Como se produz a menstruação, que ainda é tabu apesarbetano nacionalocorrer a mais da metade da população mundial:betano nacional

O ciclo menstrual é um fenômeno tão natural quanto respirar ou digerir, e acontece uma vez por mês com mais da metade da população mundial.

Apesar disso, ao longo da história, inúmeros preconceitos, crenças e estigmas negativos foram geradosbetano nacionaltorno da menstruação.

Um estudo do Unicefbetano nacional2015 mostrou que umabetano nacionalcada três meninas do sul da Ásia não conhecia nada sobre a menstruação antesbetano nacionalficar menstruada pela primeira vez, enquanto 48% das meninas do Irã e 10% das meninas na Índia acreditavam que a menstruação era uma doença.

A consequência principal dessa situação é que ainda hoje milhõesbetano nacionalmulheres sofrembetano nacionalvergonha e isolamento quando estão menstruadas.

É por isso que todo dia 28betano nacionalmaio se celebra mundialmente o Dia Internacional da Higiene Menstrual, uma iniciativa da ONG alemã Wash United (Water, Sanitation and Hygiene,betano nacionalinglês), com o objetivobetano nacionalquebrar o silênciobetano nacionaltorno do tema.

Mas como se dá exatamente esse processo biológico?

O primeiro passo para romper esse tabu é entender o que acontece no corpo da mulher a partir da puberdade -entre os 10 e 14 anos - e até os 45-50 anos.

Biologicamente, o ciclo menstrual é o processobetano nacionalexpulsãobetano nacionalum óvulo não fecundado, que se conclui com uma hemorragia, também chamadabetano nacionalmenstruação.

A duração do ciclo menstrual costuma serbetano nacional28 dias e se dividebetano nacionalduas fasesbetano nacionalduração similar, separadas entre si pela ovulação.

A primeira fase, conhecida como fase folicular, começa no primeiro diabetano nacionalsangramento menstrual e dura uma ou duas semanas.

Durante esse período, um óvulo - célula femininabetano nacionalreprodução-, cresce e amadurece dentrobetano nacionalum ovário.

Ao mesmo tempo, os ovários produzem hormônios que favorecem o desenvolvimento da camada que reveste o útero, chamadabetano nacionalendométrio.

Ao longo dos dias, o endométrio engrossa e fica ricobetano nacionalvasos sanguíneos, preparando-se para receber o óvulo no momentobetano nacionalque for liberado pelo ovário.

Quando o óvulo amadurece, no 14º dia do ciclo, aproximadamente, ele se separa do ovário - no processobetano nacionalovulação - e sai pela trompabetano nacionalfalópio até o útero.

Se o óvulo foi fecundado por um espermatozóide, ele será implantado no endométrio - e assim começará o processo da gravidez.

Se, por outro lado, não houver fecundação, o óvulo morre dois ou três dias depoisbetano nacionalter saído do ovário, sendo expulso na fase seguinte.

No período que vai do dia 14 ao 28, conhecido como a fase lútea, o endométrio aumentabetano nacionalespessura ainda mais, e aumentam o número e o tamanho dos vasos sanguíneos que o nutrem. Até o dia 25 do ciclo, a produçãobetano nacionalhormônios por parte dos ovários começa a diminuir.

O útero fica incapazbetano nacionalmanter por si só o sustentobetano nacionalsua camada interna, já bastante grossa e cheiabetano nacionalvasos sanguíneos.

É então que ocorre a hemorragia, que dura entre três e sete dias e é composta por células do endométrio e pelo sanguebetano nacionalsuas pequenas artérias e veias.

Assim se produz o fluxo menstrual - e o começobetano nacionalum novo ciclo.