4 coisas que queria ter sabido sobre amamentação antescomo jogar na roleta é ganharvirar mãe:como jogar na roleta é ganhar

"O que hácomo jogar na roleta é ganharerrado comigo? Meu corpo está rejeitando fisicamente a ideia da maternidade?", eu me perguntava.

Acontece que meu bebezinho estava chupando tanto para tentar pegar um poucocomo jogar na roleta é ganharleite que meus mamilos racharam.

Gostariacomo jogar na roleta é ganharter sabido antes que a amamentação não acontece naturalmente. É um processocomo jogar na roleta é ganhartentativa e erro. Você pode melhorar com a prática e não faltam truques para ajudar as coisas. Mas nem sempre é fácil e pode ser muito doloroso.

É solitário

Uma vez que meu corpo passou a responder à nova realidade e meu bebê começou a mamar, me encontrei constantemente cobertacomo jogar na roleta é ganhartodos os tiposcomo jogar na roleta é ganharfluidos corporais. Eu mal tinha tempo para dormir, quanto mais tomar banho ou olhar no espelho. Sair raramente parecia uma boa ideia: "O que os vizinhos pensariam? O que meus amigos pensariam?"

Meus lugares favoritos tornaram-se áreas a serem evitadas porque não me sentia confortávelcomo jogar na roleta é ganharamamentarcomo jogar na roleta é ganharpúblico.

Então lá estava eu, no meio da noite, sozinha com o bebê, me sentindo completamente isolada do resto do mundo. Eu estava à beira da depressão pós-parto, sem ninguém por perto para pedir ajuda.

Eu gostariacomo jogar na roleta é ganharter sabido que cuidarcomo jogar na roleta é ganharsi é tão importante - se não mais - do que cuidar do bebê. Uma mãe saudável e descansada é muito melhor que ansiosa e deprimida.

A culpa não vai embora

Quando meu bebê recebeu fórmula pela primeira vez, no hospital, ela dormiu pelo que pareceram horas. Lembro-mecomo jogar na roleta é ganharfazer uma anotação mental para mim mesmacomo jogar na roleta é ganharque, se algum dia precisasse dormir, poderia dar-lhe uma fórmulacomo jogar na roleta é ganharvezcomo jogar na roleta é ganharamamentar.

Não demorou muito para que fosse afetada por uma enorme sensaçãocomo jogar na roleta é ganharculpa. A fórmula deixava um resíduo branco na língua do meu bebê - cheirava a algo revoltante e não natural. Parecia que eu estava dando à minha filha comida processada e ruimcomo jogar na roleta é ganharvez do delicioso e nutritivo leite materno.

Toda vez que eu me liberava, a culpa me assombrava: "Eu poderia ter tentado com mais afinco. Eu realmente não precisava daquela hora extracomo jogar na roleta é ganharsono".

Eu gostariacomo jogar na roleta é ganharter sabido que a culpa não vai embora. Mas é também injustificada. Todo mundo vai desenvolvercomo jogar na roleta é ganharprópria rotina e descobrir o que funciona melhor para a família - o leite materno ou não.

Você não vai deixarcomo jogar na roleta é ganharse sentir culpada - é a maldiçãocomo jogar na roleta é ganharuma mãe responsável, não uma mãe ruim.

Ter ajuda é importante

A amamentação é uma indústria multibilionária. Para quase todo pequeno soluço, há uma solução pronta para levar seu dinheirocomo jogar na roleta é ganhartrocacomo jogar na roleta é ganharalgum alívio.

Descobri um corredor totalmente novocomo jogar na roleta é ganharmeu supermercado local voltado para lactantes - com itens como aquecedorescomo jogar na roleta é ganharseios (esquentadoscomo jogar na roleta é ganharmicro-ondas) a cremes para mamilos.

Mas a ajuda mais importante para mim era ir a oficinascomo jogar na roleta é ganharamamentação e obter ajudacomo jogar na roleta é ganharpessoas com mais experiência e especialização.

Se eu pudesse, gostariacomo jogar na roleta é ganharter sabido antes que não estava sozinha na luta para amamentar. Há suporte disponível e pedir ajuda quando você está precisando é a melhor coisa a fazer.

A amamentação é uma escolha. Eu acho que deveria ser a opção padrão, mas falhar ou mesmo não querer amamentar não fazcomo jogar na roleta é ganharvocê uma mãe ruim.

como jogar na roleta é ganhar Já assistiu aos nossos novos vídeos no YouTube como jogar na roleta é ganhar ? Inscreva-se no nosso canal!