Ouro para Rebeca Andrade: o que torna ginasta a maior atleta olímpica do Brasilmelhores jogos multiplayer androidtodos os tempos, segundo treinadora que a descobriu:melhores jogos multiplayer android

O resto é história.

Rebeca Andrade se tornou nesta segunda-feira (5/8) a maior medalhista da história olímpica brasileira, ao ganhar o ouro no solo da ginástica, superando a americana Simone Biles. Ao todo, ela já subiumelhores jogos multiplayer androidseis pódios olímpicos.

A medalha histórica da ginastamelhores jogos multiplayer android25 anosmelhores jogos multiplayer androidParis se somou às pratas no salto e no individual geral, além do bronze com a equipe brasileira.

Nos Jogosmelhores jogos multiplayer androidTóquio,melhores jogos multiplayer android2021, Rebeca ganhou a prata no individual geral e o ouro no salto.

Com as conquistasmelhores jogos multiplayer androidParis, Rebeca também se tornou a maior medalhista brasileiramelhores jogos multiplayer androiduma única edição dos Jogos.

Para a professora que acompanhou os primeiros saltosmelhores jogos multiplayer androidRebeca, as subidas cada vez mais frequentes ao pódio rebobinam um filme.

"Vem na memória quando ela veio pequenininha com tia. Eu segurei a mão dela e pedi para ela pular no tablado. Pensei: temos aqui uma nova Daiane dos Santos", diz Monica dos Anjos, lembrando outra ginasta vitoriosa brasileira, também negra e da periferia, que vivia seu auge na época.

Tanto o sucessomelhores jogos multiplayer androidDaiane quanto omelhores jogos multiplayer androidRebeca, duas mulheres "carismáticas e que carregam a alegria do esporte", vêm consolidando cada vez mais o Brasil na ginástica mundial, avalia Luisa Parente, a primeira ginasta do país a participarmelhores jogos multiplayer androidduas olimpíadas: Seul 1988 e Barcelona 1992.

No projeto socialmelhores jogos multiplayer androidGuarulhos, para onde ia andando com o irmão mais velho, um dos oito filhosmelhores jogos multiplayer androiddona Rosa, o talentomelhores jogos multiplayer androidRebeca se sobressaiu e ela passou a ser acompanhada pelo treinador Chico Porath, com ela até hoje.

"Era difícil manter ela focada, porque ela achava tudo fácil. Eu botava as meninasmelhores jogos multiplayer androidfila e ‘cadê a Rebeca?’ Ela estava vendo as mais velhas, imitando os passosmelhores jogos multiplayer androiddança, os movimentos", lembra Monica dos Anjos

A ginasta se mudou então para Curitiba aos dez anos e, depois, ao Riomelhores jogos multiplayer androidJaneiro, onde entrou para Clubemelhores jogos multiplayer androidRegatas do Flamengo, do qual é atleta até hoje.

Mas ― além da coincidênciamelhores jogos multiplayer androidmorar numa cidade com um projeto social relevante na ginástica, contar com o "empurrão" do sucessomelhores jogos multiplayer androidDaiane e ter uma tia que cozinhava para os atletas mirins ― o que fazmelhores jogos multiplayer androidRebeca uma atleta tão "genial", a pontomelhores jogos multiplayer androidser a única atualmente a batermelhores jogos multiplayer androidfrente com Simone Biles, a superginasta americana?

São três fatores principais apontados pelas ex-técnicas: a força e potência física; o equilíbrio mental; e o carisma.

Logo após ganhar a medalhamelhores jogos multiplayer androidprata nesta quinta, Rebeca respondeu a uma pergunta feita pela BBC News Brasil: qual dessas três características mais a ajudou a chegar aonde chegou?

"As três me ajudaram, o equilíbriomelhores jogos multiplayer androidtudo. E claro, todo o trabalho da minha equipe, o Chico [técnico] olha para mim e sei que confiamelhores jogos multiplayer androidmim. Eu olho para ele e confio nele. Se acontecer qualquer coisa, a gente vai se sentir sempre orgulhosos. Isso me tranquiliza", disse Rebeca.

1 - Um corpo potente

Aquelas características físicas que a professora Monica dos Anjos percebeu na primeira olhadamelhores jogos multiplayer androidRebecamelhores jogos multiplayer androidfato se mostraram uma arma da brasileira.

"A força muscular que ela tem a faz subir muito alto nos saltos e realizar os elementosmelhores jogos multiplayer androiduma forma mais limpa", avalia Monica.

A ex-ginasta e pioneira Luisa Parente, que trabalhou com Rebeca no Flamengo, dá um exemplomelhores jogos multiplayer androiduma bailarina para explicar Rebeca, que "parece uma pluma, mesmo tendo que usar muita força".

"Você pode notar que há ginastas que a gente percebe que estão fazendo muito esforço para realizar os movimentos. Mas a Rebeca, assim como Simone Biles, não. É uma conjunção dos fatores das habilidades naturais, com a constituição física e potência muscular, e da habilidade técnica que ela adquiriu", diz.

"O voomelhores jogos multiplayer androidRebeca atinge aquilo que toda ginasta almeja, que é o que chamamosmelhores jogos multiplayer androidamplitude do movimento, que é a altura mais a distância."

A força da brasileira faz com que ela seja "explosiva" na saída para correr, explica Monica dos Anjos — é como um carro potente, que consegue irmelhores jogos multiplayer android0 a 100 km/hmelhores jogos multiplayer androidpouco tempo.

"No caso da salto, ela vem muito rápido e, quando bate na mesa, consegue subir alto. Isso faz com que ela aterrisse com mais tranquilidade."

Apesarmelhores jogos multiplayer androidforte, o corpomelhores jogos multiplayer androidRebeca também sofremelhores jogos multiplayer androidmeio aos esforços constantes do esporte. Ela já passou por três cirurgias no joelho direito,melhores jogos multiplayer android2015, 2017 e 2019.

Durante esses períodos, pensoumelhores jogos multiplayer androidabandonar a carreira algumas vezes, segundo já relatoumelhores jogos multiplayer androidentrevistas. Mas Rebeca contou com o apoiomelhores jogos multiplayer androidsua mãe, treinadores e atémelhores jogos multiplayer androidSimone Biles, que a aconselhou a "não desistir", segundo a ginasta brasileira.

"Na última lesão, lembro que ela quase jogou a toalha. Lembromelhores jogos multiplayer androidconversar com ela no terraço do clube e eu disse: 'vai falar commelhores jogos multiplayer androidmãe, depois volte porque seu lugar émelhores jogos multiplayer androidcima do pódio'", lembra Luisa Parente.

2 - Concentração e cabeça no lugar

A ginástica não é um esporte fácil. Os treinos são pesados, repetitivos, com horas e mais horas repetindo o mesmo movimento.

"Quando chegam lá na hora da competição, a cobrança delas com elas mesmas é muito grande, não querem errarmelhores jogos multiplayer androidjeito nenhum", explica Monica dos Anjos.

Mas o erro inevitavelmente vem, independentemente das horas dedicadasmelhores jogos multiplayer androidtreino. E é aí que vem o trabalhomelhores jogos multiplayer androidconcentração e com psicólogos.

"Se errar, tem que se levantar. Eu vejo como as meninas estão centradas, focadas. Sei que estão tendo acompanhamento psicológico, o que faz toda a diferença", diz Monica.

Nesta quinta, após ganhar a medalha, Rebeca reforçou a importânciamelhores jogos multiplayer androidter um profissionalmelhores jogos multiplayer androidsaúde mental ao seu lado: "Teve um dia que estava mais ansiosa e fui e conversei com minha psicóloga. Me ajudou bastante."

Alémmelhores jogos multiplayer androidconseguir lidar com as falhas, Rebeca também consegue se colocar numa "bolha" na hora das provas, segundomelhores jogos multiplayer androidprimeira treinadora.

"Eu observo que ela fazmelhores jogos multiplayer androidconta que não tem nada ao redor. Não fica olhando o placar ou se as outras erraram ou acertaram os movimentos. Ela só quer executar o dela", diz.

Para Luísa Parente, atletas muito experientes como Rebeca – que, apesarmelhores jogos multiplayer androidter 25 anos, está na ginástica há 20 – têm a vantagemmelhores jogos multiplayer androidconhecer melhor o corpo.

"Você consegue desfrutar mais o momento, não ficar tão tensa com a perfeição", avalia.

"E ainda tem o entrosamento com o treinador (Rebeca e Chico Porath trabalham juntos desde que ela era criança) que também ajuda, porque ele é a pessoa que passa mais tempo com ela, tem intimidade, e sabe como apoiá-la."

3 - O carisma que levanta a torcida

No solo da ginástica,melhores jogos multiplayer androidque as atletas mulheres se apresentam com música, a energia da ginasta conta, segundo as treinadoras. E isso Rebeca temmelhores jogos multiplayer androidsobra.

"Se for comparar, as americanas fazem muito bem as acrobacias. Mas as nossas brasileiras, não só a Rebeca, elas levantam o público, fazem um espetáculo", opina Monica dos Anjos.

Para a treinadora, que também atua como árbitramelhores jogos multiplayer androidcompetições internacionais, quando a atleta vê a torcida celebrando junto, isso "arrepia, ajuda a impulsionar o salto, é como se fosse um a mais no tablado".

Ao ver Rebeca dar as entrevistas hoje, com a voz fina e sempre sorrindo, a primeira treinadora diz que se lembra da criança que ainda vive na mulher campeã olímpica. "O jeitinho que conquistou a gente segue lá."

A escolha da música para o solo, feitamelhores jogos multiplayer androidconjunto entre atleta e treinador, também ajuda na interação com a plateia. No casomelhores jogos multiplayer androidRebeca, o ritmo que empurra ela para o alto conta um poucomelhores jogos multiplayer androidsua história.

A brasileira se apresentamelhores jogos multiplayer androidParis ao sommelhores jogos multiplayer androidum remix das músicas End of Time,melhores jogos multiplayer androidBeyoncé, e Movimento da Sanfoninha,melhores jogos multiplayer androidAnitta. Em Tóquio, ela já tinha conquistado o público com o seu Bailemelhores jogos multiplayer androidFavela,melhores jogos multiplayer androidMC João.

"O atleta tem que estar curtindo o que está apresentando. E a gente vê que ela está", diz Mônica.

"Ela traduzmelhores jogos multiplayer androidalegria, é um divertimento na competição", completa Luisa Parente.