Protetor solar faz mal? Os riscosbetmotion 5 reaisvídeos nas redes sociais que acusam produtobetmotion 5 reaiscausar câncer:betmotion 5 reais
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Legenda da foto, Usar protetor solar é uma das principais estratégias para prevenir o câncerbetmotion 5 reaispele
O problema é que, segundo a Food and Drug Administration (FDA), a agência regulatória americana, e diversas outras entidades, o UVC sequer chega à superfície terrestre — ele é bloqueado pela camadabetmotion 5 reaisozônio que recobre o nosso planeta.
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o para proporcionar conforto e apoio aos pés do usuário. Isso os torna populares entre
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Anualmente, aproximadamente 60.000 galgos (cães betmotion 5 reais caça espanhóis) são abandonados ou torturados a morte na Espanha, especialmente nas comunidades betmotion 5 reais Castela e Leão, Extremadura e Andaluzia. Galgos são usados principalmente por caçadores (galgueros) para caçar coelhos.
Mas o que é um galgo? Os galgos são uma raça betmotion 5 reais cão betmotion 5 reais caça betmotion 5 reais tamanho médio originário da Espanha, com um pêlo curto, liso ou áspero e uma estrutura comprida e esguia. Eles se assemelham estreitamente aos cães levреis ingleses, o que sugere uma relação entre as duas raças.
Por que esses cães são tratados desse jeito? Embora as razões sejam complexas e multifatoriais, incluindo as pressões econômicas e sociais, a brutalidade contra os galgos permanece inaceitável e indefensável.
Os Galgos: Características e Cuidados
Os galgos são animais ágeis e atléticos com velocidade e resistência excelentes.
Os adestradores betmotion 5 reais nosso time costumam dizer: "Um galgo nunca é apenas um cão mas sim um parceiro betmotion 5 reais vida." Esses cães são afetuosos, leais e adaptáveis, tornando-os ótimos animais betmotion 5 reais estimação betmotion 5 reais {k0} lares adequados.
Além do problema da crueldade, existe também um problema subjacente do comércio ilegal e não regulamentado desses cães betmotion 5 reais {k0} todo o mundo. Isso causa sofrimento não apenas aos cães mas também afeta a integração das raças e o equilíbrio ecológico.
A Posição do Brasil e Daqui pra Frente
O Brazil não é estranho à situação; muitos defensores dos direitos dos animais brasileiros se preocupam com o bem-estar dos cães betmotion 5 reais caça.
Ainda há muito trabalho a ser feito, mas a conscientização crescente e o engajamento global podem levantar essa importante questão e levar a melhores condições betmotion 5 reais vida para esses incríveis animais.
Uma Chamada à Ação
Se você está interessado betmotion 5 reais {k0} ajudar, considere um dos seguintes passos:
Doe para grupos credíveis que promovem o bem-estar dos animais betmotion 5 reais caça, como o {nn}.
Participe ou organize protestos ou eventos betmotion 5 reais conscientização.
Adote um galgo resgatado.
Com a ajuda betmotion 5 reais indivíduos apaixonados e preocupados, poderemos fazer uma diferença positiva e ajudar a acabar com o suCM piso indiscriminado e a tortura betmotion 5 reais galgos e outros cães betmotion 5 reais caça.
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"Assim, a única maneira pela qual os humanos podem ser expostos à radiação UVC é a partirbetmotion 5 reaisuma fonte artificial, como uma lâmpada ou laser", explica a FDA.
'Corrente perigosa'
A médica Aparecida Moraes, coordenadora do Departamentobetmotion 5 reaisOncologia Cutânea da Sociedade Brasileirabetmotion 5 reaisDermatologia (SBD), vê uma "tendência muito negativa" na disseminaçãobetmotion 5 reaisconteúdos sobre proteção solarbetmotion 5 reaisplataformas populares da internet.
"Há uma perigosa corrente nas redes sociais que criminaliza o filtro solar, como se ele fosse um produto químico que causa câncerbetmotion 5 reaispele. Isso é uma irresponsabilidade", critica ela, que também é professora da Faculdadebetmotion 5 reaisCiências Médicas da Universidade Estadualbetmotion 5 reaisCampinas (Unicamp).
"Falar uma coisa dessas é um enorme desserviço. Temos três ou quatro décadasbetmotion 5 reaispesquisas publicadas que revelam o papel do protetor solar na prevenção do câncerbetmotion 5 reaispele", reforça a dermatologista.
Além da própria SBD ebetmotion 5 reaisoutras academiasbetmotion 5 reaisdermatologia da Europa, da Austrália e da América do Norte, os filtros solares são uma estratégia recomendada para resguardar a pele por diversas entidades, como a própria Organização Mundial da Saúde (OMS).
Aliás, entidades australianas lançaram neste ano uma nova diretriz sobre proteção solar que individualiza os cuidados segundo o tipobetmotion 5 reaispele (leia mais abaixo).
A OMS recomenda "a aplicação generosabetmotion 5 reaisprotetor solarbetmotion 5 reaisamplo espectro (proteção contra os raios UVA e UVB) ebetmotion 5 reaispelo menos FPS 30, num totalbetmotion 5 reais3 a 4 colheresbetmotion 5 reaissopa cheias para todo o corpo adulto".
"É importante reaplicar a cada duas horas, principalmente depoisbetmotion 5 reaissuar, nadar, brincar ou fazer exercícios ao ar livre", diz a OMS.
Vale lembrar aqui que UVA e UVB são raios ultravioletas que vêm do sol.
O UVA tem um comprimentobetmotion 5 reaisonda mais comprido e penetra a camada intermediária da pele (a derme). Já o UVB é mais curto e afeta a camada superficial, a epiderme.
Ao longo do tempo, a radiação vinda do sol danifica as células que compõem a pele e gera mutações genéticas que evoluem para um tumor.
O Instituto Nacionalbetmotion 5 reaisCâncer (Inca) estima que o câncerbetmotion 5 reaispele não melanoma é o tipobetmotion 5 reaistumor mais frequente no Brasil — são diagnosticados maisbetmotion 5 reais220 mil casos deles no país todos os anos.
O tamanho da desinformação
Apenas 16,6% dos conteúdos sobre proteção solar compartilhados no TikTok foram produzidos por profissionais da saúde.
O trabalho avaliou os 100 vídeos mais relevantesbetmotion 5 reaisdiversas categorias que usavam hashtags relacionadas à proteção solar ou câncerbetmotion 5 reaispele e que foram postados entre os dias 25 e 27betmotion 5 reaisagostobetmotion 5 reais2023.
A análise mostra que 38,7% dos materiais têm blogueiros e produtoresbetmotion 5 reaisconteúdos relacionados a temasbetmotion 5 reaisbeleza e estética como autores. Na sequência, 33,7% dos vídeos vêmbetmotion 5 reaisconsumidores ou pacientes.
A dermatologista Heather Woolery-Lloyd, que orientou o estudo, destaca que o fatobetmotion 5 reaisinfluencers "dominarem" esse mercado não é algo necessariamente preocupante.
"Precisamos ser cuidadosos, pois existem muitos blogueirosbetmotion 5 reaisbeleza que fazem um importante trabalhobetmotion 5 reaiseducação e informaçãobetmotion 5 reaissaúde da pele, que é baseadobetmotion 5 reaisevidências científicas", diz.
"No entanto, acredito que há demanda por uma maior presença digitalbetmotion 5 reaismédicos, para que as pessoas tenham acesso a uma visão balanceada sobre o tema", opina Woolery-Lloyd.
Segundo a dermatologista, influencers poderiam focar nos aspectos práticos da rotinabetmotion 5 reaiscuidados com a pele — como analisar a facilidade no uso dos produtos e a experiência que eles tiveram.
"Esse tipobetmotion 5 reaisconteúdo pode ser muito útil para os consumidores", diz ela.
"Mas nós, profissionais da saúde, podemos usar esses espaços para falar como os diferentes protetores solares funcionam, que tipobetmotion 5 reaisdoenças eles previnem, quais são os ingredientes, os tipos mais indicados para cada tipobetmotion 5 reaispele…", exemplifica a médica.
Ela também cita a possibilidadebetmotion 5 reaisdesmentir conteúdos falsos para orientar as pessoas sobre como manter a pele saudávelbetmotion 5 reaisacordo com as diretrizes das sociedadesbetmotion 5 reaisespecialistas.
"E precisamos levarbetmotion 5 reaisconta que o TikTok se tornou uma das principais ferramentasbetmotion 5 reaisbuscabetmotion 5 reaisinformações", complementa a estudantebetmotion 5 reaismedicina Rachel Lin, outra autora do estudo.
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Legenda da foto, TikTok está se tornando um dos principais mecanismosbetmotion 5 reaisbuscabetmotion 5 reaisinformações — e médicos devem marcar presença na plataforma, defendem especialistas
Embora os pesquisadores reforcem que os conteúdos sobre proteção solar no TikTok produzidos por pacientes e influencers não representem automaticamente uma ameaça, eles se mostram preocupados com o risco das informações falsas quando o assunto é a saúde da pele.
O próprio estudo da Universidadebetmotion 5 reaisMiami destaca as estatísticas compiladas por um outro levantamento realizadobetmotion 5 reais2022,betmotion 5 reaisque informações falsas foram detectadasbetmotion 5 reais15,6% dos vídeos sobre câncerbetmotion 5 reaispele.
Além disso, 18,7% desses conteúdos traziam mensagens favoráveis aos métodosbetmotion 5 reaisbronzeamento artificial, que são considerados danosos por acelerar o envelhecimento da cútis e aumentar o riscobetmotion 5 reaistumor nesse tecido.
Então, qual é a melhor maneirabetmotion 5 reaisresguardar a pele do sol?
Cuidados personalizados com a pele
Basicamente, como citado no início da reportagem, as entidadesbetmotion 5 reaissaúde sempre recomendam a aplicaçãobetmotion 5 reaisfiltros com Fatorbetmotion 5 reaisProteção Solar (FPS) acimabetmotion 5 reais30.
Também é importante que esses produtos tenham um amplo espectrobetmotion 5 reaisação — ou seja, resguardem contra os raios ultravioleta A (UVA) e B (UVB).
É possível encontrar todas essas informações nos rótulos dos protetores.
Em linhas gerais, segundo as diretrizes feitas por associaçõesbetmotion 5 reaisdermatologia, os protetores devem ser usados todos os dias, com maior atenção quando há exposição prolongada ao sol ou quando a radiação está muito elevada.
Mas é claro que as opções disponíveisbetmotion 5 reaissupermercados e farmácias estão cada vez mais diversificadas.
"Temos produtos mais finos e aquosos, parecidos a geis, e outros mais cremosos, que lembram até pomadas", destaca Moraes.
"Cada consumidor tem que avaliar qual alternativa facilita o uso no dia a dia. Pessoas com a pele mais oleosa geralmente se sentem melhor com um produto mais fino e aquoso, enquanto aqueles com a pele seca e quebradiça podem garantir uma cobertura melhor com as loções cremosas."
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Legenda da foto, Hojebetmotion 5 reaisdia, existem diferentes tiposbetmotion 5 reaisprotetor solar — e é possível escolher um que se adequa mais àbetmotion 5 reaispele
Os especialistas ouvidos pela BBC News Brasil reconhecem que o preço dos filtros solares é algo que ainda dificulta o acesso — mas garantem que não é necessário comprar as opções mais caras do mercado para resguardar a pele.
"Você não precisa gastar muito dinheiro para ter uma rotinabetmotion 5 reaiscuidados cutâneos. É possível encontrar produtosbetmotion 5 reaisexcelente qualidade por preços razoáveis", avalia Woolery-Lloyd.
"A relação custo-benefício dos filtros solares evoluiu muito nos últimos anos e hoje é possível comprar um frascobetmotion 5 reais120 ou 200 ml por algobetmotion 5 reaistornobetmotion 5 reaisR$ 60 ou R$ 70", estima Moraes.
"Vale também ficarbetmotion 5 reaisolho nas frequentes promoções que são feitas pelas próprias marcas ou pelos mercados e farmácias", sugere.
Lin, da Universidadebetmotion 5 reaisMiami, destaca outras estratégias para reduzir o contato com a radiação solar.
"As peçasbetmotion 5 reaisroupa que têm proteção UV representam uma boa alternativa, já que não exigem novas aplicaçõesbetmotion 5 reaisprodutos ao longo do dia e são reutilizáveis, algo positivo do pontobetmotion 5 reaisvista do custo e da sustentabilidade", lembra ela.
Aliás, usar chapéus, óculosbetmotion 5 reaissol, roupas leves e compridas e outros acessórios para cobrir a pele é sempre uma boa ideia, bem como buscar o abrigobetmotion 5 reaissombrasbetmotion 5 reaisárvores, guarda-sóis e outras estruturas.
Ainda na linha da personalização dos cuidados com a pele, há duas novidades relativamente recentes que podem facilitar a vidabetmotion 5 reaismuita gente.
A primeira envolve os aplicativosbetmotion 5 reaiscelular ou tablet que informam a previsão do tempo. Muitos deles também trazem a informação do índice UV.
Quando esse indicador está alto, é preciso caprichar ainda mais nos cuidados com o sol — ou evitar ficar exposto nos horáriosbetmotion 5 reaispico, entre 11h da manhã e 3h da tarde.
A segunda (e última) novidade tem a ver com as orientações sobre quem deve passar protetor solarbetmotion 5 reaisacordo com características individuais.
Tradicionalmente, como mencionado na reportagem, os gruposbetmotion 5 reaisdermatologia recomendam o uso recorrentebetmotion 5 reaisprotetor solar com pelo menos FPS 30 para todo mundo. Essa segue como a principal orientaçãobetmotion 5 reaisentidades dos Estados Unidos e do Brasil, por exemplo.
"A pessoa pode fazer suas atividades, praticar esportes, frequentar a praia, desde que faça uma proteção solar adequada", concorda Moraes.
"A Austrália sempre foi considerada a referência neste assunto, já que eles têm taxas mais altasbetmotion 5 reaiscâncerbetmotion 5 reaispele", observa Woolery-Lloyd.
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Legenda da foto, As recomendaçõesbetmotion 5 reaisproteção solar estão ficando mais personalizadas segundo cada tipobetmotion 5 reaispele
A nova recomendação sugere que pessoas com alto riscobetmotion 5 reaiscâncer — como aquelas que têm a pele muito clara ou apresentam outros fatores que propiciam tumores cutâneos, como histórico familiar — precisam adotar uma "abordagem extremamente cautelosa".
"Se possível, deve-se evitar ficar exposto quando o índice UV estiver alto. Em lugares abertos, é necessário sempre usar protetor solar", diz o texto.
Já para indivíduos com um risco mais baixobetmotion 5 reaiscâncer cutâneo, como aqueles que têm a pele preta, a orientação australiana é "passar tempo suficientebetmotion 5 reaisambientes externos com a pele exposta, mesmo quando o índice UV está alto".
"Nesses casos, a proteção solar não é necessária, a menos que a pessoa vá passar muito tempo expostobetmotion 5 reaisum local com alto índice UV", diz a diretriz australiana.
"Já para quem possui tonsbetmotion 5 reaispele intermediários, o novo consenso australiano recomenda o uso do filtro solar quando o índice UV está mais elevado", acrescenta Woolery-Lloyd.
A mudança significativa feita pelos especialistas da Austrália levabetmotion 5 reaisconta não apenas os riscosbetmotion 5 reaiscâncerbetmotion 5 reaispele, como também a necessidadebetmotion 5 reaisgerar uma quantidade suficientebetmotion 5 reaisvitamina D e os benefíciosbetmotion 5 reaistermosbetmotion 5 reaissaúde mentalbetmotion 5 reaispossuir uma rotinabetmotion 5 reaisatividades ao ar livre.
Obtida a partir da exposição ao sol, a vitamina D é importantíssima para a saúde, especialmente na prevenção da osteoporose e na garantia do bom funcionamento do sistema imunológico.
Os especialistas dizem que, por via das dúvidas, é sempre importante buscar a orientaçãobetmotion 5 reaisum dermatologista — até porque existem outros problemasbetmotion 5 reaispele além do câncer que surgem a partir da exposição solar prolongada.
"Pessoas com a pele mais escura podem sofrer com a hiperpigmentação, ou com o surgimentobetmotion 5 reaispontos pretosbetmotion 5 reaisacne e manchas do melasma", detalha Woolery-Lloyd.
"E protetor solar, óculosbetmotion 5 reaissol, chapéus e roupas que protegem a pele também podem ajudar a lidar com essas outras questões", conclui ela.
