É possível sobreviver comendo apenas um tipojogo de baralho online apostadoalimento?:jogo de baralho online apostado

Há apenas uma certeza, ajogo de baralho online apostadoque entre os alimentos candidatos não estarão carne nem a maioria das frutas, legumes e verduras na dieta. A carne não tem fibra, nem vitaminas e nutrientes importantes.

Frutas, legumes e verduras podem ter vitaminas, mas não chegam perto da quantidadejogo de baralho online apostadogordura e proteína da carne, mesmo se consumidosjogo de baralho online apostadograndes quantidades.

O explorador do Ártico Vilhjalmur Stefansson escreveu sobre um fenômeno conhecido no norte do Canadá como "rabbit starvation" ("inanição do coelho"), que ocorre quando só se come carne magra - sem gordura -, como ajogo de baralho online apostadocoelho. Após uma semana, a pessoa "tem diarreia, dorjogo de baralho online apostadocabeça, lassidão e um vago desconforto".

Acredita-se que quando todas as calorias diárias são obtidas apenasjogo de baralho online apostadoproteína, o fígado é sobrecarregado e não consegue processar a proteína.

Uma opção melhor seria comer só batatas. A nutricionista Jennie Jackson, da Glasgow Caledonian University, escreveu no ano passado sobre o caso do australiano Andrew Taylor, que passou um ano comendo apenas batatas para perder peso e desenvolver hábitos mais saudáveis.

O que faz das batatas um alimento especial é que, para um amiláceo, ela tem uma quantidade incomumjogo de baralho online apostadoproteína, o que inclui uma grande variedadejogo de baralho online apostadoaminoácidos, diz Jackson. Mesmo assim, comer 3 kgjogo de baralho online apostadobatatas por dia chegaria apenas a dois terços da quantidadejogo de baralho online apostadoproteína recomendada para alguém do tamanhojogo de baralho online apostadoTaylor.

As batatas também não têm a quantidade recomendadajogo de baralho online apostadogordura e, apesarjogo de baralho online apostadoTaylor ter incluído batata-doce na categoria, o que incluiria vitaminas A e E, ferro e cálcio, Jackson percebeu que vitaminas B, zinco e outros minerais estariamjogo de baralho online apostadofalta. Mas ele parece ter conseguido sobreviver ao seu desafio sem grandes prejuízos. E ele conseguiu perder bastante peso.

Como acompanhamento, as batatas frequentemente são mencionadas nesse tipojogo de baralho online apostadoassunto. Há alguns anos, um leitor perguntou à famosa coluna The Straight Dope do jornal The Chicago Reader, dedicada a responder dúvidas sobre vários assuntos, se era verdade que você poderia viver apenas à basejogo de baralho online apostadobatatas e leite.

Afinaljogo de baralho online apostadocontas, diz-se que antes da Grande Fome da Irlanda, as pessoas viviam praticamente sójogo de baralho online apostadobatata. Cecil Adams, o principal autor dessa coluna, diz ter investigado a questão com seu assistente e descoberto que com muita batata e leite você consegue quase tudo o que precisa - com exceção do mineral molibdênio. Mas você resolve o problema se acrescentar um poucojogo de baralho online apostadoaveia à dieta.

Ao ouvir isso, Jackson ri. "Ah, essa é a nossa dieta, é a dieta escocesa há centenasjogo de baralho online apostadoanos. Isso faz sentido. Batatas, leite e aveia, com um poucojogo de baralho online apostadocouve também."

Mas além da mera nutrição, há outras barreiras para a dietajogo de baralho online apostadoum alimento só. Os humanos têm mecanismos feitos justamente para evitar esse tipojogo de baralho online apostadosituação (provavelmente porque isso acaba levando alguém à desnutrição) - um fenômeno chamado saciedade sensorial específica,jogo de baralho online apostadoque quanto mais você comejogo de baralho online apostadoum alimento, menos seu estômago consegue processá-lo.

"Eu chamo issojogo de baralho online apostadosituação sobremesa", diz Jackson, "quando você come uma refeição e fica cheio, você não conseguiria dar mais nenhuma mordida. Então alguém traz uma sobremesa e você consegue ingerir mais algumas calorias". Há o perigojogo de baralho online apostadoque comer a mesma coisa dia após dia por um longo período torna mais difícil você comer o suficiente disso para mantê-lo firme (alguém se habilita a comer 3 kgsjogo de baralho online apostadoabacate por dia?).

Além disso, a lógicajogo de baralho online apostadoque deve ser possível viver com um único alimento - desde que todas as vitaminas, minerais e calorias estejam presentes - não funciona. Para entender por que, considere como chegamos à visão da nutrição ideal.

Pesquisadores no começo do século 20 tiravam certos nutrientes dos ratos e os acompanhavam para ver se eles ficariam doentes ou morreriam. Foi assim que aprendemos sobre a existênciajogo de baralho online apostadovitaminas, por exemplo. Esse tipojogo de baralho online apostadoexperimento mostra quais são os nutrientes vitais - que precisam ser consumidos a curto prazo para evitar a morte.

Porém, é possível que alguns benefíciosjogo de baralho online apostadouma dieta variada - que faz a diferença a longo prazo - não sejam detectados jogo de baralho online apostadoexperimentos desse tipo, diz Jackson.

Dados epidemiológicos das pessoas deixaram claro que uma variedadejogo de baralho online apostadolegumes e verduras na dieta é mais saudável do comer apenas alguns, por exemplo, mas ainda não se sabe ao certo o motivo.

Talvez uma dieta sem hortaliças verdes signifique que,jogo de baralho online apostadoalgum momento da vida, você terá uma probabilidade maiorjogo de baralho online apostadodesenvolver câncer.

"Não sabemos exatamente que comidas provocam quais efeitos", diz Jackson. "Então se por um lado você pode saber o que consegue tirarjogo de baralho online apostadonutrientes macro, pelo outro, você não saberá exatamente o que está perdendo".

A dietajogo de baralho online apostadoapenas um alimento pode poupar tempo e estresse, mas seria uma maneira rápidajogo de baralho online apostadoficar doente e também entediado.