Os esportesesporte da sorte como colocar dinheiroque mulheres superam homens:esporte da sorte como colocar dinheiro

Embora o frio fosseesporte da sorte como colocar dinheiro“gelar os ossos”, vencê-lo foi essencial para Dean atingir seu recorde.

A capacidadeesporte da sorte como colocar dinheirotolerar o frio extremo é uma das vantagens que as mulheres podem ter neste esporte, pois a distribuição da gordura ajuda a regular a temperatura corporal na água fria.

Dean acredita que as mulheres também têm maior tolerância ao desconforto.

Na verdade, as mulheres podem superar ou ter um desempenho semelhante ao dos homensesporte da sorte como colocar dinheirouma sérieesporte da sorte como colocar dinheirocompetições, do tiro desportivo até corridasesporte da sorte como colocar dinheirolonga duração.

No entanto, o caminho para uma maior inclusão não tem sido linear e permanecem mais perguntas do que respostas sobre o papel do sexo no desempenho esportivo.

Uma comparação complicada

O pesquisador Øyvind Sandbakk, professoresporte da sorte como colocar dinheiroCiências do Esporte na Universidade Ártica da Noruega e diretor da Escola Norueguesaesporte da sorte como colocar dinheiroEsportesesporte da sorte como colocar dinheiroElite (NTG), descobriu junto com colegas que as diferenças no desempenho médio entre mulheres e homens atletasesporte da sorte como colocar dinheiroelite tendem a se estabilizaresporte da sorte como colocar dinheirocercaesporte da sorte como colocar dinheiro8–12%esporte da sorte como colocar dinheirodiferença nos resultados recordes mundiais a favor dos homens.

A diferença pode ser significativamente menor para a nataçãoesporte da sorte como colocar dinheiroultra resistência e maior para modalidades que envolvem força substancial da parte superior do corpo, concluiu o estudo.

“Em eventosesporte da sorte como colocar dinheirolongas distâncias, a capacidadeesporte da sorte como colocar dinheiroconciliar mais fatores, desde o clima até a dor, torna-se particularmente importante”, diz Sandbakk.

O conjuntoesporte da sorte como colocar dinheiroconcorrentes também pode ser restrito devido ao preconceitoesporte da sorte como colocar dinheirogênero. Alguns esportes com elementos "estéticos" foram estereotipados como femininos, enquanto artes marciais, como o boxe, são consideradas menos aceitáveis ​​para as mulheresesporte da sorte como colocar dinheirocertas sociedades. Nenhum homem participa da natação artística na Olimpíadaesporte da sorte como colocar dinheiroParis, por exemplo.

Também é muito difícil separar os aspectos biológicos e sociais que contribuem para as diferenças entre mulheres e homens no desempenho desportivo, diz Sandbakk. Eles incluem o acesso desigual às oportunidadesesporte da sorte como colocar dinheirotreinamento. E o contexto é essencial.

No entanto,esporte da sorte como colocar dinheiroprovasesporte da sorte como colocar dinheirolonga distância, ser mais comedido nas velocidades e ritmos iniciais pode ser uma vantagem. As mulheres geralmente parecem distribuir melhor o ritmo, por exemplo,esporte da sorte como colocar dinheiromaratona, segundo Sandbakk.

E a competitividade não é apenas uma questãoesporte da sorte como colocar dinheirofisiologia, mas tambémesporte da sorte como colocar dinheirocondicionamento social eesporte da sorte como colocar dinheiropsicologia. Embora a maior parte da pesquisa seja centrada nas proezas atléticas das crianças, há algumas indicaçõesesporte da sorte como colocar dinheiroque o ambiente socialesporte da sorte como colocar dinheiromeninas pode afetar aesporte da sorte como colocar dinheirocompetitividadeesporte da sorte como colocar dinheirocomparação aos meninos.

De acordo com um consenso científico emitidoesporte da sorte como colocar dinheiro2023 pelo Colégio Americanoesporte da sorte como colocar dinheiroMedicina Desportiva, as diferenças no desempenho atlético entre mulheres e homens são “mínimas” antes da puberdade, quando começa a crescer uma disparidade na avaliação dos gêneros.

Vale a pena notar, no entanto, que os dados sobre o desempenho pré-puberdade são contraditórios, com alguns estudos sugerindo que os meninos pequenos têm uma vantagem no atletismo.

Os níveisesporte da sorte como colocar dinheirotestosterona estão geralmente ligados ao tamanho e força muscular, bem como à maior concentraçãoesporte da sorte como colocar dinheirohemoglobina e, portanto, melhor captaçãoesporte da sorte como colocar dinheirooxigênio.

Também tem sido associado a mais competitividade nos homens. Em termosesporte da sorte como colocar dinheirocompetitividade, a testosterona influencia a tendência dos homens para assumirem mais riscos, tanto dentro como fora do esporte.

Há pesquisas limitadas sobre como a testosterona afeta as mulheres (ou como o estrogênio afeta os homens). Homens e mulheres geralmente não apresentam níveis parecidosesporte da sorte como colocar dinheirotestosterona. Em seu livro Better Faster Farther: How Running Changed Everything We Know About Women (Melhor, mais rápido e mais longe: como a corrida mudou o que sabemos sobre as mulheres,esporte da sorte como colocar dinheirotradução livre), Maggie Mertens escreve que as médias podem mascarar a grande diversidadeesporte da sorte como colocar dinheirofaixas hormonais.

Não existe uma relação linear clara entre os níveisesporte da sorte como colocar dinheirotestosterona e o desempenho, diz Mertens, jornalista especializadoesporte da sorte como colocar dinheiroesporte e gênero. "Na verdade, muitos atletas masculinosesporte da sorte como colocar dinheiroelite têm,esporte da sorte como colocar dinheiromédia, níveisesporte da sorte como colocar dinheirotestosterona bastante baixos."

Um estudo endocrinológico encontrou baixas concentraçõesesporte da sorte como colocar dinheirotestosteronaesporte da sorte como colocar dinheiro25% dos homens que competemesporte da sorte como colocar dinheiro12 dos 15 esportes olímpicos analisados.

E Mertens diz que mesmo as mulheres com hiperandrogenismo, que podem ter níveisesporte da sorte como colocar dinheirotestosterona que atingem os níveis típicos masculinos, não têm o mesmo nívelesporte da sorte como colocar dinheirodesempenho que os homens.

Grandes distâncias

Antesesporte da sorte como colocar dinheiroseu recorde no Canal da Mancha, Dean também havia estabelecido um novo recorde absoluto para a natação mais rápida no Canal Catalina, na costaesporte da sorte como colocar dinheiroLos Angeles, na Califórnia (EUA). Ela cruzou esse trechoesporte da sorte como colocar dinheiromaresporte da sorte como colocar dinheiro32,5 kmesporte da sorte como colocar dinheiromenosesporte da sorte como colocar dinheirosete horas e 16 minutos. E ela mesma está surpresa que esse recorde ainda exista.

"Sabe, eu queria quebrar o recorde e esse era o meu objetivo, mas teria ficado feliz se tivesse durado um ano. Nunca esperei que durasse todo esse tempo."

Após uma carreira como nadadoraesporte da sorte como colocar dinheiroelite, professoraesporte da sorte como colocar dinheiroeducação física e treinadoraesporte da sorte como colocar dinheiroesportes aquáticos, Dean continua sendo uma defensora apaixonada da maratonaesporte da sorte como colocar dinheironatação.

Ela gosta especialmente das distâncias mais longas, que considera serem a melhor vitrine do esporte. Mas também, ela reflete, “acho que a 32 km ou mais, as mulheres podem vencer os homens”. Dean acredita que a principal razão é que "se a água estiver mais fria, as mulheres levam vantagem".

Pode ser que a proporção tipicamente mais elevadaesporte da sorte como colocar dinheirogordura corporal das mulheres seja útil para regular a temperatura corporalesporte da sorte como colocar dinheiroágua fria, bem como para boiar.

"Para faixas normaisesporte da sorte como colocar dinheirotemperatura, os homens tendem a ser mais rápidos”, diz Ned Denison, presidente do comitê executivo do Hall da Fama da Maratona Internacionalesporte da sorte como colocar dinheiroNatação.

Os nadadores do sexo masculino também são tipicamente altos e esguios, observa Denison, com grande áreaesporte da sorte como colocar dinheirosuperfície. Além da gordura corporal, "a áreaesporte da sorte como colocar dinheirosuperfície determina o quanto você sente frio".

O jornalista esportivo Mertens afirma que a gordura corporal também é "muito útil para estas corridasesporte da sorte como colocar dinheiroresistência porque, depoisesporte da sorte como colocar dinheiroum tempoesporte da sorte como colocar dinheirocorrida, é dela que o seu corpo começa a se alimentar".

"E se você não tem tanto, não pode ir tão longe", diz Mertens.

Em comparação com a natação, o cientista esportivo Sandbakk acredita que as mulheres podem ter menos vantagemesporte da sorte como colocar dinheirooutros esportesesporte da sorte como colocar dinheirogrande resistênciaesporte da sorte como colocar dinheiroclimas frios, porque roupas adequadas nesses esportes ajudam na termorregulação.

Mas Dean acredita que qualquer vantagem que as mulheres possam ter na nataçãoesporte da sorte como colocar dinheiroáguas abertasesporte da sorte como colocar dinheirolongas distâncias tem mais a ver com a adaptação mental e a capacidadeesporte da sorte como colocar dinheirosuportar o desconforto do que com o isolamento. Seu treinamento mental na época do Canal da Mancha envolvia a revisãoesporte da sorte como colocar dinheirofichas com mantras como "quanto mais fria a água, melhor" e "a cada braçada, meus braços ficam cada vez melhores".

Em eventosesporte da sorte como colocar dinheirolonga distância, a capacidadeesporte da sorte como colocar dinheiroconciliar mais fatores, desde o clima até a dor, torna-se particularmente importante.

Nas competiçõesesporte da sorte como colocar dinheiromaratona, quanto maior a distância, menor é a diferença entre os temposesporte da sorte como colocar dinheirohomens e mulheres. Uma análise dos resultadosesporte da sorte como colocar dinheirouma corrida disputadaesporte da sorte como colocar dinheiro2020 mostrou que depois dos 314 km, as mulheres eram 0,6% mais rápidas.

No geral, há evidências mistas sobre como a tolerância à dor das mulheres difere da dos homens. No nível esportivoesporte da sorte como colocar dinheiroelite, as comparações são difíceis, diz Sandbakk.

Mas as mulheres podem ter outras vantagens. Embora algumas pesquisas sugiram que as mulheres se recuperam mais rapidamente após o exercício, isso pode acontecer,esporte da sorte como colocar dinheiroparte, devido à menor massa muscular e produçãoesporte da sorte como colocar dinheiroforça, que afetam a fadiga muscular.

Também pode haver uma ligação com uma maior flexibilidadeesporte da sorte como colocar dinheiromulheres e meninas, ajudando na redução da rigidez muscular.

Força mental

Uma atletaesporte da sorte como colocar dinheiropontaesporte da sorte como colocar dinheiroum esporte muito diferente, Kim Yeji, concorda com Dean sobre a importância do jogo mental. Kim está competindoesporte da sorte como colocar dinheiroeventosesporte da sorte como colocar dinheirotiro feminino e misto na Olimpíadaesporte da sorte como colocar dinheiroParis.

A atleta sul-coreana já estabeleceu um recorde mundial na pistola femininaesporte da sorte como colocar dinheiro25 metros na Copa do Mundo da Federação Internacionalesporte da sorte como colocar dinheiroTiro Esportivo (ISSF) no início deste ano, quebrando por pouco o recorde recentemente estabelecido poresporte da sorte como colocar dinheirocompanheiraesporte da sorte como colocar dinheiroequipe, Yang Jiin.

"Acredito que atirar é mais mental do que físico. Acho que tem mais a ver com a mente e o espírito", diz Kim. E ela acredita que a capacidadeesporte da sorte como colocar dinheiromanter a calma sob pressão pode ser particularmente benéfica para as atiradoras.

Nas Olimpíadas, a prova masculinaesporte da sorte como colocar dinheiropistola 25 metros envolve tiro rápido, então a fisicalidade é diferente da prova feminina. Um estudo sobre tiro esportivo nas Olimpíadasesporte da sorte como colocar dinheiroTóquioesporte da sorte como colocar dinheiro2020 descobriu que os homens tiveram melhor desempenhoesporte da sorte como colocar dinheiroeventos que envolvem alvos móveis, mas o desempenho foi equilibrado entre os sexosesporte da sorte como colocar dinheirocondições estacionárias.

Cassio Rippel, presidente do Comitêesporte da sorte como colocar dinheiroAtletas da ISSF, diz que enquanto os músculos dos homens tendem a criar mais resistência, a menor massa corporal e o centroesporte da sorte como colocar dinheirogravidade mais baixo das mulheres,esporte da sorte como colocar dinheiromédia, permitem que elas tenham um melhor controle do equilíbrio.

Dos três tiposesporte da sorte como colocar dinheiroprovasesporte da sorte como colocar dinheirotiro nas Olimpíadas, as provasesporte da sorte como colocar dinheirorifle são as mais equilibradasesporte da sorte como colocar dinheirotermosesporte da sorte como colocar dinheirosexo, segundo Rippel.

O tiro esportivo,esporte da sorte como colocar dinheirogeral, tem trilhado um caminho interessanteesporte da sorte como colocar dinheirotermosesporte da sorte como colocar dinheiroinclusão feminina.

Na Olimpíadaesporte da sorte como colocar dinheiroBarcelonaesporte da sorte como colocar dinheiro1992, o atirador chinês Zhang Shan ganhou a medalhaesporte da sorte como colocar dinheiroouro no tiro ao alvo misto. No entanto, este não foi um triunfo direto para as mulheres no esporte.

Nas Olimpíadas seguintes, as mulheres foram proibidasesporte da sorte como colocar dinheiroparticipar do evento misto – mas também não houve uma versão exclusiva para mulheres.

As decisões sobre quais eventos esportivos realizar, quais pessoas e sob quais condições permanecem muito complexas.

A forma como as competições são concebidas afeta o desempenhoesporte da sorte como colocar dinheirohomens e mulheres, mesmo que os eventos masculinos tenham sido tratados principalmente como padrão.

Ainda há muito desconforto público com os esportes mistos, acredita Mertens.

Uma visão para o futuro

A ediçãoesporte da sorte como colocar dinheiroParis é a primeira a ter números iguaisesporte da sorte como colocar dinheiroatletas mulheres e homens. Esta é também uma oportunidade para fazer um balanço das lacunas que ainda permanecem na inclusão.

Embora grande parte da ciência do sexo e do desempenho possa ser incerta, uma coisa que está absolutamente clara para Sandbakk é que mais pesquisas precisam envolver as mulheres.

A maior parte do que os cientistas do esporte sabemesporte da sorte como colocar dinheirorelação ao treino, fisiologia, equipamento e vestuário baseia-seesporte da sorte como colocar dinheiropesquisas realizadas com homens, diz.

"Se quisermos diminuir ainda mais a distância entre homens e mulheres, penso que mais pesquisas sobre as mulheresesporte da sorte como colocar dinheirogeral seriam muito benéficas", diz Sandbakk.

Há ainda menos pesquisas sobre atletas além do gênero binário.

Mertens enfatiza a importânciaesporte da sorte como colocar dinheirocelebrar as conquistas no esporte feminino, sem necessariamente compará-las com o masculino, e a necessidadeesporte da sorte como colocar dinheiromanter certas competições atléticas separadas por sexo.

Mas, para ela, ver que as mulheres ocasionalmente vencem os homens nos esportes é útil para entender que nosso desempenho existeesporte da sorte como colocar dinheiroum espectro.

"Não temosesporte da sorte como colocar dinheirocair nestes dois lados quando falamosesporte da sorte como colocar dinheiroesporte e esperamos que isso possa ser uma formaesporte da sorte como colocar dinheiroabraçar mais a diversidadeesporte da sorte como colocar dinheirogênero", diz ela.