De sedentarismo a ensino médio incompleto: nove fatores sociais que aumentam riscobet nacional promoçãodemência, segundo estudo:bet nacional promoção

"Agir agora irá melhorar bastante a vidabet nacional promoçãopessoas com demência ebet nacional promoçãoseus familiares e, ao se fazer isso, irá transformar o futuro da sociedade", acrescentou.

O estudo, que combina o trabalhobet nacional promoção24 especialistas internacionais, diz que o estilobet nacional promoçãovida tem um papel importante sobre o riscobet nacional promoçãodemência.

O quanto certos fatores contribuem para o riscobet nacional promoçãodemência

Esses são entendidos como fatoresbet nacional promoçãorisco evitáveis e representam 35% do total. Os outros 65% dos riscosbet nacional promoçãodemência vêmbet nacional promoçãofatores que não podem ser controlados pelo indivíduo.

Fonte: Comissão do Lancetbet nacional promoçãoprevenção, intervenção e cuidadosbet nacional promoçãodemência

O estudo examina os benefíciosbet nacional promoçãose construir uma "reserva cognitiva", ou seja, fortalecer a rede neural no cérebro para que ela continue a funcionar bem na terceira idade.

O aprendizado contínuo, por exemplo, estimula o desenvolvimento dessas redes, e é por isso que especialistas identificaram a desistênciabet nacional promoçãocompletar o ensino médio como um dos maiores fatoresbet nacional promoçãorisco.

Outro fatorbet nacional promoçãorisco é a perdabet nacional promoçãoaudição na meia idade. Os pesquisadores dizem que isto impede indivíduosbet nacional promoçãofazer partebet nacional promoçãoum ambiente cognitivamente rico, levando ao isolamento social e à depressão.

Uma das principais mensagens do documento é que o que faz bem para o coração também faz para o cérebro. Não fumar, fazer exercício, manter o peso saudável, cuidar da pressão arterial e do diabetes podem reduzir o riscobet nacional promoçãodemência da mesma forma como reduz obet nacional promoçãodoenças cardiovasculares e câncer.

Os pesquisadores não tinham dados suficientes para incluir fatoresbet nacional promoçãoalimentação ou consumobet nacional promoçãoálcool nos cálculos, mas eles acreditam que ambos também sejam importantes.

"Embora não seja inevitável, a demência pode se tornar a principal causabet nacional promoçãomorte do século 21. Precisamos estar conscientes dos riscos e começar a fazer mudanças positivas no estilobet nacional promoçãovida", comentou Doug Brown, diretorbet nacional promoçãopesquisa na Sociedadebet nacional promoçãoAlzheimer.