'Meus selfies contam minha história com a depressão':roleta de decisões online

roleta de decisões online A britânica Celine,roleta de decisões online19 anos, sofreroleta de decisões onlinedepressão e ansiedade.

Ela faz parteroleta de decisões onlineum universoroleta de decisões online80 mil crianças e jovens com os mesmos distúrbios mentais no Reino Unido.

Recentemente, umroleta de decisões onlineseus posts no Facebook -roleta de decisões onlineque ela conta como enfrenta o problema - recebeu o apoioroleta de decisões onlinemilharesroleta de decisões onlineusuários na rede social.

Celine passou a registrarroleta de decisões onlinefotos o seu estadoroleta de decisões onlineespírito por acreditar que isso lhe ajuda a encarar a depressãoroleta de decisões onlinefrente.

Na sérieroleta de decisões onlineselfies publicada no Facebook, Celine pode ser vistaroleta de decisões onlinediferentes e contrastantes estadosroleta de decisões onlineespírito.

Em entrevista à BBC, ela diz que seu objetivo é inspirar outras pessoas a discutir abertamente os problemas ligados à saúde mental.

Confira o relatoroleta de decisões onlineCeline abaixo.

"Desde que me conheço por gente, me sinto infeliz, desmotivada, malsucedida, com pensamentos horríveis passando pela minha cabeça.

As pessoas dizem que não é possível ver a saúde mental a olho nu, mas eu discordo. Minhas fotos revelam a deterioração da minha saúde mental.

A minha saúde mental pode ser vistaroleta de decisões onlinediferentes formas, do cabelo que deixeiroleta de decisões onlinepentear, na faltaroleta de decisões onlinemaquiagem, etc. Afinalroleta de decisões onlinecontas, por que eu me importaria com isso?

Também pode ser observada no meu sorriso,roleta de decisões onlinetodas as quatro fotos, que se torna pouco a pouco um gritoroleta de decisões onlineajuda.

Como pode ser possível uma pessoa como eu ser tão infeliz na vida? Tenho dois cavalos lindos que tiveram um papel significativoroleta de decisões onlineme ajudar a enfrentar minha depressão e ansiedade, entre outros problemas.

Meus pais sempre foram mais do que generosos e me apoiamroleta de decisões onlinetoda a forma possível.

Apesar disso, me sentia incompleta. Para mim,roleta de decisões onlinealgumas manhãs era impossível sair da cama porque, no fim das contas, qual era a finalidade? Não havia propósito.

Já tive pessoas gritando comigo e dizendo: "Levante-se!" ou "Pareroleta de decisões onlineser preguiçosa!", mas a verdade é que, para qualquer um que já passou por algo similar, não é fácil. E nos diasroleta de decisões onlineque consigo sair da cama, sinto que mereço uma medalharoleta de decisões onlineouro.

Quando estava no meu ponto mais baixo, não só me sentia triste, mas comecei a ter problemasroleta de decisões onlinesituações simples.

Tudo começou quando tiveroleta de decisões onlinefalarroleta de decisões onlinepúblico quando era muito nova. Faltava à escola até que acabei deixandoroleta de decisões onlinefrequentá-la completamente.

'Sem chão'

Em outras ocasiões, uma simples risada dentroroleta de decisões onlineum supermercado era o suficiente para me causar uma angústia tremenda porque achava que pessoas desconhecidas estavam rindoroleta de decisões onlinemim.

Se, por exemplo, percebesse que uma pessoa estava me observando, achava que era porque estava gorda.

Dessa forma, me olhar no espelho fazia com que me sentisse para baixo porque nunca conseguiria ter um corpo perfeito, o corpo que as meninas hojeroleta de decisões onlinedia tentamroleta de decisões onlinetodas as formas alcançar.

Isso se tornou uma fonte tão granderoleta de decisões onlineestresse que perdi peso nos últimos meses.

E acabou afetando as coisasroleta de decisões onlineque eu gostava. Não podia mais cavalgar porque sentia que não era boa o bastante - na verdade, achava que era péssima e decepcionava meu cavalo. Colocava muita pressão sobre mim mesma antesroleta de decisões onlineuma apresentação, o tiporoleta de decisões onlinepressão que eu não via nemroleta de decisões onlineum atleta olímpico.

Ninguém merece sentir-se dessa forma. Ninguém merece sentir-se como se não pudesse fazer alguma coisa ou não fosse bom o bastante.

Quando rompi com meu namorado no ano passado, senti como se tivesse perdido tudo, pouco a pouco. Desistiroleta de decisões onlineusar maquiagem e fui acometidaroleta de decisões onlineuma tristeza profunda. Não tinha motivação para nada.

Fui ver um psicólogo, mas ele disse que eu estava sendo melodramática.

Quando comecei a universidade, foi outro grande estresse. Algumas vezes, olhava para mim mesma no espelho e pensava, 'não posso mais fazer isso'.

Apoio

Durante meu tratamento mais recente, os médicos conversavam comigo como se meus problemas fossem completamente normais.

Tenho recebido todo o tiporoleta de decisões onlineapoio, desde sessões individuais a terapiaroleta de decisões onlinegrupo, e todo mundo aqui (hospital) conversa um com o outro sobre seus problemas.

Conheci muitas pessoas que sofrem dos mesmos problemas, mas nunca saberia disso se não tivesse falado com elas.

Foi um alívio muito grande saber que não estava sozinha. Depoisroleta de decisões onlinemuito tempo, percebi que outras pessoas tinham os mesmos pensamentos, os mesmos estresses, as mesmas preocupações que eu.

Não é vergonha acordar e tomar um comprimido que fará com que você aproveite seu dia a dia. E ter alguém com quem você possa conversar, que possa ouvir seus problemas, faz com que você tire um peso enorme das suas costas.

O cérebro é um órgão como qualquer outro. Você não pensa duas vezes antesroleta de decisões onlinetomar parecetamol para curar uma ressaca, então por que você vai pensar duas vezes antesroleta de decisões onlinetomar um comprimido que vai fazer você se sentir melhor?

Sem constrangimento

Hoje, falo abertamente que tenho problemasroleta de decisões onlinesaúde mental. Vou sair disso mais forte no final e aproveitar o resto da minha vida.

Não há qualquer constrangimento nisso. As pessoas precisam pararroleta de decisões onlinese preocupar se são fortes o suficiente para dizer 'precisoroleta de decisões onlineajuda', porque ficam com medoroleta de decisões onlineserem taxadasroleta de decisões onlineloucas.

Eu mesma já fui chamadaroleta de decisões onlinedoida, psicótica, parafuso a menos...mas são nessas situaçõesroleta de decisões onlineque você percebe quem são seus verdadeiros amigos.

Sou eternamente grata ao hospital pela ajuda, e pelo apoioroleta de decisões onlinemeus amigos maravilhosos e da minha família, que não me julgam ou me tratam diferenteroleta de decisões onlineoutras pessoas.

Meu nome é Celine, tenho 19 anos e sou estudanteroleta de decisões onlineDireito na Universidaderoleta de decisões onlineHull, na Inglaterra. Falo dois idiomas e tenho um cavalo lindo. E sofroroleta de decisões onlinedoenças mentais.