Carne processada pode piorar asma, indica estudo:previsoes apostas desportivas

previsoes apostas desportivas Comer carne processada pode piorar os sintomas da asma, dizem pesquisadores.

Consumir maisprevisoes apostas desportivasquatro porções por semana é um risco, sugere um estudo feito com cercaprevisoes apostas desportivasmil pessoas na França e publicado no periódico científico Thorax.

Os pesquisadores acreditam que um conservante chamado nitrito, usadoprevisoes apostas desportivascarnes como salsichas, salames e presuntos, possa ser o responsável por uma piora nas condições das vias respiratórias.

Mas especialistas dizem que o vínculo não foi provado, e que mais pesquisas são necessárias nesse sentido.

Mais do que se preocupar com apenas um tipoprevisoes apostas desportivascomida, as pessoas devem manter uma dieta saudável e variada, recomendam.

O consumoprevisoes apostas desportivascarne processada já foi associado à incidênciaprevisoes apostas desportivascâncer.

Especialistas afirmam que para manter boa saúde não é recomendável comer mais do que 70 gramas por diaprevisoes apostas desportivascarne vermelha e processada.

Isso equivale a uma salsicha mais uma fatiaprevisoes apostas desportivasbacon por dia.

Chiadoprevisoes apostas desportivascarne

Participantes do estudo responderam a uma pesquisa sbre alimentação e saúde durante dez anos,previsoes apostas desportivas2003 a 2013.

Metade dos participantes tinha asma. O restante - o chamado grupoprevisoes apostas desportivascontrole - não tinha histórico da doença.

A pesquisa analisou sintomas da asma - faltaprevisoes apostas desportivasar, chiado e sensaçãoprevisoes apostas desportivasaperto no peito - e o consumoprevisoes apostas desportivascarne processada: uma porção simples foi classificada como duas fatiasprevisoes apostas desportivaspresunto, uma salsicha ou duas fatiasprevisoes apostas desportivassalame.

Entre os asmáticos, um maior consumoprevisoes apostas desportivascarne foi associado a uma piora dos sintomas pulmonares.

Pessoas que disseram ingerir maisprevisoes apostas desportivasquatro porções por semana - oito fatiasprevisoes apostas desportivaspresento ou quatro salsichas, por exemplo - registraram piora mais intensa da asma ao final do estudo.

Os pesquisadores destacam que o trabalho não pode provar que a causa da piora seja a dieta, pois há muitos fatores na vidaprevisoes apostas desportivasuma pessoa que podem agravar um quadroprevisoes apostas desportivasasma.

Eles tentaram eliminar os fatores mais óbvios, controlando o efeitoprevisoes apostas desportivasvariáveis como obesidade, mas ainda assim a associação entre consumoprevisoes apostas desportivascarne processada e piora dos sintomas se manteve.

"Embora certos alimentos possam desencadear alergiasprevisoes apostas desportivasalgumas pessoas, não há recomendação específicaprevisoes apostas desportivasdieta para lidar com sintomas da asmaprevisoes apostas desportivasmodo geral", afirma Erika Kennington, chefeprevisoes apostas desportivaspesquisa no centro Asthma UK.

Para a maioria dos pacientes, segundo ela, ter uma alimentação saudável "funciona da mesma maneira do que para o restante das pessoas: ter uma dieta balanceada que inclua muitos alimentos frescos e não processados, com baixo teorprevisoes apostas desportivasaçúcar, sal e gorduras saturadas".

Catherine Collins, da Associação Britânicaprevisoes apostas desportivasNutrição, recomenda uma dieta "variada eprevisoes apostas desportivasestilo mediterrâneo". com muitos produtos frescos, "mesmo se tenha ou não asma".