'Deficitesporte brasil betnatureza' provoca problemas físicos e mentaisesporte brasil betcrianças, alerta especialista:esporte brasil bet

"Entrevistei maisesporte brasil bet3 mil pais e professores. Queria saber deles sobre como o cenário da infância estava mudando. E uma constante nos depoimentos foram pais reclamandoesporte brasil betque não conseguiam tirar seus filhosesporte brasil betcasa. Mesmo se morassem pertoesporte brasil betáreas verdes ", disse.

"Na época, não haviam estudos sobre a aflição desses pais. Somente há menosesporte brasil bet10 anos surgiram as primeiras pesquisas sobre isso - e todas apontam para a mesma direção: a faltaesporte brasil betcontato das crianças com a natureza causa problemas físicos, como a obesidade, e mentais, como depressão, hiperatividade e deficitesporte brasil betatenção."

Louv, no entanto, vai além do cenário triste que pinta para as crianças dos dias atuais: ele também aponta medidas simples que pais, educadores, médicos e o poder público podem adotar para evitar o "deficitesporte brasil betnatureza" até mesmoesporte brasil betgrandes metrópoles. Confira os principais trechos da conversa:

esporte brasil bet BBC Brasil - Ainda há esperança para as crianças que vivemesporte brasil betcidades como São Paulo ou outras do estilo "selvaesporte brasil betpedra"?

esporte brasil bet Richard Louv - (Risos). Sim, é claro que há esperança! Vi experiências muito interessantesesporte brasil betcidades na China e tambémesporte brasil betAtlanta, Chicago eesporte brasil betoutras metrópoles americanas que podem ser comparadas com as brasileiras.

São escolas e associações que estão usando hortinhas, caminhadasesporte brasil betbosques e outras soluções simples para combater uma sérieesporte brasil betnovos problemas que atingem muitas das criançasesporte brasil bethoje, por estarem tão afastadas da natureza.

esporte brasil bet BBC Brasil - Quais exatamente são esses novos problemas? São físicos ou mentais?

esporte brasil bet Richard - Os dois. Na parte física temos, por exemplo, a obesidade infantil, que hoje é epidemiaesporte brasil betvários países mundo afora, inclusive, até onde eu sei, no Brasil. (47% das crianças brasileiras têm excessoesporte brasil betpeso ou são obesas).

As crianças hoje passam menos horas ao ar livre e, consequentemente, mais tempo confinadasesporte brasil betcasa, vendo TV ou jogando videogame. Essa é uma das grandes causas da obesidade infantil. Meninos e meninas que ficam na frenteesporte brasil bettelinhas são menos ativos do que os que correm no parque, sobemesporte brasil betárvores...

esporte brasil bet BBC Brasil - E os transtornos psicológicos?

esporte brasil bet Richard - São muitos e são novos. Porque até a poucos anos atrás, era raro os pediatras atenderem crianças bem novas com sintomasesporte brasil betdepressão. Também posso citar transtornoesporte brasil betdeficitesporte brasil betatenção e hiperatividade (TDAH), alémesporte brasil betproblemas cognitivos.

esporte brasil bet BBC Brasil - Como a natureza pode amenizar esses problemas?

esporte brasil bet Richard - Hoje, há muitos estudos mostrando que o contato com a natureza - ainda que pequeno e por pouco tempo - pode reduzir os sintomas desses distúrbios.

Uma pesquisaesporte brasil betum grupo na Universidadeesporte brasil betChicago que estuda distúrbiosesporte brasil betatenção entre crianças comprovou que meninos e meninasesporte brasil bet5 anos tiveram uma melhora significativa com caminhadas curtasesporte brasil betparques.

Pesquisadores da Universidadeesporte brasil betEssex também mostraram impactos psicológicos mensuráveisesporte brasil betadultos depoisesporte brasil betapenas cinco minutos andando entre árvores. Porque adultos, obviamente, também se beneficiam do contato com a natureza.

esporte brasil bet BBC Brasil - Você acha que conviver com a natureza é mais eficiente do que receitar remédios?

esporte brasil bet Richard - Veja, não estou dizendo que remédios como a Ritalina (usado para o tratamentoesporte brasil bettranstornoesporte brasil betdéficitesporte brasil betatenção e hiperatividade, por exemplo) são ruins. Eles podem ser muito úteis para alguns casos.

Mas quando há escolas nos EUAesporte brasil betque 30% dos meninos tomam Ritalina, sabemos que algo não está certo. E os pediatras sabem disso. (O Brasil é o segundo maior consumidor do medicamento no mundo, com cercaesporte brasil bet2 milhõesesporte brasil betcaixas vendidasesporte brasil bet2010 - um aumentoesporte brasil bet775% na última década, segundo a Anvisa.)

esporte brasil bet BBC Brasil - Sabem mesmo?

esporte brasil bet Richard - Acredito que muitos estão passando a se dar conta disso. E vejo cada vez mais profissionais começando a prescrever "brincar no parque". Prescrever mesmo, por escrito.

Em algumas partes dos EUA, por exemplo, associaçõesesporte brasil betmédicos começaram a usar dados com mapeamento das áreas verdesesporte brasil betsuas cidades. Assim, dizem para os pais "tem um bosque a duas quadras daesporte brasil betcasa, portanto não há desculpas para não levar seu filho lá duas vezes por semana."

esporte brasil bet BBC Brasil - E o que exatamente acontece com essas crianças que são taxadas, corretamente ou não,esporte brasil bethiperativas quando elas passam mais tempoesporte brasil betáreas verdes?

esporte brasil bet Richard - Essa mudança costuma ser visível e rápida. Vou dar um bom exemplo. Recebo muitos comentáriosesporte brasil betprofessores que passaram a incluir mais passeios ao ar livreesporte brasil betsuas turmas.

E, juro, perdi a contaesporte brasil betquantos professores me falaram exatamente a mesma coisa, com praticamente as mesmas palavras: "Richard, é impressionante. Meu aluno que é encrenqueiro na classe se transforma no líder quando estamos no parque". E o que estamos fazendo com essas crianças? Dando Ritalina.

esporte brasil bet BBC Brasil - Isso também mostra como o papel da escola é importante, não?

esporte brasil bet Richard - Com certeza. Eu diria inclusive que,esporte brasil betgrandes cidades, as escolas devem liderar o caminhoesporte brasil betresgate do convívio das crianças com a natureza, já que as áreas verdes são poucas e a vida dos pais é corrida.

E há estudos mostrando que uma educação baseada no meio ambiente melhora o aprendizado não somenteesporte brasil betáreas ligadas à ciências da terra, por exemplo, mas tambémesporte brasil betidiomas, matemática, história.

esporte brasil bet BBC Brasil - Mas como isso acontece?

esporte brasil bet Richard - Há muitos exemplos. São alunos aprendendo a somar ou dividir na beiraesporte brasil betlagos. São escolas que exploram as áreas verdes não sóesporte brasil betsuas dependências, mas também no bairro.

Há dados impressionantes mostrando como alunosesporte brasil betescolas baseadas no meio ambiente se saem melhoresporte brasil bettestes tradicionais e também desenvolvem melhor a capacidadeesporte brasil better um pensamento crítico,esporte brasil betsolucionar problemas,esporte brasil bettomar decisões, entre outras características cognitivas.

esporte brasil bet BBC Brasil - E esses impactos positivos se dão sempre que a criança tem mais contato com a natureza, seja na escola ou não?

esporte brasil bet Richard - Exato. Pegue os exemplos dos parquinhos. Há dois tipos: os com brinquedos estruturados (escorregador, balanço, etc) e os chamados "playgroundsesporte brasil betaventuras",esporte brasil betqueesporte brasil betvez dos pisosesporte brasil betcimentos, temos terra, areia, grama; e não tem brinquedos prontos, e sim tocosesporte brasil betmadeiras, morros e afins.

Pesquisas mostraram que crianças brincando nesse playground natural tinham uma propensão muito maioresporte brasil betinventar seus próprios jogos,esporte brasil betconvidar outras crianças para a brincadeira, inclusive criançasesporte brasil betoutras idades e outros gêneros, eesporte brasil betbrincaresporte brasil betuma maneira mais cooperativa.

É isso que a natureza proporciona para as crianças.

esporte brasil bet BBC Brasil - Você cita muita crianças pequenas. Para uma mais velha, com 10 ou 11 anos por exemplo, é tarde demais para reconquistar esse convívio com o ambiente natural?

esporte brasil bet Richard - De jeito nenhum. Nunca é tarde demais. É claro que o ideal seria começar isso desdeesporte brasil betbebê até os 3 anos. Mas o nosso cérebro tem o que se chamaesporte brasil betplasticidade. E graças a ela abrem-se janelas para mudar o caminhos neurológicos que usamos para aprender ou perceber coisas novasesporte brasil betqualquer idade.

esporte brasil bet BBC Brasil - A poucas quadras daqui, há uma área (na Rua Augusta, centroesporte brasil betSão Paulo) que virou alvoesporte brasil betdisputa e que pode tanto virar um grande empreendimento imobiliário como um parque municipal. Certamente há disputas assimesporte brasil bettodas as grandes cidades do mundo. Como o sr. se posiciona diante dessas situações?

esporte brasil bet Richard - É preciso ter uma visão pragmática. Por isso eu diria que o prefeito precisa colocar na ponta do lápis. Quanto a cidade gasta com saúde pública, com problemas como síndromes respiratórias, sedentarismo e saúde mental? Uma área verde no meio da cidade pode ajudar nisso.

Outro ponto: já está mais que provado que quando há um parque naturalesporte brasil betuma determinada área, todo o entorno é valorizado, elevando o valoresporte brasil betmercado das propriedades ao redor. Isso também precisa entrar na conta. Aliás, a gestão municipal pode fazer muita diferença.

esporte brasil bet BBC Brasil - Por quê?

esporte brasil bet Richard - Eu queria lançar um desafio para o prefeitoesporte brasil betSão Paulo, como eu fiz na China. A cidade tem metasesporte brasil betser uma cidade ricaesporte brasil betáreas verdes? Isso pode entrar no marketing da cidade, para atrair grandes empresas, por exemplo.

Quais as metasesporte brasil betSão Paulo ouesporte brasil betoutras cidades no Brasil para ter mais parques, áreasesporte brasil betcaminhada, playgrounds naturais, trilhas?

esporte brasil bet BBC Brasil - O sr. acha que isso hoje não é encarado como prioridade?

esporte brasil bet Richard - Bem longe disso. Um parque é encarado como uma coisa a mais para se ter, algo extra, um mimo. Enquanto pensarmos assim, nada vai mudar.

Porque a verdade é que uma área verde não é algo legal para se ter, é algo do qual todos precisam. É parte da nossa humanidade ter contato com a natureza, é parte dos direitos humanos básicos, como muitos órgãos internacionais já reconheceram. Por isso não pode ser negado pelas autoridades.

esporte brasil bet BBC Brasil - Além das autoridades e das escolas, qual o papel dos pais nessa retomadaesporte brasil betcontato das crianças com a natureza?

esporte brasil bet Richard - Comoesporte brasil bettudo, os pais precisam ser exemplos. Precisam também usufruir da natureza - mesmo porque isso é benéfico para todas as idades. Precisam proporcionar passeios ao ar livre para as crianças, mostrar a importância desse contato...

esporte brasil bet BBC Brasil - Mas será que os pais que vivem dias corridos nas cidades dão conta disso também?

esporte brasil bet Richard - É importante é deixar claro que não é preciso ir acampar toda a semana, fazer trilhas na mata todo dia. O convívio com a natureza se dá tambémesporte brasil betatos simples, compatíveis com o dia a dia corrido das famílias atuais.

É ter uma hortinhaesporte brasil betcasa ou até na varanda do apartamento, é aproveitar áreas ao ar livre como quadras esportivas, quando não houver um super parque pertoesporte brasil betcasa. E até mesmo ler Tom Sawyer ou outros livros que despertem o encantamento das crianças com a natureza.