Esta é a melhor decisão que você pode tomar na vida, segundo neurocientista que estuda felicidade:poker real online

"Ao compartilhar (a companhia e experiências) com alguém, são produzidos alinhamentos entre os dois cérebros", diz o neurocientistapoker real onlineentrevista à BBC.

Sincronia elétrica

Em uma das pesquisas, pessoas expostas a determinados comerciaispoker real onlinefilmes geraram padrões similarespoker real onlineatividadespoker real onlineseus cérebros,poker real onlineuma espéciepoker real online"sincronia elétrica" que pode ser observada na tela do computador.

"Duas pessoas que assistem aos mesmos filmes, leem os mesmos livros, que compartilham as mesmas experiências e que, além disso, conversam entre si, começam, após duas semanas, a mostrar padrões comunspoker real onlinelinguagem, emoções e até pontospoker real onlinevista", explica Cerf.

Por isso, segundo o pesquisador, a melhor decisão que se pode tomar na vida é escolher corretamente as pessoas que te rodeiam.

"As pessoas mais próximas a você têm um impacto na maneira como você se relaciona com a realidade maior do que se pode perceber ou explicar. E uma das consequências disso é se tornar parecido com essas pessoas", diz o neurocientista.

"Se você escolhe um companheiro ruim e passa dez anos com ele, essa decisão vai ter um impacto significativo (napoker real onlinepersonalidade) e napoker real onlinevida."

Como inventamos histórias

Em seus estudos sobre a forma como nossas escolhas afetam a nossa satisfação pessoal, Cerf distingue vários níveis.

Ele estuda as decisões que tomamospoker real onlineum determinado momento, como essas decisões são lembradas a longo prazo e como as comparamos com as escolhaspoker real onlineoutras pessoas.

O pesquisador diz que algumas pessoas têm grande habilidade para inventar narrativas ou contar histórias positivas sobre as decisões que tomaram.

"Tem gente que teve experiências muito difíceis, mas possuem essa incrível habilidadepoker real onlineusar o cérebro para reinventá-las ou reinterpreta-las. É uma maneirapoker real onlinesintetizar uma experiência particular ou apoker real onlinevisão do mundo", afirma Cerf.

A melhor ferramenta para a felicidade

E como podemos treinar o cérebro a fazer essa reinterpretação positivapoker real onlineexperiências ruins?

"É difícil começar a reinterpretar a realidadepoker real onlineuma determinada maneira quando você nunca fez isso antes. A ferramenta mais eficaz é rodear-sepoker real onlinepessoas que possuem essa habilidade", aconselha o neurocientista.

"Se você passa tempo com essas pessoas, vai começar, progressivamente, a se sentir mais feliz. Vai acabar vendo o mundopoker real onlineuma maneira mais parecida", completa.

"É algo que vai ocorrer naturalmente, não é preciso fazer conscientemente. Essa é a vantagem do alinhamento cerebral."