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Mulher bebe taçavbet girşvinho tinto

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Legenda da foto, Apesarvbet girşconhecida, a ligação entre beber álcool e câncervbet girşmama é apenas um dos fatoresvbet girşrisco

Mas os médicos ainda não conseguem explicar por que esse tipovbet girşcâncer afeta algumas pessoas e não outras.

Há vários fatores envolvidos, incluindo estilovbet girşvida, níveisvbet girşhormônios e outras condições médicas. Basicamente, é um conjuntovbet girşcausas e não faz muito sentido focarvbet girşapenas uma delas.

Família caminhando

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Legenda da foto, O riscovbet girşcâncervbet girşmama está ligado aos genes davbet girşfamília

Então quais são os riscos para o câncervbet girşmama?

Para começar, há alguns fatores impossíveisvbet girşcontrolar, como sexo, idade, altura, genes e início da menstruação.

Ser mulher, ter maisvbet girş50 anos, ter passado pela menopausa e ter um históricovbet girşcâncervbet girşmama na família são fatores que aumentam o riscovbet girşter a doença.

Ser alta e ter começado a menstruar antes dos 12 anosvbet girşidade também são considerados riscos.

No total, o Centrovbet girşPesquisa sobre o Câncer do Reino Unido lista 18 fatores diferentes que podem, até certo ponto, ser a causa do câncervbet girşmama. O álcool é um deles.

O que isso realmente significa?

Significa que a cada 100 mulheres, cercavbet girş13 provavelmente terão câncervbet girşmamavbet girşqualquer maneira.

E, se todas elas beberem uma taça pequenavbet girşvinho todos os dias, um caso extra pode ser desenvolvido nesse grupovbet girş100 mulheres.

Mulheres correndo

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Legenda da foto, Fazer exercícios com regularidade pode reduzir o riscovbet girşcâncervbet girşmamavbet girşmulheres

Exercícios e dieta

A pesquisa também indicou que praticar exercícios mais intensos, como correr ou andarvbet girşbicicleta, diminui o riscovbet girşcâncervbet girşmama na pós-menopausavbet girş10% na comparação com mulheres menos ativas.

Amamentar também diminui o risco da doença. E há evidência, embora ainda limitada,vbet girşque comer verduras como repolho e espinafre diminuem o riscovbet girşum tipo menos comumvbet girşcâncervbet girşmama.

Já se sabe que exercícios físicos regulares, uma dieta balanceada e manter um peso saudável são importantes para reduzir o riscovbet girşmuitas doenças, incluindo vários tiposvbet girşcâncer.

Mas os cientistas afirmam que todos esses fatores interagem entre si, o que dificulta identificar quais estão causando o câncer e até que ponto.

Qual é a recomendação para o consumovbet girşálcool?

Novas recomendações médicas introduzidasvbet girş2016 na Grã-Bretanha dizem que homens e mulheres não devem beber maisvbet girş14 unidades por semana - o equivalente a três litrosvbet girşcerveja ou sete taçasvbet girşvinho - e alguns dias devem ser livresvbet girşálcool.

As recomendações, feitas pelo Chief Medical Officer (CMO na sigla inglesa, o principal assessor para assuntosvbet girşsaúde do governo), são baseadasvbet girşpesquisas que mostram que qualquer quantidadevbet girşálcool pode aumentar o riscovbet girşcâncer. Mulheres grávidas são aconselhadas deixar o álcoolvbet girşlado.

Qual foi a reação a essa pesquisa?

Especialistasvbet girşcâncer dizem que as descobertas não trazem dados novos sobre a ligação entre álcool e câncervbet girşmama, que é bastante conhecida.

Se quiser manter a situação a seu favor, eles dizem que é uma boa ideia não beber álcool por alguns dias da semana e não aumentar a ingestãovbet girşbebidas alcóolicas.

No entanto, o instituo Cancer Research diz que não há motivo para alarme - é preciso ter uma visão ampla da situação.

Consumir álcool tem um efeito maior nos riscosvbet girşvários outros tiposvbet girşcâncer - incluindovbet girşboca, fígado e bexiga - do que novbet girşcâncervbet girşmama, então não há motivo para focar no álcool.

Kevin McConway, professor eméritovbet girşestatística aplicada da Open University (universidade aberta britânica), diz que os riscos "devem ser consideradosvbet girşrelação ao prazer que as mulheres podem ter ao beber".

A pesquisa não determina riscos absolutos e, portanto, não serve como base para recomendar que as mulheres paremvbet girşbeber completamente, segundo David Spiegelhalter, professorvbet girşestatística da Universidadevbet girşCambridge.

Porém, Anne McTiernan, líder do estudo e especialistavbet girşcâncer do Centro Fred Hutchinsonvbet girşPesquisavbet girşCâncer,vbet girşSeattle, nos Estados Unidos, afirma que a evidência sobre câncervbet girşmama é clara.

"Ter um estilovbet girşvida ativo fisicamente, manter um peso saudável ao longo da vida e limitar a quantidadevbet girşálcool são passos que as mulheres podem tomar para diminuir esse risco".