'Semana do inferno': como é provavip579 freebetresistênciavip579 freebetforça especial nos EUA:vip579 freebet

Recentemente a imprensa americana divulgou o casovip579 freebetKyle Mullen, um aspirantevip579 freebet24 anos que morreu no dia 4vip579 freebetfevereiro após ser internado num hospital da Califórnia. O jovem havia "completado com êxito" o treinamento da "semana do inferno", informou a Marinha num comunicado.

"Até o momento, a causavip579 freebetsua morte é desconhecida e está sendo investigada", assegurou a instituição, que informou que um outro aspirante estava hospitalizado.

Nenhum dos dois estava ativamente treinando quando "reportou os sintomas", disse a Marinha.

Outros dois aspirantes a SEAL morreramvip579 freebet2016. Um deles por afogamento, o que inicialmente gerou uma acusaçãovip579 freebethomicídio contra um instrutor. O outro cometeu suicídio logo depoisvip579 freebetdesistirvip579 freebetum treinamentovip579 freebetque teve que passar maisvip579 freebet50 horas sem dormir.

Como é essa "semanavip579 freebetinferno", caracterizada por levar seus participantes ao limite?

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Tecnicamente, a semana do inferno é o que se conhece como BUD/S ou Treinamento Básicovip579 freebetDemolição Submarina SEAL, o qual é definido pela Marinha dos EUA como o "programa mais duro e exigente que existe".

"O seu objetivo é eliminar os fracos e não comprometidos", diz a Marinha dos EUA, ao explicar que não se tratavip579 freebetum treinamento, mas sim uma provavip579 freebetresistência.

Menosvip579 freebet25%, ou umvip579 freebetcada quatro candidatos, consegue completar os desafios.

Nos cinco dias e meiovip579 freebetduração da "semana do inferno", os candidatos têm 20 horasvip579 freebetprovas físicas por jornada e só quatrovip579 freebetsono. Os desafios são realizados nas praias da Califórnia, onde o frio no inverno dificulta a resistência.

"Começa como uma exploração. Há munições simuladas, disparos e explosões para começar a semana com certa intensidade", diz a Marinha num vídeovip579 freebetque dá uma amostravip579 freebetcomo é esse treinamento.

Os candidatos a SEAL têm que realizar exercícios regulares, como correr cercavip579 freebet320 km, nadar e remar por vários quilômetros e fazer centenasvip579 freebetflexões e abdominais. Tudo num ambiente extenuantevip579 freebetuma praia fria.

Mas há outros desafios com dificuldade maior e que requerem trabalhovip579 freebetequipe.

Em uma prova chamada "log PT", os candidatos a SEAL devem carregar um troncovip579 freebetquase 70 kg durante um período prolongado. E isso molhados, com areia causando fricção na pele e queimando as feridas já abertas pelo corpo.

Outro exercício, o "boat PT", consistevip579 freebetcarregar uma lancha inflável pesada com a cabeça,vip579 freebetmeio a vários competidores.

Algumas atividades que parecem menos demandantes são mais complicadas, como permanecer várias horas imóvel na beira do mar, recebendo no corpo o golpe constante das fortes ondas da Califórnia.

"Os participantes fazem vários testes que requerem que pensem, liderem, tomem decisões acertadas e operem quando estão extremamente privadosvip579 freebetsono, perto da hipotermia ou quase alucinando", diz a Marinha sobre esse exercício.

A semanavip579 freebetinferno normalmente é realizadavip579 freebetjaneiro ou fevereiro, quando o clima é mais frio nas praiasvip579 freebetSan Diego, na Califórnia.

Por que não se trata sóvip579 freebetuma prova física?

A Marinha destaca que um equívoco comumvip579 freebetquem se prepara para a "semana do inferno" é tentar recriar antecipadamente os desafios, incluindo a privaçãovip579 freebetsono e a exposição ao frio.

A chave é o preparovip579 freebetoutro sentido, sobretudo o mental. "Numerosas analogias esportivas ilustram esse ponto. Um corredorvip579 freebetmaratona não sai correndo maratonas todos os dias para se 'acostumar' a elas", explica a Marinha dos EUA.

"Os atletas inteligentes focamvip579 freebetse condicionar e se manter saudáveis para assegurar que seus corpos tenham força e resistência para aguentar o exercício quando necessário."

Durante todo o processo, os instrutores semeiam dúvidas entre os aspirantes a SEAL. Eles os incentivam a desistir, para que apenas os mais resistentes cheguem às próximas fasesvip579 freebetseleção.

"A semanavip579 freebetinferno reconhece os candidatos que têm o compromisso e a dedicação exigidosvip579 freebetum SEAL. É o teste final da vontadevip579 freebetum homem e do trabalhovip579 freebetequipe", destacam no programa.

Passar pela "semana do inferno" não é o fim do processovip579 freebetseleção. Os aspirantes devem completar ainda as fases dois e três, assim como uma provavip579 freebetclassificação para se converter a um membro da elite da marinha dos EUA.

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