Britânico 'ortoréxico' descreve obsessão por comida saudável e exercícios:plataforma onabet

plataforma onabet O britânico Sam Monkhouse sofreplataforma onabetum distúrbio alimentar que deixa pacientes obcecadosplataforma onabetcomer alimentos saudáveis e fazer muitos exercícios físicos.

Especialistas afirmam que a ortorexia pode levar a outros transtornos como a anorexia e bulimia.

Monkhouseplataforma onabet21 anos, da cidade inglesaplataforma onabetPortsmouth, diz prestar muita atenção ao que ingere por “desejar ter um bom corpo”.

“Sigo uma dieta ricaplataforma onabetproteínas, sem carboidratos”, diz ele.

plataforma onabet Rotina

Monkhouse, que é funcionárioplataforma onabetuma fábrica, conta que faz exercícios durante os intervalos que tem no trabalho.

“Eu treino duas vezes por dia, sete dias por semana. Na fábrica, durante meu horárioplataforma onabetalmoço, levanto pesos, faço abdominais e flexões”, diz ele.

“Quando vou para casa, corro por 45 minutos e faço mais exercíciosplataforma onabetalto impacto. Ao todo, devo gastar maisplataforma onabetduas horas diariamente me exercitando.”

Apesarplataforma onabetconsiderar “horrível” o gostoplataforma onabetqueijo cottage, ele diz que almoça o laticínio magro (feito com coalhada e com médiaplataforma onabetapenas 4%plataforma onabetgordura) diariamente.

“Em 90% do tempo, como apenas queijo cottage, iogurte natural, ovos e frango.”

“Se como um hambúrguer, coisa que acontece muito raramente, sinto que tenho que queimar o que comi imediatamente porque sei que se transformaráplataforma onabetgordura que não quero no meu corpo”, completa.

plataforma onabet Vulnerabilidade

O Centro Nacional para Distúrbios Alimentares britânico (NCFED na sigla inglesa) recebe maisplataforma onabetseis mil ligações e e-mails por anoplataforma onabetpessoas que sofremplataforma onabetortorexia.

Seus especialistas se dizem preocupados que muitos jovens possam ser vítimasplataforma onabetdietas falsamente saudáveis recomendadasplataforma onabetrevistas e internet.

“Nos meus 30 anosplataforma onabetexperiência, calculo que umaplataforma onabetcada dez mulheres e umplataforma onabetcada 20 homens sofraplataforma onabetortorexia”, diz a especialista do NCFED Deanne Jade.

“Não é apenas um desejoplataforma onabetcomerplataforma onabetforma saudável, é algo que passa a dominar cada vezplataforma onabetvida. Eu chamo a ortorexia a prima da anorexia. Pessoas com sinaisplataforma onabetortorexia podem desenvolver outras doenças e apresentar problemasplataforma onabetsaúde graves no futuro”, diz ela.