Asma: 10 coisas que você precisa saber para conviver melhor com a doença:onabet generic name

Ela é causada pela inflamação e contração dos músculos ao redor das vias respiratórias, tornando a respiração mais difícil. A asma não tem cura, mas pode ser controlada.

"Na verdade, a asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas inferiores, ou seja, brônquicas, que é definida pela presençaonabet generic namesintomas respiratórios. Além da dificuldade respiratória e do chiado, ela também pode se manifestar como tosse seca ou sensaçãoonabet generic nameaperto no peito", explica Baddredine.

De acordo com o especialista, os sintomas variam ao longo do tempo eonabet generic nameintensidade.

"Geralmente, eles são mais frequentes à noite ouonabet generic namemanhã cedo", complementa.

Quais são os fatores desencadeadores ou agravantes?

Vários fatores podem desencadear ou agravar os sintomas da asma. A predisposição genética à alergia combinada com fatores ambientais externos são frequentemente gatilhos para crises da doença.

A inalaçãoonabet generic namevapores irritativos ou fumaça pode causar desconforto respiratório ou uma criseonabet generic nameuma pessoa com asma.

Algumas fumaças são particularmente prejudiciais, como a fumaça do tabaco, que contém muitas substâncias irritantes que podem agravar a inflamação das vias aéreas e desencadear uma criseonabet generic nameasma.

A exposição prolongada a substâncias alergênicas, como pólen, ácaros, poeira, pelosonabet generic nameanimais, mofo, aerossóis domésticos, solventes e certos perfumes, também pode desencadear uma criseonabet generic nameasma.

"É importante saber que a asma é uma doença multifatorialonabet generic nameque vários fatores estão envolvidos nas manifestações. Há um componente genética, mesmo que a asma não seja sempre hereditária. E há principalmente fatores ambientais, como infecções virais, poluição do ar e exposição a alérgenos."

Quais são as conexões entre as mudanças climáticas e a asma?

As pessoas que sofremonabet generic nameasma estão entre as mais vulneráveis aos efeitos das mudanças climáticas, que afetam a saúde respiratória das pessoasonabet generic nameriscoonabet generic namevárias maneiras.

Elas influenciam a saúde das vias respiratórias, uma vez que os pulmões estão diretamente expostos ao mundo exterior e são os primeiros a enfrentar todo tipoonabet generic nameirritação.

De acordo com especialistas, as crisesonabet generic nameasma são frequentemente desencadeadas por poluentes e alérgenos, como pólen, emissõesonabet generic nameescapamento (poluição do tráfego), poluição do ar (como a causada por incêndios florestais), ondasonabet generic namecalor, incêndios florestais, tempestadesonabet generic namepoeira, inundações e aumento da umidade.

"Todos esses elementos causam uma hiperreatividade porque as vias aéreas dos asmáticos são hiper-reativas, o que as torna sensíveis a esses fatores agressivos que afetam a mucosa brônquica, e a reação subsequente é o broncoespasmo ou tosse devido a diferentes fenômenos inflamatórios", adverte Baddredine.

Quais são as pessoasonabet generic nameriscoonabet generic namedesenvolver asma?

A asma afeta pessoasonabet generic nametodas as idades, mas é mais comumonabet generic nameindivíduos mais jovens. Embora fatores genéticos contribuam, a transmissão da asma dos pais para os filhos não é sistemática.

Embora não exista um perfil típicoonabet generic namepessoas que podem desenvolver asma, algumas pessoas têm maior probabilidadeonabet generic namedesenvolvê-la.

Isso inclui pessoas com histórico familiaronabet generic nameasma, rinite alérgica ou eczema, nascidos prematuramente, crianças que tiveram infecções respiratórias graves e frequentes (pneumonia, infecção por rinovírus, vírus sincicial respiratório, etc.), pessoas com obesidade, aquelas que foram expostas por longos períodos à fumaça passiva e à poluição do ar, e aquelas com refluxo gastroesofágico.

Segundo o médico Ali Baddredine, não podemos falar propriamenteonabet generic namepessoasonabet generic namerisco, porque não é uma doença influenciada por fatores específicos, então não podemos falaronabet generic namerisco à priori.

"É verdade que quando bebês têm infecções virais repetidas, isso pode favorecer o que chamamosonabet generic namehiperreatividade brônquica, tornando-os propensos a asma. Mas não podemos falar claramenteonabet generic nameuma populaçãoonabet generic namerisco. Não é como, por exemplo, a hipertensão arterial, que está ligada a indivíduos desnutridos, com consumo excessivoonabet generic namesal e produtos que podem causar hipertensão."

Qual é a diferença entre asma e sinusite?

A sinusite crônica está frequentemente associada à asma, mas, ao contrário da asma, que afeta os pulmões, a sinusite afeta os seios nasais. Ela está presente na maioria dos pacientes com sintomasonabet generic nameasma.

A associação frequenteonabet generic nameasma e sinusite se deve ao fatoonabet generic nameque as pessoas com asma alérgica têm um risco maioronabet generic namedesenvolver sinusite devido à maior sensibilidadeonabet generic namesua mucosa respiratória.

"A sinusite é, na verdade, uma inflamação das vias aéreas superiores, e os seios nasais são específicos, mas há uma correlação. Existe uma semelhança entre a mucosa nasossinusal e brônquica. Nem todas as asmas estão associadas a sinusite, mas quando você tem sinusite, é importante tratá-la, porque a longo prazo, como é a mesma mucosa, a inflamação pode se espalhar das vias aéreas superiores para as inferiores, brônquicas, e se transformaronabet generic nameasma", descreve o especialista.

Como tratar a asma?

É importante entender que a melhor abordagem para o tratamento da asma é a prevenção, que começa com a educação do paciente. Para evitar crisesonabet generic nameasma, é desaconselhável para os pacientes fumarem ou frequentarem locais com fumaça, se expor a fatores que podem desencadear ou agravar a doença, e usar produtos irritantes para as vias respiratórias, como tintas, colas e produtosonabet generic namelimpeza.

Se a evitação dos fatores desencadeantes não for suficiente para manter um controle adequado dos sintomas, é recomendado que as pessoas com asma utilizem corticosteroides inalados, que tratam a inflamação persistente das vias respiratórias.

"Como mencionamos, a asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas, o que significa que é necessário considerar um tratamentoonabet generic namebase e um acompanhamento regular. Antesonabet generic nametudo, é importante educar o paciente."

A educação do paciente, segundo o especialista, envolve conscientizá-lo sobre a doença, como prevenir as crises, que são episódiosonabet generic namepiora e exacerbação da doença.

"Você tem asmas latentes, que não se manifestam o tempo todo, asmas leves, intermitentesonabet generic nameperíodos estáveis, sem nenhum sintoma. No entanto, esses indivíduos precisamonabet generic nameacompanhamento regular com um pneumologista eonabet generic nameexames funcionais que permitem quantificar a asma e ajustar o tratamentoonabet generic namebase e classificá-lo", afirma Ali Baddredine.

É possível que uma pessoa com asma pratique esportes?

É possível conciliar a doença com a prática regularonabet generic nameatividades esportivas. O esporte contribui para a aquisiçãoonabet generic nameum bom condicionamento muscular e melhora o gerenciamento do estresseonabet generic namepessoas com asma.

"O esporte é uma das pedras angulares do tratamento. Existem atletas e campeões que têm asma; a chave estáonabet generic namegerenciar bem a asma. Além disso, os medicamentos para a asma não são considerados substâncias dopantes", observa Baddredine.

A natação, a hidroginástica, o ciclismo e a caminhadaonabet generic nameritmo acelerado são benéficos para pessoas com asma. No entanto, a corrida, especialmente a corridaonabet generic nameresistência, e especialmenteonabet generic namecondiçõesonabet generic namefrio, pode desencadear crisesonabet generic nameasma. Para evitá-las, a pessoa com asma deve usar um broncodilatador 10 a 15 minutos antes da corrida e fazer um aquecimento adequado.

As atividades físicas devem ser personalizadas e adaptadasonabet generic nameacordo com a idade e a capacidade respiratória do paciente. Pessoas com sintomasonabet generic nameasma devem consultar um profissionalonabet generic namesaúde antesonabet generic nameiniciar qualquer atividade esportiva.

A asma pode ser fatal?

"Sim, a asma pode ser benigna, mas uma crise pode levar o paciente à morte", aponta o pneumologista.

Existem crises agudas gravesonabet generic nameasma, que são espontaneamente graves e requerem a internação do pacienteonabet generic nameuma unidadeonabet generic nameterapia intensiva.

"Muitas vezes, isso acontece com pessoas que interromperam o tratamento sem orientação médica e que estão passando por um contexto psicológico específico, porque as crises gravesonabet generic nameasma também têm uma componente psicogênica, especialmente entre adolescentes e jovens."

Além disso, diz o especialista apesaronabet generic nametodas as opções terapêuticas disponíveis, não podemos esquecer que às vezes há errosonabet generic namediagnóstico e superdiagnósticoonabet generic nameasma.

Segundo ele, alguns pacientes podem morrer do chamadoonabet generic name"asma equivalente", especialmente os idosos que têm o chamado "asma cardíaca pseudo-asma". Às vezes, diz-se que eles morreramonabet generic nameasma, quando na verdade morreramonabet generic nameoutra doença que se assemelha à asma, especialmente entre os idosos", alerta Baddredine.

A asma pode ser uma doença grave, mas com o tratamento adequado, é possível controlá-la.

Uma asma mal controlada pode causar sintomas irreversíveis e levar a uma crise ou insuficiência respiratória potencialmente fatal. Durante uma crise, a abertura das vias respiratórias é reduzida devido a uma reação inflamatória significativa e à contração dos músculos das paredes das vias respiratórias.

A respiração normal se torna quase impossível para o paciente. Embora as crises possam ser eficazmente controladas com medicamentos, elas são potencialmente perigosas, especialmenteonabet generic namepessoas vulneráveis, como crianças pequenas, idosos ou aqueles com infecções respiratórias.

Como viver bem com a asma?

Viver com a asma é um desafio, mas não é impossível, desde que algumas regras diárias sejam seguidas. Adotar um estiloonabet generic namevida saudável, evitar fatores desencadeantes e seguir o tratamento adequado permite controlar a doença e levar uma vida plena e ativa, praticamente sem sintomas.