Chorarqual o rollover da novibetpúblico é bom ou ruim para você?:qual o rollover da novibet

A partir das repostas, a equipequal o rollover da novibetSharman deduziu que existem três tiposqual o rollover da novibetcrenças sobre o choro:

- "Chorarqual o rollover da novibetprivado é útil": as pessoas cujas crenças se enquadram nesta categoria concordaram com declarações como "chorar me ajuda quando me sinto sobrecarregado" ou "a longo prazo, sei que vou me sentir melhor porque chorei".

- "Chorar sozinho é inútil": "Chorar me faz sentir pior quando estou sozinha"; "Sinto-me pior imediatamente depoisqual o rollover da novibetchorar".

- "Chorarqual o rollover da novibetpúblico é inútil": "sinto vergonha quando choro na frentequal o rollover da novibetpessoas que não são minhas amigas ou familiares"; "Eu me sinto julgado quando choro na frentequal o rollover da novibetcolegasqual o rollover da novibettrabalho".

As descobertasqual o rollover da novibetSharman oferecem algumas das primeiras evidências sistemáticas sobre as crenças das pessoas no choro (embora a pesquisa se refira principalmente a pessoas brancas e ocidentais), e como elas podem variarqual o rollover da novibetacordo com fatores como personalidade e gêneroqual o rollover da novibetum indivíduo.

Em relação à dúvida sobre se o choro "privado" é útil, os participantes do estudo pontuaram na marca intermediária,qual o rollover da novibetmédia, nem concordando nem discordando fortemente dessa afirmação.

Enquanto isso, os participantes discordaram da ideiaqual o rollover da novibetque chorar reservadamente é inútil. Colocando as respostas a esses dois primeiros fatores, parece que, no geral, os participantes da pesquisa acreditam que chorar sozinho pode causar muitos danos, mas também pode ser útil.

Essa crença coletivaqual o rollover da novibetum choroqual o rollover da novibetparticular coincide principalmente com relatos anedóticos. Por exemplo, uma análise do psicólogo americano Randolph Corneliusqual o rollover da novibet72 artigos sobre o choro, publicadosqual o rollover da novibetmeados do século 19 até 1985, descobriu que 94% apresentavam o choro como benéfico ao bem-estar (suas descobertas foram apresentadasqual o rollover da novibetuma conferênciaqual o rollover da novibet1986 e citadas muitas vezes desde então).

Além disso, muitos estudiosos e médicos famosos fizeram discursos sobre os benefícios catárticos do choro, como Henry Maudsley, que afirmou que as "tristezas que não encontram vazãoqual o rollover da novibetlágrimas podem fazer outros órgãos chorarem".

Mas,qual o rollover da novibetsuas pesquisas, os psicólogos descobriramqual o rollover da novibetgrande parte o padrão oposto - que, longequal o rollover da novibetser catártico, o choro muitas vezes acaba fazendo você se sentir pior.

Por exemplo, um estudo publicadoqual o rollover da novibet2011 por Lauren Bylsma e seus colegas descobriu que o humor geral das pessoas era pior do que o habitual nos diasqual o rollover da novibetque elas choravam, sugerindo que qualquer efeito catártico era modesto, na melhor das hipóteses. No mesmo estudo, porém, a pesquisadora identificou que os participantes que tinham episódios mais intensos (mas não mais longos)qual o rollover da novibetchoro acabavam ficando com o humor melhor. E episódiosqual o rollover da novibetchoro na companhiaqual o rollover da novibetuma outra pessoa eram associados, com mais frequência, a mudanças positivas no humor - mais do que chorar sozinho ou chorar junto a muitas pessoas.

Por outro lado, chorar durante filmes tristes tem sido associado a drásticas quedasqual o rollover da novibethumor. Um estudo recente sobre o gênero "filme triste" mostrou que, embora o choro tenha levado a uma deterioração inicial do humor, ajuda a melhorá-lo 90 minutos depois (um atraso muito maior do que o observadoqual o rollover da novibetestudos anteriores). Mas, no geral, o quadro que emerge da maioria das pesquisas estáqual o rollover da novibetdesacordo com a crença popularqual o rollover da novibetque o choro é catártico.

Por exemplo, um estudoqual o rollover da novibet2016 constatou que,qual o rollover da novibetgeral, os "chorões" eram julgados como menos competentes do que os "não-chorões" - e a percepçãoqual o rollover da novibetperdaqual o rollover da novibetcompetência era maior para homens do que para mulheres.

Porém, uma tentativaqual o rollover da novibetreplicar as descobertasqual o rollover da novibetum segundo estudo realizado pelos mesmos pesquisadores não mostrou conclusivamente que indivíduos lacrimejantes eram percebidos como menos competentes.

Outra pesquisa destacou a importância do contexto social: criminosos, por exemplo, são julgados com mais severidade quando são desempregados, bem como quando são homens e não mulheres.

Mas as descobertas sobre a diferençaqual o rollover da novibetgênero são sutis. Algumas pesquisas sugeriram que as funcionárias que choram mais são especialmente suscetíveis a serem percebidas como manipuladoras e sensíveis demais, enquanto outras pesquisas apontaram o contrário: os homens que choram no trabalho sofrem mais consequências negativas.

É importante notar que, no geral, as mulheres são vistas como menos competentes do que os homens, independentemente do comportamento. Um estudo da Universidadequal o rollover da novibetTilburg, da Holanda, por exemplo, cita que as mulheres que não choram no trabalho são vistas como menos competentes do que os homens que também não choram, mas também menos competentes do que os homens que choram.

Apesar disso, há amplas evidências para sugerir que chorarqual o rollover da novibetpúblico também pode trazer alguns benefícios. Chorar pode provocar apoio emocional dos outros - por exemplo, é mais rápido deduzir que os rostos chorosos precisamqual o rollover da novibetapoio. No caso das "quase lágrimas"qual o rollover da novibetTheresa May, ficou claro que a opinião pública britânica demonstrou mais simpatia à ex-primeira-ministra.

Algumas diferenças intrigantes entre os indivíduos também surgiram do estudoqual o rollover da novibetSharman. Por exemplo, as pessoas que estavam maisqual o rollover da novibetcontato com suas emoções, mais emocionalmente expressivas e mais dependentes dos outros para apoio emocional estavam também mais inclinadas a acreditar que o choro é benéfico. Por outro lado, as pessoas que expressaram crençasqual o rollover da novibetque o choro é inútil tendem a dizer que estão menosqual o rollover da novibetcontato com suas emoções, alémqual o rollover da novibetlutar para controlá-las.

Sharman e seus colegas argumentam que há uma interação entre como vemos o choro e nossos comportamentos. "É possível que aqueles que acreditam que o choro é inaceitável são mais propensos a reprimir suas emoçõesqual o rollover da novibetum esforço para reduzir a expressão externa dessa emoção", diz o estudo.

É bem provável que exista uma interação dinâmicaqual o rollover da novibettrês vias entre nossa visãoqual o rollover da novibetchorar, nosso comportamento e nossas experiências. Se você acha que chorarqual o rollover da novibetpúblico é embaraçoso, é provável que você ache essa experiência muito dolorosa, por exemplo. Se pesquisas futuras confirmarem essa interação, isso se ajustaria ao crescente reconhecimento na psicologiaqual o rollover da novibetque nossas atitudesqual o rollover da novibetrelação a nossas emoções têm consequências sobre como elas nos afetam. Pessoas que conseguem encontrar valorqual o rollover da novibetexperiências adversas (por exemplo, as que reconhecem que momentosqual o rollover da novibettristeza podem aproximá-la dos demais) parecem menos afetadas negativamente por essas experiências.

É preciso sempre ser cauteloso ao tentar ler a mentequal o rollover da novibetoutra pessoa, mas talvez o comportamento impassível habitualqual o rollover da novibetTheresa May esteja enraizadoqual o rollover da novibetsuas crenças negativas sobre o choro e outras manifestações emocionais. Embora possa ser tarde demais para beneficiarqual o rollover da novibetcarreira política (May foi substituída no cargoqual o rollover da novibetpremiê por Boris Johnson), ela pode ter aprendido com as muitas reações simpáticas que recebeuqual o rollover da novibetque a expressividade emocional às vezes pode ser vantajosa.

"Pode ocorrerqual o rollover da novibetas crenças sobre o choro serem atualizadas ao longo da vida, à medida que se experimentam resultados sociais e interpessoais diferentes do choro. Essas crenças atualizadas podem influenciar o choro futuro até que as crenças não sejam mais funcionais e precisem ser atualizadas novamente", escrevem Sharman e seus colegas.

*Christian Jarrett é editor da revista Aeon e do site Psyche, dedicado ao bem-estar psicológico. Seu próximo livro, sobre mudançaqual o rollover da novibetpersonalidade, será publicadoqual o rollover da novibet2020.

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