicaapostas on line na quinaquebraapostas on line na quinatijolos, que só é utilizadaapostas on line na quinacerimônias especiais, como o aniversárioapostas on line na quinaDrupka.

As monjas dizem que o kung fu faz com que elas se sentam mais seguras, desenvolve a autoconfiança e as permite ficarapostas on line na quinaforma. Mas há ainda o bônus da melhora na concentração, algo útil na horaapostas on line na quinasentar e meditar.

Jigme Konchok,apostas on line na quinapouco maisapostas on line na quina20 anos e praticante do kung fu há cinco, explica o processo.

"Preciso estar constantemente a parapostas on line na quinameus movimentos, saber se a técnica está correta ou não e corrigir imediatamente se necessário. Tenho que concentrar minha atenção na sequênciaapostas on line na quinamovimentos que memorizei eapostas on line na quinacada movimento por vez. Se a mente vaga, o movimento sai errado ou o bastão cai. É a mesma coisa na meditação."

Novos tempos

Em nome da igualdadeapostas on line na quinagênero, Gyalwang Drukpa também encoraja as monjas a aprender tarefas tradicionalmente masculinas no sistema budista, como encanamento, instalações elétricas, ciclismo e até mesmo inglês.

Sobapostas on line na quinatutela, elas são treinadas para conduzir as sessõesapostas on line na quinaoração e recebem noçõesapostas on line na quinatécnicasapostas on line na quinaadministração - trabalho tipicamente feito pelos monges. Também cuidam do albergue e da lanchonete mantidos pelo monastério. São elas que conduzem os jipes para ir buscar suprimentosapostas on line na quinaKatmandu.

Imbuídas da nova confiança, as monjas estão empenhando suas habilidades e energia para o desenvolvimento comunitário.

Quando o Nepal foi atingido por um violento terremoto,apostas on line na quinaabril do ano passado, elas se recusaram a abandonar a região e percorreram várias comunidades afetadas para abrir caminho para os serviçosapostas on line na quinaresgate, alémapostas on line na quinadistribuir comida para os sobreviventes e ajudar a montar barracas para os desabrigados.

No inícioapostas on line na quina2016, as monjas, comandadas pelo líder espiritual, percorreram os 2,2 mil km que separam Katmanduapostas on line na quinaNova Délhi, na Índia, para fazer campanha por meiosapostas on line na quinatransporte mais limpos e ecológicos.

Quando passaram por áreas turbulentas, como a Caxemira (território disputado por Índia e Paquistão), deram palestras sobre tolerância e diversidade.

Mas a prioridade na agenda das monjas é o empoderamento feminino. "O kung fu nos ajuda a desenvolver um certo tipoapostas on line na quinaconfiança para cuidarmosapostas on line na quinanós mesmasapostas on line na quinahorasapostas on line na quinanecessidade", explica Konchok.