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Essas alterações aumentam a fragilidade óssea e se traduzemgrupo de aposta sportingbetum maior riscogrupo de aposta sportingbetsofrer fraturas, principalmentegrupo de aposta sportingbetalgumas áreas específicas do nosso esqueleto, como quadril, coluna vertebral e punho.
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Fim do Matérias recomendadas
Estima-se que a doença cause maisgrupo de aposta sportingbet9 milhõesgrupo de aposta sportingbetfraturas por ano no mundo, mas o númerogrupo de aposta sportingbetpessoas afetadas é muito maior, cercagrupo de aposta sportingbet200 milhões.
As pessoas afetadas costumam passar despercebidas porque muitas vezes é uma doença silenciosa e assintomática que faz com que nosso esqueleto se deteriore sem sinaisgrupo de aposta sportingbetalerta até que apareça a primeira fratura.
Mas por que perdemos massa óssea?
Ao longo da vida, o nosso esqueleto passa por ciclosgrupo de aposta sportingbetrenovação ou remodelação óssea, no qual o tecido ósseo "velho" ou danificado se decompõe e é substituído por um novo, capazgrupo de aposta sportingbetsuportar todos os desafios a que submetemos o nosso esqueleto diariamente.
O problema é que, com o passar dos anos, esse processogrupo de aposta sportingbetreposição dos tecidos velhos se torna deficiente, e as células responsáveis pela formação do osso não são capazesgrupo de aposta sportingbetcompensar a perda do osso eliminado.
Como consequência, o equilíbrio ósseo começa a ficar negativo. E vamos perdendo quantidade e qualidadegrupo de aposta sportingbettecido ósseo como partegrupo de aposta sportingbetum processo natural e inerente ao envelhecimento.
A questão masculina
O problema não é só feminino. É verdade que nas mulheres a perda da qualidade óssea é muito evidente após a menopausa, fase que marca uma queda acentuada na produçãogrupo de aposta sportingbetestrogênio, hormônio sexual feminino.
Esses hormônios exercem um importante efeito protetor contra a perdagrupo de aposta sportingbetmassa óssea, egrupo de aposta sportingbetdiminuição no início da menopausa também provoca uma queda brusca da massa óssea.
No entanto, cercagrupo de aposta sportingbet25% das fraturas por osteoporose ocorremgrupo de aposta sportingbethomens. E o que é mais importante, as complicações e a mortalidade associadas a essas fraturas são maiores nos homens do que nas mulheres.
Na verdade, estima-se que todos os anos cercagrupo de aposta sportingbet80 mil homens apresentem uma fratura por fragilidade do quadril, sendo que umgrupo de aposta sportingbetcada três morrem no primeiro ano e outros tantos voltam a sofrer fraturas.
Apesar desses dados, a osteoporose nos homens é subdiagnosticada e, por isso,grupo de aposta sportingbetmuitos casos, não é tratada. Às vezes, os profissionaisgrupo de aposta sportingbetsaúde não estão suficientemente conscientes do fatogrupo de aposta sportingbetque a osteoporose pode afetar os homens, o que contribui para retardar o seu diagnóstico.
O pico máximogrupo de aposta sportingbetmassa óssea é atingido durante a terceira décadagrupo de aposta sportingbetvida, entre os 20 e 30 anos. E a partir desse momento, começamos a perder tecido ósseo.
No entanto, nos homens esse pico é alcançado mais tarde, uma vez que eles entram na puberdade mais tarde e permanecem nela por mais tempo do que as mulheres. Além disso, os andrógenos, hormônios sexuais masculinos, aumentam a espessura óssea, o que supõe uma vantagem mecânica inegável.
Outro fator importante é que nos homens não há perda bruscagrupo de aposta sportingbethormônios sexuais, como acontece com as mulheres após a menopausa: o declínio hormonal masculino ocorre gradativamente a partir da quarta ou quinta décadagrupo de aposta sportingbetvida.
Mais tarde e mais grave
Todos esses fatores fazem com que os homens desenvolvam osteoporose pelo menos uma década mais tarde do que as mulheres.
Este fato contribui para um aumento da gravidade e do riscogrupo de aposta sportingbetmortalidade após a fratura, entre outras coisas porque com o envelhecimento surge também uma situaçãogrupo de aposta sportingbetinflamação crônicagrupo de aposta sportingbetbaixa intensidade que acelera o processogrupo de aposta sportingbetdegradação óssea, aumentando assim o riscogrupo de aposta sportingbetfraturas e dificultandogrupo de aposta sportingbetreparação.
Com a idade, aumenta também a deficiênciagrupo de aposta sportingbetvitamina D, hormônio fundamental para a mineralização e qualidade óssea, e a função muscular diminui.
No casogrupo de aposta sportingbethipogonadismo (condição na qual os testículos nos homens produzem pouco ou nenhum hormônio sexual), consumo abusivogrupo de aposta sportingbetálcool ou tratamento continuado com glicocorticoides usados como medicamentos anti-inflamatórios ou imunossupressores, o processo é ainda mais acelerado.
Neste ponto, devemos estar cientesgrupo de aposta sportingbetque a qualidade dos nossos ossos tem um efeito direto na nossa saúde. Por isso, todo mundo, seja homem ou mulher, deve se preocupargrupo de aposta sportingbetcuidar do esqueleto — sobretudo se mantendo ativo, adotando uma alimentação variada ricagrupo de aposta sportingbetcálcio e vitamina D, limitando o consumogrupo de aposta sportingbetálcool e evitando o tabaco.
* Arancha R. Gortázar é professoragrupo de aposta sportingbetbiologia celular, pesquisadora principal do Grupogrupo de aposta sportingbetFisiopatologia Óssea, Universidade San Pablo CEU, na Espanha.
Juan Antonio Ardura é professor na áreagrupo de aposta sportingbetbiologia celular e histologia, Universidade San Pablo CEU.
Este artigo foi publicado originalmente no sitegrupo de aposta sportingbetnotícias acadêmicas The Conversation e republicado aqui sob uma licença Creative Commons. Leia aqui a versão original (em espanhol).
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