Como saber secódigo promocional betano agosto 2024dorcódigo promocional betano agosto 2024cabeça é, na verdade, enxaqueca crônica:código promocional betano agosto 2024
"Eles também afirmam que um dia vivido com enxaqueca é pior do que um dia na vidacódigo promocional betano agosto 2024um paraplégico, uma pessoa que tem demência ou que tem psicose."
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A definição da OMS é baseada no conceito geralcódigo promocional betano agosto 2024enxaqueca, mas ela pode ser episódica (que acontece sócódigo promocional betano agosto 2024vezcódigo promocional betano agosto 2024quando) e crônica (que ocorre com frequência).
Segundo Blumenfeld, as pessoas que já tem enxaqueca episódica são fortes candidatas a virar "enxaquecosos crônicos", mas nem os médicos têm conseguido alertá-los para a situação.
"Os dados mostram que 80% dos pacientes que têm casos crônicos não são diagnosticados porque os médicos não conhecem bem os critérioscódigo promocional betano agosto 2024diagnóstico, eles só foram definidos nos últimos anos", diz.
Por causa disso, a maior parte das pessoas acaba fazendo tratamento apenas nos momentoscódigo promocional betano agosto 2024dor, com remédios ou cafeína - o que,código promocional betano agosto 2024excesso, pode até piorar a condição.
Tenho ou não tenho?
Há maiscódigo promocional betano agosto 2024cem tiposcódigo promocional betano agosto 2024dorescódigo promocional betano agosto 2024cabeça e todas elas são,código promocional betano agosto 2024acordo com o neurologista, sintomascódigo promocional betano agosto 2024algo que está acontecendo no corpo.
Mas a enxaqueca é considerada uma síndrome, que inclui a dorcódigo promocional betano agosto 2024cabeça, mas tem outras características específicas. A enxaqueca precisa obedecer a código promocional betano agosto 2024 pelo menos dois destes quatro critérios:
- Dorcódigo promocional betano agosto 2024um só lado da cabeça (qualquer lado);
- Dor que lateja;
- Dor que piora com os movimentos;
- Dor que é está entre moderada e severa - ou entre 5 e 10 numa escalacódigo promocional betano agosto 2024que 10 é insuportável. "Nesta escala, 6 a 7 provavelmente significa que você não quer que as pessoas falem com você e não consegue trabalhar bem. Com 8, 9 ou 10 você provavelmente estará na cama vomitando", explica Blumenfeld.
Alémcódigo promocional betano agosto 2024dois dos critérios acima, também é preciso ter código promocional betano agosto 2024 ao menos uma destas duas condições:
- Náusea;
- Sensibilidade à luz ou ao barulho.
Em alguns casos, os médicos também notam a ocorrência da aura - um fenômeno que começa como um ponto cego pequeno nacódigo promocional betano agosto 2024visão, que se expande lentamente, durante 20 a 30 minutos.
"Também é comum que apareçam linhascódigo promocional betano agosto 2024zique-zague ou um poucocódigo promocional betano agosto 2024mudançascódigo promocional betano agosto 2024brilho dentro desse ponto. Isso será vistocódigo promocional betano agosto 2024um lado só, mas por ambos os olhos. E se você fechar os olhos, ainda vai ver, porque é um efeito do cérebro, não é um problema com os olhos. Ele quer dizer que a parte do cérebro que interpreta o que você vê está desligando", diz.
Crônica
Se você já percebeu que tem enxaqueca, mas descartou a possibilidadecódigo promocional betano agosto 2024que ela seja crônica porque só sofrecódigo promocional betano agosto 2024vezcódigo promocional betano agosto 2024quando, pense novamente.
A enxaqueca crônica corresponde a pelo menos 10% dos casos, afirma Blumenfeld. E, para caracterizá-la, não é preciso ter enxaquecas fortes sempre, nem todos os dias, nem há muito tempo.
"A principal diferença está no númerocódigo promocional betano agosto 2024diascódigo promocional betano agosto 2024que a pessoa convive com a dorcódigo promocional betano agosto 2024cabeçacódigo promocional betano agosto 2024um mês", afirma Blumenfeld.
Um "diáriocódigo promocional betano agosto 2024dorescódigo promocional betano agosto 2024cabeça" pode ser útil para saber se ela ainda é episódica ou pode ser crônica.
Caso uma pessoa sinta dorcódigo promocional betano agosto 2024cabeçacódigo promocional betano agosto 202415 ou mais dias do mês, 8 desses dias sejamcódigo promocional betano agosto 2024enxaqueca, e isso tenha acontecido pelo menoscódigo promocional betano agosto 2024três meses do ano, ela é uma forte candidata à enxaqueca crônica.
Mas o que significa exatamente ser um "enxaquecoso"?
"É como se o cérebro do enxaquecoso não tolerasse muitas mudanças. Então dormir uma hora a menos, comer foracódigo promocional betano agosto 2024hora, levar uma fechada no trânsito podem ser gatilhos para a dor. Ele não suporta essas flutuações", explica o neurologista brasileiro Marcelo Ciciarelli, professor da USP-Ribeirão Preto e membro da Sociedade Brasileiracódigo promocional betano agosto 2024Cefaleia, à BBC Brasil.
Este cérebro mais sensível tem menos capacidadecódigo promocional betano agosto 2024inibir a hiperexcitação que ativa as terminações nervosas que transmitem a sensaçãocódigo promocional betano agosto 2024dor para o sistema nervoso central.
Por isso é que até um toquecódigo promocional betano agosto 2024telefone insistente, um pequeno aborrecimento com alguém ou uma casa muito bagunçada podem ser motivocódigo promocional betano agosto 2024enxaqueca.
Segundo a Academia Brasileiracódigo promocional betano agosto 2024Neurologia, 18% da população brasileira sofre com a enxaqueca. Ecódigo promocional betano agosto 2024acordo com dados do Ministério da Saúde, ela atinge cercacódigo promocional betano agosto 20245 a 25% das mulheres e 2 a 10% dos homens - principalmente as pessoas que estão entre 25 e 45 anos.
Stress e hormônios
Além desta hipersensibilidade, os cientistas também acreditam que a genética pode ter influência nas enxaquecas, assim como fatores externos. Nenhum deles, no entanto, é considerado o único responsável.
"O maior gatilho da enxaqueca,código promocional betano agosto 2024longe, é o stress", diz Blumenfeld. Mas o segundo gatilho mais forte atinge especialmente as mulheres - e é o que as torna mais vulneráveis.
"A queda dos níveiscódigo promocional betano agosto 2024estrogênio durante a menstruação ou a menopausa faz com que a frequênciacódigo promocional betano agosto 2024dorescódigo promocional betano agosto 2024cabeça aumente. Mas se a mulher não tiver essa predisposição genética para a enxaqueca, isso não acontece."
Os neurologistas, no entanto, ainda tentam entender exatamente a conexão da enxaqueca com doenças como depressão, ansiedade, insônia e até obesidade.
"Os dados nos mostram que elas estão ligadas, provavelmente pela genética", afirma o sul-africano. "Entre os pacientescódigo promocional betano agosto 2024enxaqueca crônica, ao menos 40% deles têm depressão e 30% têm ansiedade."
Outro mistério ainda por desvendar é que tipocódigo promocional betano agosto 2024mudanças a enxaqueca pode causar no cérebro. Os pesquisadores já observam,código promocional betano agosto 2024examescódigo promocional betano agosto 2024imagem dos pacientes, manchas na massa branca - as fibras mais profundas do órgão. Mas ainda não sabem o que exatamente elas significam.
"Também já foi observado,código promocional betano agosto 2024ressonânciascódigo promocional betano agosto 20243D, que pacientes com enxaqueca crônica têm o córtex cerebral mais grosso. E alguns estudos mostram diminuiçãocódigo promocional betano agosto 2024funções cognitivas, problemascódigo promocional betano agosto 2024atenção e perdacódigo promocional betano agosto 2024memória recente", explica Ciciarelli.
Remédios
Ao ler esta reportagem até aqui, você pode ter ficado mais tranquilo, se percebeu que a frequência das suas dorescódigo promocional betano agosto 2024cabeça e enxaquecas não é o suficiente para considerar que a doença já é crônica.
Mas isso não significa que dá para relaxar completamente. O usocódigo promocional betano agosto 2024excessocódigo promocional betano agosto 2024analgésicos, anti-inflamatórios e do café como antídoto para a dorcódigo promocional betano agosto 2024cabeça, dizem os médicos, cria um "efeito rebote", e faz com que elas piorem com o tempo.
"Quando as pessoas tomam remédios ou café demais para isso, o corpo fica dependente e ela tem mais dorescódigo promocional betano agosto 2024cabeça sem essas substâncias no organismo. Por isso as pessoas têm dorescódigo promocional betano agosto 2024cabeça se ficarem sem café, por exemplo", diz o neurologista.
"Mas a abstinênciacódigo promocional betano agosto 2024cafeína dura só uma semana. Por isso, a solução para a dor não é tomar ainda mais café, e sim 'desmamar' dele."
A quantidade segura para o usocódigo promocional betano agosto 2024analgésicos contra a dorcódigo promocional betano agosto 2024cabeça, segundo os pesquisadores, é dois dias na semana. Já para o café, é recomendável ficar apenascódigo promocional betano agosto 2024200 ml por dia. Mas se você percebeu que tem que tomar remédios duas vezes por semana ou mais, vale considerar um tratamento preventivo, segundo Blumenfeld.
Para isso, é preciso ir a um especialista - com o seu "diáriocódigo promocional betano agosto 2024dorescódigo promocional betano agosto 2024cabeça",código promocional betano agosto 2024preferência - para fazer o diagnóstico. Não deixecódigo promocional betano agosto 2024anotar as dores leves, que você acredita serem "de tensão". A quantidadecódigo promocional betano agosto 2024vezescódigo promocional betano agosto 2024que elas aparecem importa.
Nervos
Blumenfeld é um dos responsáveis pelos estudos que fizeram com que a toxina botulínica A, o Botox, fosse aprovada para o tratamento da enxaqueca.
Ele alerta, no entanto, que a aplicação não pode ser feitacódigo promocional betano agosto 2024qualquer jeito. E é importante não cair na conversacódigo promocional betano agosto 2024que o botox na testa vai, alémcódigo promocional betano agosto 2024diminuir as rugas, melhorar a dor.
"Não é um cirurgião plástico nem um dermatologista que deve fazer isso, porque não é o mesmo tipocódigo promocional betano agosto 2024aplicação cosmética do botox que as pessoas conhecem", diz.
"Fazemos injeções muito específicascódigo promocional betano agosto 2024vários pontos da cabeça, do pescoço e dos ombros."
As injeções são feitas nas áreas dos nervos que alimentam os caminhos da dor no cérebro. Ao fazer isso, a toxina desliga estes nervos por 12 semanas a cada vez e começa a desregular a atividade no cérebro que leva à enxaqueca.
Fugir da enxaqueca crônica também pode envolver, segundo o neurologista, hábitos como ioga, exercícios aeróbicos e ajustes na dieta. Vale a pena diminuir o consumocódigo promocional betano agosto 2024aspartame ecódigo promocional betano agosto 2024alimentos com grande concentraçãocódigo promocional betano agosto 2024glutamato monossódico, um realçadorcódigo promocional betano agosto 2024sabor muito usado na comida industrializada.
Mas para facilitar o diagnóstico da doença, seu principal conselho é para os médicos: "a maneira como você faz a pergunta é muito importante. Se você pergunta a uma donacódigo promocional betano agosto 2024casa 'o que você faz quando tem dorcódigo promocional betano agosto 2024cabeça?' ela vai responder 'continuo fazendo o que tenho que fazer'".
"Mas se perguntar o que ela precisaria fazer, na hora da dor, para que tudo ficasse perfeito, ela pode responder: 'deitaria na cama com as luzes apagadas ecódigo promocional betano agosto 2024silêncio'. Aí as pistas começam a aparecer."