Como voltar a amar o seu trabalho:bet7k sinais grátis

Primeiro, vamos aos números:

Trabalhar sem propósito

Podemos aprender a odiar nosso trabalho simplesmente porque não vemos como nossas atividades são importantes para o funcionamento geral:

- 33% dos empregados se interessam ativamente pelo trabalho

- 16% estão ativamente desinteressados no trabalho

- 51% não conseguem se interessar pelo trabalho

Faltabet7k sinais grátisoportunidade

Funcionários dizem que ficaram desinteressados porque se sentem subvalorizados - e poucos deles passam seus dias trabalhandobet7k sinais grátiscoisas que gostambet7k sinais grátisfazer.

- 18% têm tempo para colocarbet7k sinais grátispráticabet7k sinais grátiscriatividade

- 21% têm a oportunidade para focarbet7k sinais grátisapenas uma tarefa

- 33% fazem o que mais gostam

Chefes que não ouvem

Muitos empregados começam a odiar o trabalho porque não gostambet7k sinais grátisseus chefes - ou não os respeitam.

- 30% dizem que seus chefes lhes pedem ajuda para estabelecer objetivos

- 20% tiveram uma conversa com seus chefes nos últimos seis meses sobre seus objetivos

- 23% sentem que seus gestores lhes dão críticas construtivas

Como virar o jogo

Se você aprendeu a odiar seu trabalho, saibabet7k sinais grátisprimeiro lugar que não ébet7k sinais grátisculpa - pelo menos não inteiramente. Parte do problema é na ideia criada pela sociedadebet7k sinais grátiscomo um trabalho deve ser, diz Paul White, psicólogo, consultor e escritor americano.

"As pessoas começam a trabalhar e acham que vão salvar o mundo usandobet7k sinais grátiscriatividade para solucionar problemas", diz ele. "Especialmentebet7k sinais grátispostosbet7k sinais grátisnível básico, há poucos trabalhos que dão a noção do todo e exigem energia criativa."

O primeiro passo para virar o jogo, recomenda White, é o autodesenvolvimento. Reflita sobre suas expectativas talvez estarem muito altas, pelo menos para a posição que você ocupa atualmente, e ajuste-as para o trabalho.

Então, pense por que você começou a odiar o trabalho, aconselha Scott Eblin, coach e escritor americano. Reflita sobre por que você aceitou o trabalho inicialmente e lembre-se do que você gostava quando começou a desempenhá-lo.

Isso pode ajudá-lo a perceber quais áreas você gostariabet7k sinais grátismudar. Em seguida, crie um planobet7k sinais grátisação para dar a volta por cima, diz Eblin.

"Não ache que você vai deixarbet7k sinais grátisodiar seu trabalho da noite para o dia", acrescenta ele. "Busque um nívelbet7k sinais grátissatisfaçãobet7k sinais grátis20% a 30% no primeiro momento para depois dar o próximo passo."

Tempo para arriscar

Não se tratabet7k sinais grátisalgo difícilbet7k sinais grátisalcançar se você começar a focarbet7k sinais grátiscoisas menores inicialmente, opina George Elfond, CEO da Rallyware, uma companhiabet7k sinais grátissoftware sediadabet7k sinais grátisSan Francisco, na Califórnia (EUA), que ajuda a treinar novos funcionários.

"Pode haver pequenos detalhes que fazem uma grande diferença nabet7k sinais grátisfelicidade", diz Elfond.

Coisas simples - como lotarbet7k sinais grátisgavetabet7k sinais grátistrabalho com guloseimas, sair do escritório para tomar um café no fim da tarde ou trabalharbet7k sinais grátiscasa ou do parque - podem ajudar a melhorar seu dia a dia.

Feitos essas pequenas mudanças, chegou o momentobet7k sinais grátisenfrentar desafios maiores. Você já aprendeu a detestar seu trabalho, então, sugere Elfond, é horabet7k sinais grátisse arriscar para consertá-lo.

"Vábet7k sinais grátisfrente e experimente", diz Elfond. "O que você tem a perder quando você já odeia o trabalho que você está fazendo?"

Isso significa, por exemplo, tentar sair da alçadabet7k sinais grátisum chefebet7k sinais grátisque você não gosta. Peça para trabalharbet7k sinais grátisoutro departamento, ou se ofereça para executar tarefas sob a responsabilidadebet7k sinais grátisoutra pessoa. Talvez seu chefe fique ofendido, mas Elfond argumenta que não há muito o que perder se seu relacionamento com ele já não é bom.

Se algumas tarefas do seu trabalho se tornaram banais e automáticas, concentre-se no que você pode controlar. Há tarefas que você pode evitar ou mesmo delegar para outras pessoas? Para médicos, por exemplo, talvez valha a pena investir mais energiabet7k sinais grátispassar tempo com os pacientes e menosbet7k sinais grátistarefas administrativas, que podem ser desempenhadas por uma secretária.

Ou seja, tudo se resume a reorganizar suas atividadesbet7k sinais grátiscolaboração com seu chefe e seus colegas, diz Thomas Calvard, que ensina gestãobet7k sinais grátisrecursos humanos na Universidadebet7k sinais grátisEdimburgo, na Escócia.

Seja proativo e leve essas mudanças para o seu chefe, defende Calvard. Na maior parte dos casos, ele(a) não sabe que você está infeliz com algumas atividades que você desempenha, e talvez você possa ter mais flexibilidadebet7k sinais grátisdefinir suas prioridades no seu dia a dia.

"Estamos falando das pessoas voltarem a amar seu trabalho e isso significa talvez redefinir o que elas fazem e como elas fazem", diz o especialista.

O melhor dia, todo dia

Para Anite Bowness, que atua para a consultoria empresarial Saba Softwarebet7k sinais grátisOttawa, no Canadá, há uma solução simples para todo mundo que quer dar a volta por cima e reaprender a amar seu trabalho.

"Lembre-se do melhor dia que você teve no seu trabalho, nos momentosbet7k sinais grátisque você foi mais feliz", diz Bowness. "Então, pensebet7k sinais grátiscomo você pode repetir isso todo dia."

Bowness se deparou com essa situação na última empresabet7k sinais grátisque trabalhou. Ela conta ter ficado desinteressada por seu trabalho, pois tinhabet7k sinais grátisdesempenhar atividades relacionadas à tecnologia da informação quandobet7k sinais grátisexperiência era baseadabet7k sinais grátisrecursos humanos.

Um dia, seu chefe a chamou embet7k sinais grátissala e lhe perguntou por que ela estava apática. Bowness diz ter percebido então que precisava mudar. Perguntou a ele se suas tarefas poderiam ser redefinidas, o que lhe permitiria focar maisbet7k sinais grátiscoisas das quais gostava. No fim, o superior lhe deu uma nova função, muito mais gratificante.

Agora, como chefe, Bowness pede a seus subordinados que façam a mesma autoanálise.

"Muitas pessoas não se sentem plenas no trabalho", diz. "Mas não tem que ser assim. Podemos encontrar maneirasbet7k sinais grátisvoltar a amá-lo", conclui.