Por que estamos cada vez mais deprimidos?:como sacar na b2xbet

No entanto, existem muitos outros fatorescomo sacar na b2xbetrisco para a depressão que não são tão conhecidos, embora ainda sejam importantes. São fatores sociodemográficos, genéticos e neurológicos, pessoais, experiências adversas e diferentes comorbidades.

Fatores sociodemográficos: duas vezes mais mulheres deprimidas

Talvez o fatorcomo sacar na b2xbetrisco para depressão mais consistente e conhecido dentro dos fatores sociodemográficos seja o gênero.

Universalmente, independentemente do país ou cultura, as mulheres são duas vezes mais propensas a sofrercomo sacar na b2xbetdepressão do que os homens após a puberdade.

No entanto, outros fatorescomo sacar na b2xbetrisco para depressão também foram encontrados, como idade, estado civil, escolaridade ou raça. Especificamente, esse distúrbio ocorre com mais frequênciacomo sacar na b2xbetadultos jovens;como sacar na b2xbetsolteiros, separados ou divorciados; e naquelescomo sacar na b2xbetmenor escolaridade ecomo sacar na b2xbetraça branca.

Constatou-se também que a depressão é mais comumcomo sacar na b2xbetpessoascomo sacar na b2xbetbaixa renda, desempregados e moradorescomo sacar na b2xbetáreas urbanas.

Fatores genéticos: a tendência à depressão é herdada

Parentescomo sacar na b2xbetprimeiro graucomo sacar na b2xbetpacientes com depressão apresentam um risco aproximadamente três vezes maiorcomo sacar na b2xbetdesenvolver esse transtorno.

Estudos sugerem que entre 26% e 42% das variações na depressão se devem a influências genéticas. Há também indicaçõescomo sacar na b2xbetque essa hereditariedade é mais evidentecomo sacar na b2xbetdepressõescomo sacar na b2xbetinício precoce e que são recorrentes.

Ainda assim, nenhum gene específico ou conjuntocomo sacar na b2xbetgenes foi associadocomo sacar na b2xbetforma confiável à depressão.

Fatores neurológicos: a amígdala torna-se hiperativa

Em paralelo, foram documentadas anormalidades neuronaiscomo sacar na b2xbetadultoscomo sacar na b2xbetcertas regiões do cérebro. Mais especificamente, anormalidades estruturais foram encontradas no hipocampo, amígdala, córtex cingulado anterior e córtex pré-frontal dorsolateral.

Estar deprimido também altera a função neuronal. Há uma ativação cerebral aumentadacomo sacar na b2xbetregiõescomo sacar na b2xbetprocessamentocomo sacar na b2xbetemoções subcorticais, como a amígdala e os circuitos límbicos, combinada com ativação atenuadacomo sacar na b2xbetregiõescomo sacar na b2xbetcontrole cognitivo.

Isso não acontece apenascomo sacar na b2xbetadultos. As mesmas anormalidades na função e estrutura neuronal foram identificadascomo sacar na b2xbetfilhoscomo sacar na b2xbetpais com depressão, mesmo antes do início do episódio depressivo. E isso nos faz suspeitar que a hereditariedade nos torna mais vulnerável a essa doença.

Fatores pessoais: introversão e autocrítica excessiva

Há evidênciascomo sacar na b2xbetque a tendência a vivenciar emoções negativas (medo, raiva, tristeza, ansiedade), assim como alteraçõescomo sacar na b2xbethumor e pensamentos negativos, implicamcomo sacar na b2xbetmaior riscocomo sacar na b2xbetdesenvolver um quadro depressivo. Isso é conhecido como neuroticismo.

Por outro lado, há mais casoscomo sacar na b2xbetdepressão entre pessoas com pontuação altacomo sacar na b2xbetintroversão, ou seja, naquelas pessoas que tendem a preferir atividades solitárias, mais focadascomo sacar na b2xbetseus pensamentos, sentimentos e humores do que na buscacomo sacar na b2xbetestímulos externos.

A ciência também sugere uma relação entre transtorno depressivo e uma baixa pontuaçãocomo sacar na b2xbetescrupulosidade (o temor excessivocomo sacar na b2xbetnão ser bom o suficiente), que é característicacomo sacar na b2xbetindivíduos sem objetivo, informais, preguiçosos, descuidados e indisciplinados.

Também contribuem negativamente o excessocomo sacar na b2xbetautocrítica (inclinação a sentimentoscomo sacar na b2xbetculpa e fracasso derivadoscomo sacar na b2xbetexpectativas irreaiscomo sacar na b2xbetsi mesmo) e dependência/sociotropia (sentimentoscomo sacar na b2xbetdesamparo e medocomo sacar na b2xbetabandono como resultadocomo sacar na b2xbetuma alta dependência emocional dos outros).

Outra atitude que promove a depressão é o que se conhece como Estilo atributivo negativo (pessimismo). É a tendênciacomo sacar na b2xbetexplicar os resultados negativoscomo sacar na b2xbetsuas experiências por causas internas, estáveis e globais. Por exemplo, "não consegui o emprego porque sou inútil, sempre fui,como sacar na b2xbettodas as áreas da minha vida", e pensamentos semelhantes.

Algo parecido ocorre com a ruminação mental, definida como pensamento repetitivo que focaliza a atenção nos sintomas depressivos e suas implicações, causas e significados para a pessoa que os vivencia.

Finalmente, o déficitcomo sacar na b2xbetrecursos pessoais (habilidades sociais, estratégias apropriadascomo sacar na b2xbetresoluçãocomo sacar na b2xbetproblemas ou habilidadescomo sacar na b2xbetenfrentamentocomo sacar na b2xbetcircunstâncias estressantes) também está relacionado a um maior riscocomo sacar na b2xbetsintomas depressivos.

Experiências adversas

Maiscomo sacar na b2xbet40 anoscomo sacar na b2xbetpesquisa documentaram o papelcomo sacar na b2xbeteventos graves da vida no início da depressão. Dependendo do tipocomo sacar na b2xbetamostracomo sacar na b2xbetestudo, aproximadamente 50% a 80% das pessoas com depressão relataram um eventocomo sacar na b2xbetvida agudo e grave antes do início do transtorno.

Com basecomo sacar na b2xbetuma estimativa conservadora, pudemos estabelecer que as pessoas com depressão têm 2,5 vezes mais chancescomo sacar na b2xbetter experimentado um evento grave na vida antes do início dos sintomascomo sacar na b2xbetcomparação com aquelas que não tiveram a mesma experiência. Esses são tipicamente problemascomo sacar na b2xbetsaúde com riscocomo sacar na b2xbetvida, separação e luto, exposição à violência, perdacomo sacar na b2xbetemprego e insegurança financeira.

Igualmente importante é considerar eventos ou fenômenos cataclísmicos. Ou seja, eventos repentinos, únicos e poderosos que afetam um grande númerocomo sacar na b2xbetpessoas, que muitas vezes estão além do controlecomo sacar na b2xbetindivíduos ou grupos e são considerados universalmente estressantes. Um bom exemplo é a pandemia da covid-19.

A exposição a eventos negativos na infância também nos colocacomo sacar na b2xbetriscocomo sacar na b2xbetdepressão à medida que crescemos. Esses eventos incluem abuso físico e sexual, negligência psicológica (ou abandono), exposição à violência doméstica, doença mental dos pais e criminalidade.

Pessoas com históricocomo sacar na b2xbettrauma na infância (especialmente sendo intimidadas e abusadas ou emocionalmente negligenciadas durante a infância) têm mais que o dobro do riscocomo sacar na b2xbetdesenvolver depressão.

Comorbidades

Provavelmente, um dos aspectos mais surpreendentes da depressão é que ela é frequentemente acompanhada por outros transtornos mentais. Em particular, transtornoscomo sacar na b2xbetansiedade, transtornos relacionados a substâncias, transtornos alimentares e problemascomo sacar na b2xbetsono.

Por outro lado, doenças médicas crônicas ou graves são um fatorcomo sacar na b2xbetrisco para a depressão. Além disso, foi encontrada uma inter-relação entre a depressão e um grande númerocomo sacar na b2xbetdoenças físicas: infarto agudo do miocárdio, asma, câncer, arritmia cardíaca, doença arterial coronariana crônica, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), insuficiência cardíaca congestiva (ICC), algumas doenças neurológicas, como Malcomo sacar na b2xbetAlzheimer. Também estão na lista a epilepsia, problemascomo sacar na b2xbettiroide, diabetes, obesidade, algumas patologias do aparelho digestivo, hipertensão, osteoartrite, osteoporose, insuficiência renal, artrite reumatoide, acidente vascular cerebral (AVC)... Sem esquecer a fibromialgia e a fadiga crônica.

Levar todos esses fatorescomo sacar na b2xbetconsideração pode ajudar a prevenir, mas também a entender melhor a depressão. E talvez nos permita diminuir o ritmo com o qual a doença avança.

*Este artigo foi publicado originalmente no sitecomo sacar na b2xbetnotícias acadêmicas The Conversation e republicado aqui sob uma licença Creative Commons. Leia aqui a versão original (em espanhol).

Fernando Lino Vázquez González é catedráticocomo sacar na b2xbetPsicologia Clínica, Universidadecomo sacar na b2xbetSantiagocomo sacar na b2xbetCompostela, Espanha.

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